Xin chào anh chị em 21 tuổi là thành viên mới em bị tfaamf cảm cách đây 1 năm rồi cuộc sống của em thực sự rất khóp chịu nếu anh chị nò là bác sĩ hay bệnh nhân đã khỏi bệnh có thể cho em lời khuyên được không enail của em changbiet_ta_phai_lam_gi@yahoo.com
Các cách đánh bại chứng sợ hãi sau khi sinh Đối với phần lớn những người mới làm mẹ, hội chứng sợ hãi sau sinh kết thúc sau vài ngày, và nhiều nhất là một tuần. Mọi thứ sẽ trở lại bình thường khi cơ thể hồi phục lại sự cân bằng hormone. Đừng ngại nói về những lo lắng và chia sẻ những cảm giác tiêu cực của bạn với mọi người. Trong bệnh viện, các nhân viên khoa sản luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn và họ có rất nhiều kinh nghiệm xử lý hội chứng sợ hãi sau sinh. Khóc thoải mái như bạn muốn: hãy thổ lộ cảm xúc, chia sẻ nỗi lo và cởi mở nói về chúng: việc này sẽ giúp mọi lo âu chóng tan biến. Bạn cũng sẽ tìm thấy một người biết lắng nghê, hoặc tốt nhất là một bờ vai để dựa vào, có thể là bác sĩ mổ cho bạn, hoặc bà đỡ hay y tá.
Mình xin chia sẻ và mong bạn hãy thoát ra khỏi tình trạng hiện nay Mình cũng đã từng bị như bạn. Cách tốt nhất là phải dùng chính nghị lực của mình để vượt qua bạn ạ. Bản thân mình hiểu rõ mình hơn cả. Và chỉ có chính mình mới giúp được mình mà thôi.
Mình đồng ý với quan điểm của bạn. Mình thậm chí còn có nhiều lúc nghĩ đến cái chết cơ.. phải vượt qua bằng chính nghị lực của mình thôi bạn ạ!chẳng có cách nào khác!
Chia sẻ với bạn Bạn cần có người để chia sẻ, hơn nữa là bạn tâm giao để bạntin tưởng tâm sự Lúc ấy bạn sẽ thấy dễ chịu hơn Bạn có thể pm cho mình Thân mến.
Mình cũng có anh trai bị trầm cảm. Cứ đến chỗ đông người là tự dưng lả đi. Bệnh này nói thật muốn khỏi cần sự hỗ trợ, giúp đỡ từ phía người thân nhiều các mẹ ạ.
Mình vừa bị thiểu năng tuần hoàn não , vừa bị trầm cảm nên trí nhớ rất tệ . Các bạn bị trầm cảm có cảm thấy trí nhớ kém không ? Mình đang hoang mang quá .
Nhiều người đến với Thiền Dưỡng Sinh trong tình trạng trầm cảm, mất ngủ... Sau 5 buổi học bỗng nhận ra mình o bị trầm cảm gì hết
