Bài tập giảm mỡ bụng

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi akate, 28/10/2011.

  1. akate

    akate Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/9/2011
    Bài viết:
    221
    Đã được thích:
    43
    Điểm thành tích:
    28

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi akate
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    akate, 28/10/2011
    #1
    Rùa Tồ và foreverqt23 thích.
  2. Huong_BT

    Huong_BT Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/10/2011
    Bài viết:
    431
    Đã được thích:
    63
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    bạnơi, nhìn thì đơn giản mà thực hành thì ôi trời, khó phêt
     
    Huong_BT, 29/10/2011
    #2
  3. trang198x

    trang198x Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/7/2010
    Bài viết:
    226
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    Quá khó lun ý, mà mô mỡ đã cứng lại rồi thì cũng khó mà tan đc lắm híc
     
    trang198x, 7/11/2011
    #3
  4. taodo199

    taodo199 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    1/10/2010
    Bài viết:
    192
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    có DVD Envy girl dành riêng cho bụng đơn giản hơn đó chị
    xem dưới sign
     
    taodo199, 8/11/2011
    #4
  5. Mẹ yêu Tom

    Mẹ yêu Tom Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2008
    Bài viết:
    3,900
    Đã được thích:
    1,541
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    Cái này khó tập lắm í.............................
     
    Mẹ yêu Tom, 8/11/2011
    #5
  6. caophuong83

    caophuong83 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    1/11/2011
    Bài viết:
    51
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    em thấy không ổn cho những người ít vận động, bài này chi dùng cho những người đã tham gia luyện tập thể thao rồi thì mới chịu được nhiệt.đi tập thể dục earobic vẫn là ổn nhứt.vừa đông vui vừa giảm mỡ bụng nhanh. mẹ nào ở gần khu này thì tới đó tập: CLB Thể dục thẩm mỹ Cao loan tại Tại tầng 5/11 nhà hát Nhạc Vũ kịch Việt Nam, Ngõ Núi Trúc-Núi Trúc- HN
    Gần phố Giảng Võ, Giang Văn Minh, Kim mã, Cát Linh, Đê La Thành, Láng hạ; đt liên hệ Mrs Loan: 0983595281
     
    caophuong83, 8/11/2011
    #6
  7. Me yeu Giang

    Me yeu Giang Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/7/2011
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    oanh dau cai de ve tap tanh mot chut.
     
    Me yeu Giang, 9/11/2011
    #7
  8. sushi_sushi

    sushi_sushi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/11/2011
    Bài viết:
    262
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    E vote 1 phiếu cho nằm gập bụng, 2 tay giữ đầu và lấy lực kéo cơ thể mình lên, cách đó thật sự rất hiệu quả đấy ạ.
     
    sushi_sushi, 12/11/2011
    #8
  9. meshushin

    meshushin Thành viên mới

    Tham gia:
    14/10/2011
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    Khó cực. Các bài đơn giản càng khó nhằn, lần trước tập 5 động tác của Earon trên youtube mà tập xong đau hết cơ bụng, cũng tại ăn lắm, ngồi lắm nên chả cơ kiếc gì, muốn giảm mà đau ơi là đau, nhất là sang hôm thứ 3.
     
    meshushin, 13/11/2011
    #9
  10. aqsavn

    aqsavn www.dendamuoi.vn

    Tham gia:
    2/10/2010
    Bài viết:
    20,185
    Đã được thích:
    11,626
    Điểm thành tích:
    3,763
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    Đánh dấu mai tập thử, nhưng tay mình hơi yếu, không biết có làm được không?
     
    aqsavn, 14/11/2011
    #10
  11. me ty chuoi

    me ty chuoi Hoàng Anh & Quốc Anh

    Tham gia:
    22/7/2009
    Bài viết:
    503
    Đã được thích:
    154
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    Đánh dấu......................................
     
    me ty chuoi, 14/11/2011
    #11
  12. nghệ_thuật_yêu

    nghệ_thuật_yêu Banned

    Tham gia:
    23/2/2012
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    nghệ_thuật_yêu, 24/2/2012
    #12
  13. vuhongson1586

    vuhongson1586 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    29/11/2009
    Bài viết:
    1,804
    Đã được thích:
    215
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bài tập giảm mỡ bụng

    Thực hành hơi bị khoai ah
     
    vuhongson1586, 16/2/2013
    #13

Chia sẻ trang này