Khác: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi onlinemarketing, 31/1/2012.

  1. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Ăn trứng ngỗng có đẻ con như ý muốn

    Ăn bảy trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn chín trứng ngỗng sinh con gái; muốn con thông minh, mẹ nên ăn nhiều trứng ngỗng… là những kinh nghiệm mà trong “thế giới các bà bầu” vẫn thường hay mách nhau thực hiện.

    Khác với trứng gà, trứng vịt hay trứng cút… những người ăn trứng ngỗng đa phần là phụ nữ mang thai. Nhiều người khi được hỏi cũng thật thà cho biết chẳng thích thú gì khi ăn loại trứng này vì mùi vị nhạt nhẽo, không ngon. Đã có trường hợp bà bầu ăn trứng ngỗng không quen nhưng vì tin loại thực phẩm này có thể giúp sinh con như ý muốn nên đã cố ăn đến nỗi bị nôn ói. Thêm vào đó, giá bán của loại trứng này cũng khá đắt đỏ, một quả trứng ngỗng có khi bằng cả chục quả trứng gà nên càng khiến nhiều người nghĩ: “chắc tại quý quá nên mới đắt vậy”.

    Trứng ngỗng - Hiếm chứ không quý

    Thật ra, do rất kén người ăn nên phần lớn người nuôi ngỗng chỉ ấp trứng để nuôi con lấy thịt chứ ít nơi chuyên nuôi ngỗng đẻ để bán trứng. Hơn nữa ngỗng là loại gia cầm thường hay chết dịch hàng loạt nên không được nông dân ưa chuộng như các loại gia cầm khác. Cũng chính vì vậy mà trứng ngỗng ngày càng trở thành của hiếm trên thị trường. Nhưng hiếm chứ không quý. Bởi trứng ngỗng cũng giống trứng vịt, thậm chí còn không được sạch bằng. Nhiều người buôn bán trứng ở Việt Nam đã lợi dụng tâm lý của những phụ nữ sắp làm mẹ muốn dành cho con mình tất cả những gì tốt đẹp nhất mà vẽ vời ra những tác dụng không đúng để trục lợi.


    Trên thực tế, trứng gà chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn trứng ngỗng. (ảnh minh họa)

    Về giá trị dinh dưỡng, trứng ngỗng tuy giàu prôtein hơn trứng gà một chút (trứng ngỗng 13,5% còn trứng gà chỉ 12,5%) nhưng đổi lại lượng lipid cao hơn (trứng ngỗng 13,2%, trứng gà 11,6%). Hàm lượng các vitamin của trứng ngỗng cũng thua trứng gà. Đặc biệt vitamin A, rất cần cho phụ nữ có thai, ở trứng ngỗng chỉ bằng một nửa so với trứng gà. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng đã có lời khuyên, thay vì cố ăn trứng ngỗng một cách không thích thú, các bà bầu nên sử dụng trứng gà.

    Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ: “Trứng gà là một trong những thức ăn hoàn thiện nhất mà nhân loại đã biết. Thành phần các chất prôtein, lipid, glucid, các vitamin và chất khoáng trong trứng có tỷ lệ hợp lý, giúp bồi dưỡng sức khoẻ rất tốt”.

    Đừng ăn quá nhiều để rồi mang họa

    Cần khẳng định ngay rằng, cho đến nay chưa có một công trình nghiên cứu khoa học nào khẳng định khi mang thai nếu ăn trứng ngỗng thì con thông minh, khoẻ mạnh hoặc trứng ngỗng tốt cho thai nhi hơn các trứng gia cầm khác. Quan niệm ăn bảy trứng sẽ sinh con trai, chín trứng sinh con gái cũng là không có cơ sở khoa học. Không có bằng chứng nào cho thấy có mối liên quan giữa trứng ngỗng với sự hình thành giới tính và phát triển trí thông minh của trẻ.

    Trên thực tế, nếu mẹ ăn uống đủ chất thì con sinh ra sẽ khoẻ mạnh, trí thông minh được phát huy tối đa. Để có đủ chất, người mẹ nên ăn uống đa dạng, trong đó trứng cũng là thực phẩm quan trọng. Kinh nghiệm thực hành dinh dưỡng đã cho thấy bồi bổ bằng trứng gà được coi là tốt nhất trong các loại trứng gia cầm. Các sản phụ chỉ nên ăn trứng ngỗng khi thấy thích và tuyệt đối không nên ăn vì những đồn đại này nọ.

    Người Mỹ hầu như không ăn trứng ngỗng vì cholesterol nhiều. Thực tế trong điều trị cũng đã ghi nhận nhiều trường hợp bà bầu bị béo phì vì đã lạm dụng thái quá thực phẩm giàu lipid như trứng ngỗng. Mặc dù chưa có kết luận nào về việc phụ nữ mang thai ăn nhiều trứng ngỗng sẽ bị bệnh tim mạch, huyết áp, tắc nghẽn động mạch, nhồi máu cơ tim… nhưng về lý thuyết dinh dưỡng, cholesterol có liên quan, và là thủ phạm gây ra những bệnh lý này.

    Với những quan điểm trên, hy vọng chị em bầu đã có cái nhìn toàn diện về vai trò của trứng ngỗng khi mang thai. Bà bầu không nên ăn quá nhiều trứng ngỗng và đặc biệt không nên gượng ép mình ăn loại thực phẩm này nếu không thích. Để thai kỳ được khỏe mạnh như ý muốn, chị em nên ăn một chế độ dinh dưỡng đa dạng, cân bằng và khoa học theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

    nguồn: dailyduaxiem
     
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    buoidaxanh_bentre thích bài này.
  2. shooting

    shooting Ngọc Mắm: 0976 241 108

    Tham gia:
    6/5/2011
    Bài viết:
    2,555
    Đã được thích:
    431
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Thế uống trong thời kì 3 tháng đầu có được ko nhỉ?
     
  3. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Mẹ nó ơi 3 tháng đầu tiên không nên uống nước dừa đâu nhé từ đầu tháng thứ 4 mới nên uống mẹ nó nhé :p
     
  4. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Những loại đồ uống cho bà bầu ốm nghén

    Thông thường từ tuần thứ bảy trở đi, phụ nữ mang thai thường xuyên bị những cơn ốm nghén khiến ăn không ngon, cơ thể mệt mỏi. Nước hoa quả sẽ giúp giảm đi phần nào những triệu chứng trên. Nước hoa quả không những có công dụng giảm ốm nghén hiệu quả mà còn cung cấp đủ vitamin cần thiết cho bà bầu. Nước chanh táo

    Chanh rất giàu viatmin C, giúp tăng sức đề kháng, sức khỏe cho cả mẹ và bé. Táo có vị chua ngọt, kích thích sự thèm ăn, tăng cường tiêu hóa, có thể giảm triệu chứng buồn nôn lúc sáng sớm, ngăn ngừa chứng phù khi mang thai và cung cấp thêm cho cơ thể lượng lớn chất kiềm, kali và vitamin.

    Nước chanh táo sẽ cung cấp cho cơ thể cellulose và acid hữu cơ cần thiết, thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, phòng bệnh táo bón và bệnh trĩ.

    Nước thanh long và lê

    Quả thanh long chứa rất nhiều vitamin C và chất xơ, chữa ho và hen suyễn rất tốt, tăng cường đi tiêu mỗi ngày do đó chất thải độc không có cơ hội lưu trong cơ thể bạn.

    Quả lê mọng nước, giải khát rất tốt, tốt cho phổi và giá trị dinh dưỡng tương đương táo, lượng đường chỉ có 9,3% và acid chỉ có 0,16%.

    Uống nước thanh long và lê mỗi ngày sẽ giúp điều hòa môi trường dịch trong dạ dày, giúp bạn giảm các cơn buồn nôn khó chịu khi mang thai.

    Nước bưởi, cam, mật ong

    Bưởi rất giàu pectin, protein, canxi, phốt pho, sắt, vitamin B1, C và các chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là vitamin C. Nước bưởi mật ong không chỉ giúp dứt các cơn ho, tiêu đờm, tăng cường tiêu hóa mà điều trị chứng biếng ăn khi mang thai ở mẹ.

    Ngoài ra lượng isullin trong bưởi còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu có khả năng tăng cao khi mang thai.

    Sinh tố cà chua, đu đủ chín, mật ong

    Cà chua giàu vitamin C, carotene, protein và các nguyên tố khác, có vị ngọt và chua. Ăn cà chua có thể giảm hoặc biến mất sắc tố đen trên da do biến đổi hocmon khi mang thai; đu đủ chín tốt cho lá lách và dạ dày, điều trị chứng khó tiêu, buồn nôn và các bệnh khác.

    Nước trái cây này rất giàu vitamin, một lượng lớn khi vào cơ thể người sẽ chuyển hóa thành vitamin A, có hiệu quả ngăn ngừa việc mất canxi trong khi mang thai. Nước cũng nhiều các thành phần enzym, có thể thúc đẩy sự cân bằng trao đổi chất giữa người mẹ và thai nhi trong khi mang thai.

    Sinh tố cần tây, dứa, mật ong

    Cần tây là loại rau bổ dưỡng, tốt cho lá lách, phổi và chữa ho hiệu quả; dứa có hương vị dễ chịu, ngọt, thơm ngon.

    Nước trái cây này giàu vitamin, giàu sắt, canxi, protein và chất xơ thô, có thể giúp tiêu hóa dễ dàng, có thể tăng cường sự thèm ăn khi mang thai. Cần lưu ý là cần tay khi ép ra nước các thành phần dinh dưỡng rất dễ bay hơi, do vậy khi ép xong phải uống ngay và không nên bảo quản trong tủ lạnh.

    Nước táo, lê, cam, kiwi

    Kiwi tươi có hương vị độc đáo, ngọt và chua và bổ dưỡng; giúp tăng lực để giữ sức khỏe cho cả mẹ và bé, chữa chứng bí tiểu và tiểu buốt.

    Nước trái cây hỗn hợp này có chứa một lượng chất xơ hòa tan cao, giúp ăn uống tốt, nó còn hiệu quả trong việc giảm cholesterol, tăng cường sức khỏe cho tim và ngăn ngừa sự tích tụ của các chất có hại.

    Nguồn: http://dailyduaxiem.com/ba-bau-nen-biet/1406-nhung-loai-do-uong-cho-ba-bau-om-nghen.html
     
    buoidaxanh_bentre thích bài này.
  5. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Hôm nay qua ********* em tình cờ đọc được bài này của 1 mẹ khá hay nên mang lên đây chia sẻ cho các mẹ đây ah

    Có điều này chị muốn dặn lại các em mới cấn thai. Tuy hơi lạc đề, nhưng các em đều từ topic này đi ra. Xin ghi nhớ thật kĩ giùm chị nhé :Rose: :Rose: :Rose:

    -Khi chính thức biết mình mang thai rồi, các em nhớ đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên giùm chị :Kiss: :Kiss: :Kiss:. Tránh đi xa, tránh đi đường dằn xốc.

    -Giảm áp lực tinh thần khi mang thai. Tránh nóng giận, bực mình, nên luôn tạo tâm trạng thoải mái vui vẻ sẽ tốt hơn cho con. Tránh đọc sách báo, xem tin tức rùng rợn, giật gân, sẽ làm ảnh hưởng đến tinh thần mẹ và bé:Rose:.

    Về vấn đề Thực Phẩm:

    -Kiêng đu đủ, rau răm, rau ngót, nước dừa, cam thảo và các loại nước mát. Kiêng ăn trái Sơn Trà, vì sẽ gây co thắt tử cung dễ sinh non. Không ăn trái đào và long nhãn vì dễ gây xuất huyết trong thai kì.

    Không ăn cua trong 3 tháng đầu của thai kì. Không ăn vi cá mập, cá ngừ, cá thu, cá kiếm…. vì trong thịt các loại cá này có chứa hàm lượng thủy ngân cao, rất nguy hiểm cho sự phát triển của thai nhi. Thức hiện phương châm, ăn chín, uống sôi để tránh nguy cơ nhiễm giun, sán. (Giống các em bé trong nhà trẻ nhỉ? :Battin ey: :Battin ey: :Battin ey.

    - Không ăn các thức ăn có sử dụng phèn chua như Quẩy, các món dưa muối chua…. Vì sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi.

    -Tránh các món ăn gây nặng bụng, các món chiên, xào nhiều dầu mỡ, không ăn các món ăn quá béo. Tránh các món nướng, xông khói, các món ăn có quá nhiều các loại gia vị.

    -Tránh ăn ngải cứu nhất là khi đang động thai. Ngải cứu có thể làm sẩy thai ngay lập tức.:Rose:.

    -Kiêng ăn mặn để tránh phù thủng, tăng huyết áp đột ngột làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển của thai nhi, dễ dẫn tới nhiễm độc thai nghén:Rose:.

    -Nếu thai phụ có tiền sử huyết áp thấp thì có thể ăn mặn 1 tí, tuy nhiên với liều lượng vừa phải.

    -Tránh ăn gan động vật quá nhiều vì trong gan có nhiều Vitamin A, quá liều có thể gây dị dạng thai nhi. Tránh ăn đồ hộp chưa qua hâm nóng lại.

    -Tránh ăn quá ngọt để tránh nguy cơ tăng cân quá mức hoặc tiểu đường cho mẹ và thai nhi:Rose:.

    Về Thức uống:

    -Tránh các thứ kích thích, tránh bia r***, thuốc lá.. :Kiss: Chất cồn trong r*** khi đưa vào máu có thể gây ngộ độc r***, gây dị tật cho thai nhi, làm tăng tỉ lệ sinh non và thai chết lưu trong bụng mẹ. Thuốc lá có thể gây dị dạng thai nhi, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì, mẹ hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ thai chết lưu, dị dạng hoặc sẩy sớm.

    -Riêng trà, cà phê, coca, socola… thì chỉ uống khi cần thiết. Tuy nhiên với liều lượng vừa phải. Uống nhiều có thể dẫn đến nguy cơ tăng nhịp tim, tăng áp lực máu và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, dễ dẫn đến sẩy thai và sinh non:Rose:.


    Về Kiêng Cữ:

    -Tránh xa các thú nuôi trong nhà, như mèo, chó….:Rose: Lông chó, mèo có thể gây dị ứng trong quá trình mang thai. Phân mèo có thể mang vi khuẩn Toxoplasmosis rất nguy hại đối với thai nhi:Rose:.

    -Tránh thức khuya:Rose:.

    -Tránh để táo bón. Có thể uống 1 lít nước vào buổi sáng sớm, trước khi ăn sáng để ngừa táo bón. Ăn nhiều rau quả, trái cây tươi rửa sạch:Rose:.

    - Không sờ đầu ti, xoa nắn ngực và bụng trong suốt thời gian mang thai vì sẽ gây co thắt tử cung, dẫn tới động thai, sẩy thai hoặc sinh sớm:Rose:.

    -Tránh uống thuốc Đông y trong 3 tháng đầu của thai kì. Vì thuốc bổ quá đôi khi cũng dẫn đến động thai, gây xuất huyết AĐ và sẩy sớm:Rose:.

    --Hai vc nên tuyệt đối kiêng quan hệ trong thời gian đầu, ít nhất trong 1 tháng đầu sau khi biết tin có thai (cái này rất nguy hiểm, chị nhận được 6/10 tin động thai của các em gái đều từ lý do gặp chồng đêm trước :Crying: :Crying: :Crying. Sau 2-3 tháng thì có thể quan hệ bình thường, tuy nhiên cần nhẹ nhàng hơn xưa

    -Không có khái niệm máu báo khi mới cấn thai! Ra máu luôn là hiện tượng bất thường và là nguyên nhân gây động thai hoặc sẩy sớm. Dấu hiệu động thai thường chỉ là một hoặc vài giọt máu tươi. Vì thế các em cần cố gắng mặc quần lót màu sáng, luôn chú ý dịch AĐ, nếu có màu khác thường hay ra máu hồng, đỏ, nâu thì cần đi bs gấp:Rose: Đừng nghĩ rằng đó là máu báo và mọi việc sẽ ko sao. Thật sự ra máu trong giai đoạn đầu thai kì rất nguy hiểm. Nếu không chú ý có thể dẫn tới sẩy thai cực nhanh.

    -Nếu chẳng may ra dịch nâu đỏ hay hồng nhạt, tuyệt đối tránh đi lại, cần khám bs để được hỗ trợ thai kì, sau đó cố gắng nghỉ ngơi tối đa. Nằm nghỉ trên giường, chân gác lên gối. Ăn cháo cá chép, uống sữa đậu nành để giúp an thai. (Lưu ý là sữa đậu nành chỉ nên uống trong 3 tháng đầu của thai kì, sau đó ko nên uống quá nhiều):Rose:

    -Thông thường, nếu chẳng may bị động thai và khéo giữ gìn thì mẹ và thai nhi sẽ phục hồi trong 3-5 tuần. Vì thế điều cần thiết ở đây là sự kiên nhẫn:Rose:.

    -Có thai đã khó, giữ thai cũng rất khó. Nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì, tỉ lệ sẩy tự nhiên cực kì cao. Vì thế mong các bà mẹ tương lai lưu ý giùm chị nhé :LoveStruc:.

    Yêu các em rất nhiều và luôn mong muốn tất cả các em đều hưởng diễm phúc làm mẹ. Em nào đã 2 vạch thì xin lưu ý các nhắc nhở trên giùm chị.

    Em nào chưa 2 vạch thì cũng sẽ 2 vạch trong 1 ngày rất gần các em nhé :Rose: Chúc các em may mắn thật nhiều nào :Kiss: :Kiss: :Kiss:

    Chúc cả nhà có 1 tuần vui vẻ :LoveStruc: :LoveStruc: :LoveStruc:
     
  6. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Những lưu ý khi bà bầu uống nước dừa xiêm

    Dừa xiêm là loại quả rất giàu clorua, kali, và magiê, giúp điều chỉnh huyết áp, nhanh chóng giải tỏa cơn khát và có lợi cho đường ruột của bà bầu. Khi uống nước dừa nhiều, bà bầu sẽ tránh được các bệnh táo bón và viêm đường tiết niệu.

    Vì sao nên uống nước dừa xiêm lúc có thai?

    Không gây ảnh hưởng như các loại nước có ga hay nước hoa quả khác, nước dừa xiêm có thể sử dụng thay thế cho nước uống hàng ngày và đem lại nhiều lợi ích cho bà bầu. Khi uống nước dừa đều đặn, bà bầu sẽ được ngăn ngừa chứng viêm đường tiết niệu và giảm nguy cơ sỏi thận bởi nó giúp tăng tiết nước tiểu ở bà bầu. Ngoài ra, tình trạng táo bón, đầy bụng cũng được giảm hẳn nếu bà bầu uống nước dừa thường xuyên.

    Nước dừa sẽ bổ sung lượng chất lỏng và muối bị hao hụt trong cơ thể bà bầu, có tác dụng tốt cho ối thai phụ.

    Giúp tăng cường hệ miễn dịch bởi nước dừa chứa rất nhiều axit lauric, có tác dụng chống vi khuẩn, virus, giúp bảo vệ cơ thể cả bà mẹ và thai nhi. Đây là điều vô cùng quan trọng bởi cơ thể bà bầu vốn nhạy cảm và hệ miễn dịch rất yếu.

    Nếu mang thai ba tháng giữa, bạn sẽ thấy khó chịu với chứng ợ nóng diễn ra liên tục, nhưng nước dừa có thể làm giảm hẳn hiện tượng này. Nước dừa có lợi cho cả bà mẹ và thai nhi.

    Bà bầu cần chú ý khi uống nước dừa

    Khi mang thai, lượng nước bạn cần uống nhiều hơn so với bình thường bởi bạn cần bổ sung nước cho cả cơ thể mình và thai nhi. Uống ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể có đủ lượng nước cần thiết.

    Khi uống nước dừa, bạn nên uống trong ngày và không nên uống trước khi đi ngủ bởi có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ ngon vào ban đêm. Cách uống nước cũng quan trọng không kém, nên uống từ từ chứ không nên uống hết cả cốc nước một lúc.

    Trong thời gian 3 tháng đầu mang thai bà bầu không nên uống nước dừa bởi mặc dù có tác dụng tốt nhưng nước dừa có tính hàn, dễ gây lạnh bụng, ảnh hưởng đến thai nhi. Khi bước qua tháng thứ 4, bà bầu có thể bắt đầu uống dừa đều đặn hàng ngày, có thể uống thay nước lọc và cần đảm bảo duy trì lượng nước đủ trong ngày.

    Khi đi bộ hoặc tập thể dục về, cơ thể đang mệt mỏi và nóng, không nên uống nước dừa ngay bởi dễ gây cảm đột ngột. Cần nghỉ ngơi trước khi uống nước hoặc nước dừa.

    Có rất nhiều cách để bạn uống nước dừa, nhưng nhiều bà bầu lựa chọn mua dừa quả về lấy nước uống trực tiếp, vừa đảm bảo vệ sinh, vừa không bị pha thêm các hóa chất khác vào nước dừa.

    Nguồn: http://dailyduaxiem.com/dua-ben-tre...hung-luu-y-khi-ba-bau-uong-nuoc-dua-xiem.html
     
  7. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Trứng vịt lộn có tác dụng gì khi mang thai

    Hôm trước mình đọc được một bài của một mẹ viết: mẹ bạn ấy bảo ăn trứng vịt lộn khi mang bầu con sẽ đen, mắt lồi và nhiều lông tóc mà thấy buồn cười quá. Bỗng nhiên mình nhớ lại hồi mình mang bầu cách đây 6 năm về trước.

    Ngày mang bầu, mình vẫn chén cật lực 3 quả trứng vịt lộn/ ngày cơ. Trộm vía em bé sinh ra phát triển rất tốt và đặc biệt là có đôi mắt rất đẹp, nước da trắng hồng.

    Ngày đấy, mình nghén ngẩm nặng khi mang bầu bé. Suốt hơn 9 tháng mang thai, mình không biết đến hột cơm là gì. Vì cứ chỉ cần mở nồi cơm lên, hoặc thậm chí khi cơm chín có mùi thơm của gạo là mình đã buồn nôn quá thể. Thế là lúc nào của độc chiến cháo hến, cháo trai, miến ngan, chè và đặc biệt là trứng vịt lộn suốt cả thai kỳ.
    Lúc đó, mình cũng nghe nhiều lời đồn thổi cho rằng ăn trứng vịt lộn khi mang bầu sẽ không tốt. Đại loại là khi mẹ ăn thì con sinh ra da dẻ không được trắng, mắt lại bị lồi ra và người thì nhiều lông tóc hơn bình thường.

    Tuy nhiên, ngay lúc ấy mình cũng hiểu được ra rằng đó là thông tin không có cơ sở khoa học nào hết, chỉ mãi là lời đồn thổi khó tin thôi.

    Còn nhớ mình đã đọc rất nhiều tài liệu và bài báo khoa học đã chứng minh rằng trong các loại trứng gia cầm thì trứng gà, trứng cút là tốt nhất. Và trứng vịt lộn thì càng có nhiều chất dinh dưỡng. Nếu ăn trứng vịt lộn thường xuyên khi mang bầu sẽ bồi bổ cơ thể của cả mẹ và bé rất tốt.

    Vì thế, ngay từ hồi mình mang bầu, mình vẫn chén cật lực ngày 3 quả trứng vịt lộn mà vẫn còn thòm thèm cơ. Vì sợ ăn nhiều trứng thừa chất nên mình chẳng dám ăn thêm trứng gà cũng như chưa hề ăn một cái trứng ngỗng làm phép như duy tâm khuyên đâu.

    Thế mà tất cả vẫn ổn, không có vấn đề gì hết. Bé nhà mình sinh ra trộm vía phát triển rất tốt và đặc biệt là con có đôi mắt rất đẹp, nước da thì trắng hồng. Ai nhìn cũng phải khen và yêu bé.

    Vì thế, nếu chị em nào đang mang bầu mà lo sợ ăn trứng vịt lộn con phát triển này nọ thì cứ yên tâm mà ăn nhé. Các mẹ đừng quá lăn tăn trước một món ăn bổ dưỡng như thế.


    Nếu đã chán ăn trứng vịt lộn luộc, chị em có thể xào me hoặc tần với ngải cứu cũng ngon lắm ấy.

    Bản thân mình nhận thấy, ăn trứng vịt lộn rất bổ và tốt cho các phụ nữ mang bầu. Do đó, nếu đã chán ăn trứng vịt lộn luộc, chị em có thể xào me hoặc tần với ngải cứu cũng ngon lắm ấy. Về quê chồng, mình thấy bà bầu nào cũng thích ăn trứng vịt lộn lắm.

    Chỉ xin lưu ý với các chị em là, khi ăn trứng vịt lộn thì chỉ nên ăn trứng vịt lộn không thôi nhé. Tuyệt đối đừng ăn kèm rau răm trong bát trứng bởi vì nhiều nghiên cứu đã chứng minh, rau răm có chất gì đó không tốt cho phụ nữ mang thai đâu.

    Nhất là trong mấy tháng đầu, rau răm còn có thể gây sảy thai nữa đấy nếu bà bầu nào có cơ địa yếu và dây chằng lỏng lẻo.

    Có lẽ vì mình đã ăn trứng vịt lộn quá nhiều lúc bầu bí mà cho tới giờ sau 6 năm sinh bé xong, mình nhìn thấy trứng vịt lộn cứ dửng dưng, không thèm quay quắt như trước đây.

    Nói chung mình muốn nhắn nhủ với các mẹ là lúc bầu bí thấy cái gì ngon miệng các mẹ cứ ăn thoải mái. Điều này không ngoại trừ cả ăn trứng vịt lộn lúc bầu bí vì con sinh ra chẳng sao cả, vẫn trắng bóc và mạnh khỏe như thường.

    Nguồn: http://dailyduaxiem.com/ba-bau-nen-biet/1412-trung-vit-lon-co-tac-dung-gi-khi-mang-thai.html
     
  8. sieumynhan

    sieumynhan Thành viên mới

    Tham gia:
    21/9/2010
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Chị ơi em vào website của chị nhưng hình như nó đã bị hack phải không ạ?
     
  9. ketcuame

    ketcuame Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    6/10/2011
    Bài viết:
    118
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Cảm ơn topic ạ. Em thấy uống nước dừa cũng mát, dế uống.
     
    onlinemarketing thích bài này.
  10. baba&mama

    baba&mama Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/4/2012
    Bài viết:
    140
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    nhìn dừa ngon quá, mình còn thích nc dừa :D
    các bà bầu thì suốt ngày thấy uống nc dừa,....
     
    onlinemarketing thích bài này.
  11. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Thanks bạn nhé mình mới cập nhập lại rùi. hjxxxxxxxxx
     
  12. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    hi các mẹ có kinh nghiệm gì hay lên đây chia sẻ với các mẹ khác với ah :)
     
  13. onlinemarketing

    onlinemarketing Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Cám ơn mẹ nó nhiều nhé mùa hè mà uống nước dừa thì ngon tuyệt lun
     
  14. luyenhieu

    luyenhieu 0915679981

    Tham gia:
    8/9/2008
    Bài viết:
    2,779
    Đã được thích:
    1,254
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Ngày trước hồi mang bầu 2 nhóc mình cũng phải nằm viện phụ sản TW 1 tháng trước khi sinh. Thời gian nằm viện các bác sĩ khuyến khích uống nước dừa, ngày uống đc 2 quả càng tốt nên các bà bầu thì nhau uống. Nhưng theo mình biết thì bà bầu nên uống nước dừa từ tháng thứ 4 trở đi chứ không nên uống sớm!
     
  15. quocbao03

    quocbao03 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    29/4/2010
    Bài viết:
    175
    Đã được thích:
    30
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Mình Có bầu được bs kêu ăn hột vịt lộn khi con đang hình thành xương thôi bạn ạ!tùy tháng
    mà bs cho bổ sung chất gì con đang cần để phát triển.
     
  16. phamchieunghi

    phamchieunghi Mẹ Chiêu Nghi

    Tham gia:
    5/6/2010
    Bài viết:
    4,199
    Đã được thích:
    1,729
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    mình trung bình uống 1 trái/2 ngày, kế nhà mình bán dừa và nước mía mà, hihi......
     
  17. Ocvanem

    Ocvanem Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/2/2012
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Bạn ơi, giá cả thế nào? có ship hàng miễn phí không? Mình mới bước sang tháng thứ tư, bắt đầu uống nước dừa rồi, cũng muốn mua một ít để sẵn ở nhà!
     
  18. ChitBong

    ChitBong Thành viên tích cực

    Tham gia:
    2/9/2009
    Bài viết:
    818
    Đã được thích:
    162
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    tập 1 uống nhiều nước dừa, lúc chọc ối, b.sĩ nói ối trong veo, đẻ ra bé da dẻ mặt mũi sạch tinh :p
    h tập 2 lại bắt đầu uống từ lúc 4th, hihihi
     
  19. tucoi

    tucoi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    9/11/2010
    Bài viết:
    4,895
    Đã được thích:
    1,904
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Từ tháng thứ 4 trở đi, bà bầu uống nước dừa rất tốt cho thai kỳ. Tuy nhiên, nếu siêu âm mà thấy bị dư ối thì tuyệt đối không được uống nước dừa các bạn nhé.
     
  20. Eagle

    Eagle Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    26/12/2009
    Bài viết:
    306
    Đã được thích:
    81
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bà bầu nên uống nước dừa suốt thai kỳ

    Uống nước dừa từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 7 thôi, sau tháng thứ 7 thì uống nước mía cho con cứng cáp. Mà đúng như mẹ tucoi bảo, ai mà nhiều nước ối thì tuyệt đối không uống nước dừa nữa.
     

Chia sẻ trang này