Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Chuẩn ko phải chỉnh! ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày! Thời gian giữa bữa tối và bữa sáng là khoảng 11-12 tiếng trong khi thời gian giữa bữa sáng và bữa trưa cũng như bữa trưa và bữa chiều chỉ khoảng 5-6 tiếng! nếu ko ăn sáng thì rất dễ bị đau dạ dày và cơ thể mệt mỏi, năng suất lao động kém hẳn...
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng nhò thay đổi thói quen mà bh bọn e chịu khó ăn sang đầy đủ ox nhà em tăng được 9kg liền
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Không ăn sáng tụt huyết áp,đau dạ dày,dễ táo bón...nói chung là rất nguy hiểm nếu để tình trạng này kéo dài -Và quan trọng hơn,sáng dậy trước khi ăn nên uống 1 cốc nước lọc,thói quen này vô cùng tốt cho sức khỏe
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng mình cũng phải thay đổi thôi, ko ăn sáng mà ăn trưa cũng chẳng thấy ngon nữa,
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Em mà không ăn sáng là không làm được việc gì cả. Người khó chịu cứ như thiếu cái gì đó. Rồi sau đó đau dạ dày. Nhưng ăn trưa là phụ vì chồng con đi vắng. Ăn tối khá nhiều vì chỉ có buổi tối là sum họp gia đình đầy đủ. Ai có cách gì hay để cải thiện bữa ăn tối hay không??????
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Mình và ông xã sáng nào cũng mỗi ng đánh hết 1 tô mì do mình nấu, mà ăn thế đến gần trưa đã thấy đói meo bụng rồi. thế mà k ăn sáng sao chịu được chứ. - 12h trưa ăn đến 6h chiều ăn: khoảng thời gian là 6 tiếng - 6h chiều ăn đến 6h sáng mà k ăn: khoảng thời gian là 12 tiếng k ăn - 6h chiều ăn đến 12h chưa hôm sau mới ăn: khoảng thời gian là 18 tiếng như thế dạ dày k có gì để tiêu hóa dẽ rất đói và dẫn đến việc rất dễ bị đau dạ dày. hihihi. nhưng nếu nhin ăn sáng tầm 10 năm như thế thì đảm bảo sẽ k cần ăn sáng nữa vì dạ dày bị bào mòn đến mức chỉ còn có ống ruột, k cần tiêu hóa nữa nên k cần cả ăn trưa và tối.
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Ngày trước em luôn chủ quan trong việc ăn bữa sáng, nhưng khi đọc xong top này của chủ thớt em phải xem xét lại thui
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Em thì lười ăn sáng lắm, sáng ko ăn sáng thì được nhưng phải có cốc cafe sữa ( mà cái này thì ko thể bỏ, thiếu là người cứ đơ đơ ra như thiếu thuốc vậy). Mà chả hiểu sao là em ăn sáng là ih như răng em béo lên, đến bực các chị àh. Thậm chí em có ăn cơm mỗi ngày 2 bữa 1 tuần (bình thường em sẽ thay cơm bằng bún) cũng ko bằng em ăn sáng 1 tuần liên tục. Đọc xong bài này ko lẽ giờ phải xem xét lại sao
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Trời ơi, mình vẫn biết là bữa sáng rất quan trọng nhưng nhiều hôm dậy đi chợ rồi nấu cháo cho con ăn xong đi làm muộn rồi nên chả kịp ăn sáng, đến cơ quan hôm nào ra ngoài ăn đc thì ăn, còn ko thì nhịn đến trưa. Hnay cũng ko kịp ăn sáng đây (
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Mình cũng lười ăn sáng, hic. Phải thay đổi thói quen mới đc, cứ hay ngủ dậy muộn là quên bữa sáng luôn
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Hik, em thì chăm ăn sáng, ăn sáng nhiều. Tối thì không ăn gì.. thế sao vẫn béo là dư làon? (
Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng Em thì chả bỏ dc bữa sáng nào, ngày nào cũng phải ăn sáng đầy đủ, uống 1 li nước ấm pha mật ong rồi mới đi làm. Em mà ko ăn thì cái bụng e nó ko để yên cho mà làm việc.
