1. Phổi là cơ quan duy nhất có thể nổi trên mặt nước Mỗi lá phổi chứa khoảng 300 triệu cấu trúc dạng khí cầu, còn gọi là phế nang (hay túi phổi),...
Thiếu canxi, cơ thể dễ phát triển các bệnh như loãng xương, mật độ xương thấp, nghiêm trọng hơn là bệnh tim, viêm khớp... Khoáng chất quan trọng...
Nhắc đến canxi, hầu hết mọi người đều nghĩ đến một khoáng chất quan trọng giúp xương khỏe mạnh. Điều đó không sai nhưng bạn có biết canxi cũng có...
Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ. Khi có sự co thắt của một cơ hay nhóm cơ, đặc biệt là nhóm cơ cẳng chân diễn ra một cách đột ngột, không có sự...
Cách giúp phổi khỏe mạnh thực chất rất đơn giản nhưng chúng ta không quan tâm đến nên thường bỏ qua. Phổi chính là sự sống của chúng ta, việc...
Thời tiết chuyển từ nắng sang mưa dễ gây bệnh cảm cúm, ho đàm, nhiễm trùng hô hấp trên, viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phổi......
1. Thời kì mang thai Trong thời kỳ mang thai, canxi và vitamin D hỗ trợ quá trình khoáng hóa xương của thai nhi đang phát triển và sự phát triển...
Dưới đây là một số thói quen nhiều người mắc gây thiếu canxi trầm trọng. 1. Uống ít sữa Sữa và các sản phẩm từ sữa khác nhau được gọi là kho...
Sỏi thận, thường xuyên chóng mặt, móng tay yếu, dễ bị chuột rút…đều là những triệu chứng thiếu canxi ở người lớn.Tăng triệu chứng tiền mãn kinh...
Ho là một phản xạ quan trọng giúp làm sạch và thông thoáng đường dẫn khí. Ngoài ra, ho là phản xạ bảo vệ giúp chúng ta tránh được tình trạng hít...
Canxi ở những dạng khác nhau, cơ thể sẽ có mức độ hấp thụ khác nhau. Đối với thực phẩm chỉ khoảng 20-30% canxi. Nếu bạn chọn dùng canxi dạng nước...
Đều là triệu chứng ho nhưng nguyên nhân gây bệnh có thể khác nhau. Đông y phân biệt rõ ho do nóng, ho khan, ho do lạnh... Mỗi loại ho sẽ có triệu...
Thời tiết trong những lúc giao mùa cuối thu, đầu đông mưa nắng thất thường, lại lúc nóng bức ngột ngạt, khi se lạnh khiến nhiều người cao tuổi cảm...
Cho trẻ uống thuốc tưởng chừng khó mà dễ 1. Cho bé uống thuốc bằng xi-lanh Đầu tiên bạn pha lượng thuốc vừa phải vào xi lanh, sau đó xịt, bơm,...
“Kéo dài” chân cho con không hề khó nếu bố mẹ chăm khuyến khích con rèn luyện những môn thể thao sau. Chiều cao của trẻ luôn là một trong những...
Một số thực phẩm hàng nagỳ xung quanh bạn rất tốt cho trí nhớ hãy lưu ý và bổ sung chúng ngay nhé
Khi bị viêm xoang bạn có thể ngủ kê cao đầu vì nó có thể gây cản trở chất nhầy khỏi tụ tập trong xoang
mình nghĩ bạn nên tập dần dần để quen tư thế nhé! cái gì cũng cần phải có thời gian mà :)
[IMG] Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng các loại thực phẩm nhất định có thể không chỉ giúp cải thiện tinh thần, chức năng não hoạt động tốt...
Khi bị đau cổ bạn nên tránh chọn những gối quá cao hay quá thâp nhé
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).