TRẢI NGHIỆM MASSAGE PHONG CÁCH HÀN QUỐC TRÊN GIƯỜNG ĐÁ THẠCH ANH CHỈ VỚI GIÁ 0 ĐỒNG!!! Hãy nhanh chân lên vì SỐ LƯỢNG VOUCHER CÓ HẠN! [IMG]Với...
Tóm lại là do bạn nhân viên cho dầu gội hoặc dầu xả quá nhiều vào phần đỉnh đầu sau đó ko xả sạch thôi ạ. Lần sau chị bảo bạn nv cho xả vào đuôi...
Mình tập ở xfitness. thấy giảm giá có hơn 6tr/ 13 tháng. có phòng nhảy riêng, gym riêng, yoga các kiểu. tắm vs xông hơi đầy đủ lun
Trước mình tập của các bạn bên Lazumba. Thấy hay lắm. Giờ bầu nên nghỉ rồi :)
Nếu mà mún giảm thêm vùng đùi thì phải tập thêm 1 vài động tác nữa bạn ạ. Mình có 1 thời gian chán ăn giảm hẳn mấy cân, mà cái đùi vs bắp chân vs...
Chuẩn luôn ạ. Ko bít có kịp giảm để mặc bikini hem nữa :)))
Mình lâu lắm ko tập nên cái bụng nó cứ phè phỡn ra trêu ngươi. Huhuhu. Toàn bị anh người eo véo cho ko thương tiếc :oops::oops::oops: Tối nay...
Học đi bạn. Chịu khó vài buổi bơi đc ngay ý mà. Vừa tốt cho sức khỏe lại dáng đẹp nữa. hihi:D:D
Em nhớ hồi em đi học bơi. Mấy ngày thui là bơi đc rùi. Căn bản là cách thở với chân tay phải kết hợp đúng ạ.
sắp tới em đi tập yoga với zumba. Mua đc thẻ tập của Xfitness có hơn 6 triệu/ năm. Rẻ quá nên ham hố. hehe
hu hu em ở tận hoàng mai. tiếc quá :((
Tình hình là sắp đến mùa hè rùi. Các mẹ có máu đi bơi ko ạ??? Em thì rất thích bơi. Nhưng mà với tình hình giá vé bể bơi cứ tăng ầm ầm thế này...
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn Đợt vừa rồi ở sài gòn 3 tháng. Em ko ăn quen đồ ăn thế nào mà giảm đc hẳn 5 cân. Sướng ơi là sướng. Đúng là...
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn Đợt này em cứ lau cầu thang từ tầng 4 xuống tầng 1 ngày nào cũng thế. Tự nhiên bụng nhỏ hẳn :))
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn bạn cứ kiên trì tâp đi. Mình nghĩ chắc tại bạn giơ chân cao quá. Bạn cứ thấy bụng mình rung bần bật ý là đc rùi.
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn bài này chiều nào ông em cũng tập. Đọc sách cũng thấy nói về cái vẩy tay này mà chưa áp dụng lần nào
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn Tình hình là từ giữa tháng 12 năm ngoái đến giờ em giảm được đến 2kg, nhưng ko phải do tập mà là do stress...
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn Em đi học ở đây nè http://yoga.com.vn/ các mẹ có muốn học thì vào đây tham khảo. Em học 2 khóa của thầy Văn,...
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn Như em đã viết ở đầu topic đây là một động tác yoga em học được. Khởi động trước khi tập là việc rất cần...
Ðề: Chỉ 1 động tác cho bụng nhỏ gọn Tập được bao nhiêu cuối cùng suốt ngày ăn đêm lại thành ra về huề. hixhix :((((((
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).