Ngoài ăn cá thì bạn cũng nên bổ sung các loại thực phẩm khác. mình thấy bà bầu nên ăn mấy loại hạt mắc ca, óc chó, hạnh nhân nữa
Những lợi ích sức khỏe của omega-3 là rất lớn. Do đó, thêm các thực phẩm có chứa omega-3 vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ có lợi cho bạn trong thời...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).