Bạn có thể ăn bất kỳ thứ gì bạn thích khi chuyển dạ, tuy nhiên một số món bạn nên ăn, uống ít đi trong thời kỳ chuyển dạ. Tuy nhiên, thịt và đồ...
Thở đúng cách giúp giảm đau khi sinh nở lại làm tăng lượng oxy cho cả mẹ và bé. Khi căng thẳng hay hoảng hốt, hơi thở trở nên nhanh và nông, có...
Điều cấm kị 1: Hồi hộp quá mức Tinh thần trong trạng thái quá hồi hập sẽ khiến cho mức độ nhạy cảm của cơ thể tăng cao, chỉ cần một kích thích...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).