Hiện nay nhiều phụ nữ tin rằng ăn lá sen sẽ giúp giảm cân và giữ được vóc dáng đẹp, nhưng ít người biết không phải ai ăn lá sen cũng tốt. Trong...
Trong nước mắm có nhiều muối và đạm - điều này chính là kẻ thù cho các bệnh liên quan đến tim, mạch, huyết áp... [IMG][IMG][IMG][IMG]
Nên ăn hoa quả giờ nào? Theo nghiên cứu khoa học, vào khoảng 10 giờ sáng, là thời điểm dạ dày hoạt động hiệu quả nhất trong cả ngày, vì vậy bạn có...
Người Việt Nam có thói quen dùng gạo trắng làm thực phẩm chính trong bữa ăn. Đây là nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường của người Việt...
Một nghiên cứu mới chỉ ra mất ngủ 30 phút mỗi ngày sẽ có 72% nguy cơ dẫn đến bệnh béo phì, tiểu đường tuýp II và nhiều vấn đề sức khỏe khác....
Vitamin A giúp trẻ tăng trưởng và phát triển hoàn thiện hơn. Thiếu vitamin A trẻ sẽ chậm lớn, còi cọc. Vitamin A cũng bảo vệ sự toàn vẹn của các...
Khi chọn giày dép, với phụ nữ, tính thẩm mỹ luôn là lý do để quyết định nên mua hay không. Tuy nhiên, chuyên gia về xương khớp khuyên rằng, vì sức...
Cà phê có thể là tốt cho não và vòng eo của bạn, nhưng lại có hại cho xương và thận. Vậy uống cà phê hàng ngày có ảnh hưởng thế nào đến cơ thể và...
Phụ nữ do mỗi tháng phải chịu vài ngày kinh nguyệt cho nên càng dễ bị thiếu máu hơn nam giới. Đặc biệt nếu phái đẹp nhịn ăn quá mức để giảm cân...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
