Nếu có điều kiện thì bạn nên mua bột mầm đậu nành về uống, cải thiện vòng 1 đáng kể đó. Còn không thì bạn cũng có thể tự làm mầm đậu nành tại nhà....
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).