Người ta thường nói: “người già giống như một đứa con nít tong một thân xác người lớn”. Có lẽ bởi vì, người già không những càng lớn tuổi thì tính...
Ăn sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất vì giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, ăn thế nào là đúng, thế nào là sai thì...
Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới bởi họ rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”....
Tiêu hóa là một yếu tố ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của sức khỏe chúng ta. Khi quá trình tiêu hóa của chúng ta bị đánh bại, cơ thể sẽ không hấp thụ...
Cá hồi hun khói, thịt nướng, trà kombucha, nước hoa quả... bổ dưỡng nhưng không nên ăn hằng ngày. 1. Cá hồi hun khói Cá hồi hun khói là thực phẩm...
Sau khi ốm, cơ thể cần nhiều dưỡng chất để phục hồi cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát. Cách tốt nhất là bạn hãy lựa chọn những loại thực phẩm dễ...
Ăn mặn thường xuyên là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều căn bệnh vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe. [IMG] (Ăn mặn dẫn tới nhiều nguy cơ gây bệnh...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).