Giai đoạn mang thai, phụ nữ có thể tăng đến hơn 10kg. Nhiều chị em sau khi sinh khó lấy lại vóc dáng cân đối trong thời gian ngắn. Dưới đây là...
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và là một tài sản quý giá của con người. Đối với các mẹ sau khi sinh con, thì sức khỏe sẽ giảm dần và thị lực đôi mắt...
Sau khi sinh, chăm sóc con cái chiếm phần lớn thời gian của người phụ nữ, việc dậy sớm và xuất hiện thâm quầng mắt là điều không thể tránh khỏi....
Quá trình mang thai, ăn uống nhiều chất bổ dưỡng khiến nhiều chị em bị tăng cân, tăng mỡ bụng. Làm thế nào để kiểm soát, giảm béo vòng 2 được...
Mờ mắt là hiện tượng xảy ra ở rất nhiều mẹ bầu, tuy không nguy hiểm nhưng vẫn tạo ra không ít khó khăn cho phái nữ trong giai đoạn ở cữ. Những...
Bất cứ chị em phụ nữ nào cũng ao ước có được làn da mịn màng, tươi trẻ. Các chị em sau sinh cũng không phải ngoại lệ. Và một trong những cách giúp...
Trị thâm bụng sau sinh là vấn đề được các mẹ bỉm đặc biệt quan tâm. Hiện nay, không ít phụ nữ sau sinh cảm thấy tự ti về những vết thâm “xấu xí”...
Tỷ lệ phụ nữ khi mang thai và sau sinh gặp các vấn đề về mắt chiếm 15% ở các mẹ bầu. Trong đó triệu chứng thường gặp nhất là nhìn mờ - nó có thể...
Thâm nách là hiện tượng sinh lý có thể gặp ở phụ nữ mang thai. Mặc dù không gây hại sức khỏe nhưng nó khiến các mẹ mất tự tin nếu diện áo sát...
Giảm cân là mục tiêu của nhiều phụ nữ sau sinh. Bởi vậy, nhiều loại nước uống giảm cân cho mẹ cho con bú được lựa chọn. Vậy, mẹ sau sinh nên uống...
Nhiều chị em xem thời gian mang thai là một giai đoạn “khủng hoảng” do nội tiết tố thay đổi khiến làn da và vóc dáng bị “xuống cấp”. Vì vậy, làm...
Mặc dù hành trình mang thai đã kết thúc, nhưng với nhiều bà mẹ, cơn đau xương cụt vẫn còn kéo dài sau sinh. Vậy tại sao lại xảy ra tình trạng đau...
Sau sinh mổ, cơ thể sản phụ rất yếu, cần được bồi bổ nhiều món ăn dinh dưỡng, đa dạng các loại thực phẩm để mau chóng hồi phục sức khỏe. Tuy...
Bà mẹ sinh mổ có được uống nước cam hay không là điều khiến nhiều người băn khoăn. Các mẹ cùng mình giải đáp vấn đề này nhé. [IMG] >> Xem thêm:...
Hiện nay, phụ nữ sau sinh nên uống loại Collagen nào đã trở thành một câu hỏi phổ biến mà nhiều phụ nữ tin dùng để bổ sung cho cơ thể. Collagen...
Khoảng 50% phụ nữ bị đau lưng trong tháng đầu sau sinh, trong đó 20 % các bà mẹ sau sinh có tình trạng đau lưng dai dẳng sau 3 năm. Vì vậy, để...
Yoga là bài tập tốt cho cơ thể cũng như cho tâm trí nhất là với bà mẹ sau sinh, dù ở bất cứ thể trạng sức khỏe nào. Bạn có thể bắt đầu chỉ với một...
Cách giảm cân sau sinh mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và tinh thần cho nữ giới sau sinh. Vậy, muốn giảm cân sau sinh cần tránh những thực...
Thông thường sau khi sinh mẹ sẽ có sữa sau 1-3 ngày. Tuy nhiên, nhiều mẹ sinh mổ thường gặp tình trạng sữa không về hoặc về chậm hơn so với bình...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
