Măng là một loại thực phẩm khá đặc biệt và phổ biến đối với người Việt. Có lẽ đã từ rất lâu trước kia, người Việt chúng ta đã chế biến ra những...
Mổ lấy thai là phẫu thuật lấy thai nhi, nhau và màng ối qua một vết mổ ở thành bụng vào tử cung đang nguyên vẹn. Mổ lấy thai được áp dụng trong...
Massage sau sinh là phần thưởng bạn xứng đáng được nhận sau quãng thời gian mang thai và chuyển dạ vất vả. Trong bài viết này, mình không chỉ đề...
Massage bụng sau sinh là một cách làm có hiệu quả cao trong việc giảm mỡ. Ngoài việc giảm mỡ thì massage bụng cũng đem lại nhiều lợi ích khác cho...
Massage là một phương pháp hiệu quả trong việc giảm đau và căng thẳng. Đối với mẹ sau sinh là một phương pháp mang lại vô số những công dụng bất...
Yoga là bài tập tốt cho cơ thể cũng như cho tâm trí nhất là với bà mẹ sau sinh, dù ở bất cứ thể trạng sức khỏe nào. Bạn có thể bắt đầu chỉ với một...
Sau khi sinh em bé, sức khoẻ mẹ sẽ bị ảnh hưởng nên cơ thể cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Bên cạnh nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm thì sữa...
Massage là một phương pháp hiệu quả trong việc giảm đau và căng thẳng. Đối với mẹ bầu sau sinh thì massage body sau sinh là một phương pháp mang...
Đau lưng là nỗi lo của đại đa số chị em sau mỗi lần sinh nở. Tuy không nguy hiểm nhưng tình trạng này tác động xấu đến sinh hoạt hằng ngày của các...
Nguồn sữa cho con luôn là mối quan tâm lớn của các ông bố bà mẹ bỉm sữa. Có được một nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho bé là điều mà mọi bố mẹ...
Sau khi sinh em bé chào đời, người mẹ cần cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể để phục hồi sức khỏe và đảm bảo đủ lượng và chất lượng nguồn sữa...
Mang thai là giai đoạn hạnh phúc nhất trong cuộc đời người phụ nữ, nhưng không thể phủ nhận những căng thẳng và áp lực mà cơ thể phải trải qua là...
Tập luyện cơ sàn chậu bằng bài tập Kegel là một trong những phương pháp hữu ích giúp phụ nữ phục hồi sức khỏe sau sinh, đặc biệt là sinh thường....
Sau sinh, cơ thể người phụ nữ sẽ phải đối mặt với những sự thay đổi đáng kể. Biết được những vấn đề thường gặp sau sinh con sẽ giúp bạn chuẩn bị...
Sau khi sinh là thời gian nhạy cảm đối với cơ thể người phụ nữ, cơ thể trở nên yếu hơn và chế độ ăn uống cần được đảm bảo sao cho sản xuất đủ...
Sau sinh, cơ thể người mẹ sẽ trải qua rất nhiều thay đổi, từ việc chữa lành vết thương sau khi sinh con đến thay đổi tâm trạng do nội tiết tố dẫn...
Sau sinh, chị em phụ nữ thường gặp phải rất nhiều vấn đề về da. Điều này khiến các chị em nôn nóng chăm sóc và phục hồi làn da sau sinh. Trong bài...
Sau khi sinh, cơ thể của mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn, mẹ vừa hồi phục sau quá trình sinh nở vừa phải học thích nghi với vai trò mới của một...
Tái khám sau sinh là khái niệm khá xa lạ đối với nhiều người mẹ, vì vậy những băn khoăn về việc có nên đi tái khám sau sinh hay không thường được...
Da của phụ nữ thường có những thay đổi đáng kể sau quá trình sinh nở, những thay đổi này làm cho chị em có cảm giác tự ti, ngại giao tiếp. Vì thế,...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
