Thiếu ngủ khiến trẻ kém phát triển cả về não bộ lẫn thể chất. Thậm chí, trẻ còn có nguy cơ mắc các bệnh khác về tâm lý. Trẻ từ 12 tuổi trở lên...
Trà tim sen là một loại trà đem tới nhiều công dụng cho sức khỏe, trong số đó có thể kể đến các tác dụng đối với hệ thần kinh, điều trị chứng mất...
Giấc ngủ vô cùng quan trọng với mỗi cá thể, việc ngủ đủ giấc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và não bộ của con người, vậy thiếu ngủ sẽ nguy hiểm...
Ngủ đủ giấc giúp bạn có tinh thần sảng khoái và đủ năng lượng để bắt đầu công việc ngày mới hiệu quả hơn. Tuy nhiên với cuộc sống công nghệ số...
Giấc ngủ có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Trạng thái giấc ngủ hàng ngày không đủ từ 7 đến 8 tiếng gây nên bệnh thiếu ngủ...
[IMG] Có thể nhiều bạn không để ý và không quan tâm nhiều đến việc ngủ không đủ giấc. Nhưng thức khuya hay ngủ không đủ giấc là những kẻ thù đáng...
Thiếu ngủ trầm trọng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như loãng xương, tiểu đường, giảm trí nhớ, bệnh ung thư… Giấc ngủ ngon là chìa khóa cho sức...
Thiếu ngủ sau khi sinh Những phụ nữ sau khi sinh thường bị thức giấc và ngủ ít hơn những người khác. Trong 6 tuần đầu sau khi sinh, đa số thức...
Ai giúp mình với, bé gái nhà mình được gần 4 tháng, nặng gần 7kg, bé ngủ rất ít, mỗi ngày chỉ tối đa khoảng 13 - 14 tiếng, có ngày chỉ khoàng 10 -...
Mọi nguoi giúp e voi. Bé nhà em năm nay 2,5 tuoi nhung it ngủ lam. Bt thì 1,2 gio dem mói ngủ. Cn ở nhà thì ko ngủ trua mà cung 11,12 gio đem moi...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
