02 Cách Tăng Cân Bằng Tinh Bột Nghệ Chỉ Trong 7 Ngày?

2 cách để tăng cân với củ nghệ chỉ trong 7 ngày?

** Củ nghệ giúp tăng cân vì nó chứa curcumin. ** Thành phần này đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe.

*** Curcumin thúc đẩy quá trình trao đổi chất **, giúp các tế bào hồng cầu tạo ra máu mới và giảm thiểu thiếu máu.
*** Curcumin cải thiện hệ thống tiêu hóa **, giảm thiểu các rối loạn tiêu hóa như đầy hơi và khó tiêu.

Do đó, những người gầy sẽ cảm thấy đói hơn, và thức ăn sẽ được tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn.

** Dưới đây là 2 cách để uống bột nghệ để tăng cân hiệu quả: **

1. ** Củ nghệ với mật ong **

* Thêm 2 muỗng canh bột nghệ vào ly.
* Thêm một
Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/02-cach-tang-can-bang-tinh-bot-nghe-chi-trong-7-ngay.115594/