Mấy hôm chủ nhật ở nhà, em có tham khảo được 1 vài bí quyết nhằm hạn chế việc trẻ biếng ăn nay. Các mẹ xem rồi tham khảo nhé! 10 chiêu với trẻ biếng ăn 1. Đừng chiều theo thói quen kéo dài bữa ăn của trẻ. Mỗi bữa ăn bạn nên bớt ít khẩu phần và ngồi bên cạnh, bắt trẻ phải tập trung ăn trong vòng 20 - 30 phút. Nếu hết thời gian đó mà con bạn chưa ăn xong thì ngưng ngay bữa ăn. Đặc biệt trước bữa ăn khoảng 30 phút, không nên cho trẻ ăn vặt. 2. Nên rủ con cùng nấu các món ăn với bạn để "đánh thức" cảm giác ngon miệng. Sau đó việc ăn uống đối với chúng không phải là bị ép buộc mà trở thành niềm thích thú. 3. Hãy kích thích trí tò mò của con, đừng bỏ lỡ cơ hội cho con làm quen với các vị mới. Một cách tự nhiên, tất cả trẻ em đều thích vị ngọt hơn các vị khác, nhưng bằng sự khéo léo bạn sẽ hướng sự chú ý của chúng vào các vị khác. Hãy để con khám phá món ăn mới. Nếu chúng không thích, không nên ép, tuy nhiên hãy thử vào lần sau. Trong khoảng từ 4 đến 7 tuổi trẻ em cần làm quen với vị mới 4 - 5 lần. 4. Việc trang trí các món ăn một cách tinh tế sẽ làm cho bữa ăn trở nên hấp dẫn. Hãy cùng ăn tối một cách vui vẻ và thư giãn, không nói về công việc hay chuyện bài vở. Hãy quan tâm đến không khí của bữa ăn. Sự vội vã, lộn xộn hay những cau có xung khắc hàng ngày giữa bố và mẹ sẽ làm bé ăn mất ngon. 5. Trong tủ lạnh nhà bạn nên thường xuyên có sữa chua chứ không phải là kem, hoa quả tươi thay cho nước ngọt. Nên cho trẻ ăn hoa quả trước bữa ăn nửa giờ tốt hơn là sau khi ăn. Bạn nên tạo thói quen chỉ dùng nước ngọt trong các dịp lễ, sinh nhật. 6. Áp dụng cho con bạn quy tắc "hoặc" chứ không phải là "và". Hoặc một ly nước ngọt hoặc 2 cái kẹo chứ không phải tất cả. Không nên cấm đoán mà để chúng chọn lựa. Chính bạn là người quyết định thực đơn nên phải nhớ sự cân bằng dinh dưỡng không phải chỉ một ngày đã có. Nó được xây dựng trong cả tuần, cả tháng... 7. Bạn chỉ nên gợi ý cho bé ăn khi nó đã đói. Trẻ em thường chối bỏ thức ăn chẳng qua là vì cúng chưa kíp đói. Cũng có thể do bạn đã vô tình không cho bé cơ hội ấy. Hãy thử trong vài ngày liền không liên tục ép bé ăn và hay đợi để tự bé phải nhắc đến bữa ăn vì đói bụng. Khi đã quan sát được lúc nào bé thường thấy đói, bạn hãy cho bé ăn vào những giờ cố định. 8. Hãy chấp nhận một số ý thích trái khoáy của bé. Nếu bé cứ nhất định đòi uống sinh tố cà chua với cam, bạn đừng lấy đó làm điều bực mình. Đó chẳng qua là khẩu vị của bé đòi hỏi. Nếu bé chỉ thích bánh mì kẹp bơ hay uống sữa bằng ống hút thì bạn cứ chiều theo ý thích của bé, chắc chắn rồi đến một lúc nào đó bé sẽ chán. 9. Đừng ép bé ăn cái gì mà bé không thích. Thay vì thịt, bạn có thể cho bé ăn trứng, cá hoặc xúc xích. Nếu bé sợ rau thì bạn hãy cho bé ăn thêm trái cây chẳng hạn. Bạn đừng cố giấu những thứ mà bé không thích vào các món ăn. Vì chắc chắn bé sẽ phát hiện ra rồi sau đó sẽ không chịu ăn gì nữa. Vì điều nguy hại nhất là bạn đã làm cho con bạn ghét luôn cái món mà bé vẫn thường thích. 10. Hãy để bé tự ăn. Phần lớn trẻ 2-3 tuổi sẽ ăn nhiều hơn nếu người mẹ cứ để bé tự xúc cơm. Nếu người mẹ cứ bón cho con ăn mãi, dần dần bé sẽ nhận thấy rằng bữa ăn đúng là một cực hình đầy khó chịu, chẳng khác gì phải gội đầu hay uống thuốc. Hãy làm sao để bé thấy rằng bữa ăn là niềm vui, là sự thích thú giống như bé đang chơi một trò chơi vui vậy. Theo Thế Giới Tiêu Dùng
10 cách bạn chỉ thật là hay, nhưng đ/v con mình thì ước gì bé chịu 1 trong số 10 điều trên là 1 sự may mắn rất lớn đ/v mình, bé nhà mình chả chịu ăn gì, có hôm cho nó nhịn gần 1 ngày để chờ nó đói mà ngóng mãi vẫn k thấy đói. Mình đã tập cho con ăn cơm rồi, nhưng nó ngậm và biếng ăn dã man luôn. Cái gì nó cũng ăn đc hết (cả cơm) nhưng nó lại k thích ăn bất kỳ cái gì, bây h mình chỉ muốn cho nó uống thuốc kích thích ăn để đỡ căng thẳng. Mỗi bữa ăn là 1 cực hình. Chiêu nào cũng dùng hết, đều k tác dụng. Thật là chán.
Con nha to moi 7 thang ma cung luoi an lam co 6.8kg thõi 4 thang moi thang len dc co 200gr moi thang. giolai mac cai tat ngam thoi. Thu ve ap dung 1 vai chieu o tren xem co ket qua khong day dung la con luoi an bo me stress qua . Quang yem vao la noda biet va bat dau quay mat di roi huhu
Con nhà mình trước đây cũng lười ăn, mình đã áp dụng cả 10 chiêu như bạn tatcachocon đã đưa lên mà cũng không tác dụng, đã thế ăn vào hay nôn, chẳng lớn gì cả. Lúc bé 5 tuổi mà chỉ nặng có 14kg, đi khám dinh dưỡng bác sỹ cho một đống thuốc, uống vào thì nôn nặng hơn, hic hic. Thế là mình không cho uống thuốc của Viện Dinh dưỡng nữa. Mình thử đủ cách luôn, cho uống BioAcimin, thay sữa, cho uống AGUSA, cho uống Cao tiêu độc và Cao tăng lực của mẹ Hainhoc, chẳng biết con ngấm cái gì mà ăn ngủ tốt, gần như không nôn nữa, không ốm vặt, tự xúc ăn gần hết 2 bát cơm, mỗi tháng lên gần 1kg luôn, giờ được 19,5kg. Tất nhiên là mình vẫn cho con uống sữa đó và nấu riêng cho cu cậu những món ưa thích
con 5 tuổi mẹ nó cho uông AGUSA là sữa tuơi hay sữa bột,mình cũng đang tính đổi sữa này cho con nhưng mà vẫn còn băn khoăn quá.
mẹ Noel96: mẹ nó ơi, những thứ trên mẹ nó cho con dùng trong bao lâu thì thấy tác dụng (tăng cân và giảm biếng ăn)? Để mình thử áp dụng với con nhà minh xem sao. Con nhà mình dạo này lười ăn quá. Ăn ít nên sức yếu, hay ốm.
Mình cho uống sữa bột bạn ạ, vì đợt đó mới có sữa bột thôi, đợt này có sữa tươi mình cũng tính thử đổi cho con dùng cho tiện.
Mình dùng đồng thời tất cả các biện pháp trên sau 1 tháng đã thấy có kết quả bạn ạ. Vì mình mới đưa con lên ở cùng với mình từ tháng 8 năm 2008 (trước đó bé ở với bà nội), và ra sức chăm con để cải thiện tình hình, giờ bé khác hẳn luôn rồi đấy (vì mới 7 tháng mà tăng 5,5kg rồi).
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Và còn 1 điều nữa, là chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên bổ sung thêm các khoáng chất cho trẻ (canxi, vitamin, kẽm...) nữa các mẹ ạ
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Mình đã chứng kiến công cuộc cho con ăn của các mẹ có bé lười ăn, quả là rất vất vả và kiên trì, nhưng đúng là phải kiên trì mới có tác dụng, chữa lười ăn không thế nhanh được đâu.
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Bé nào mà lười ăn thì các mẹ khổ lắm. Đi làm về mệt lại phải lo xem làm món gì cho con ăn nhiều, rồi đánh vật cho con ăn, đến là khổ
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Hay quá, mình cũng thử áp dụng xem sao, con mình cả năm không tăng nổi 1kg. Nhưng mới có bài viết trên trang mevabe.net nói về việc các mẹ tự ý cho con uống men tiêu hóa nên mình cũng lo lắm.
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! cảm ơn mẹ rất nhiều mình đang có con biếng ăn, đúng là thứ mình cần, mình sẽ áp dụng thử 10 chiêu này
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Bé con nhà mình cũng biếng ăn lắm.Sẽ áp dụng 10 chiêu của mẹ nó xem sao.Thanks
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Các mẹ ơi, con em biếng ăn cực kì luôn, cu cậu 15 tháng được có 8,7 kg 75cm. Vậy bị liệt vào hạng suy dinh dưỡng chưa các mẹ? Em lo quá mất thôi
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Vậy bạn phải đưa con đi khám ngay, có thể hệ tiêu hóa có vấn đề nên không thể hấp thu được thức ăn làm con bạn đầy bụng. Ngoài ra nên chú ý cả tâm lý con nữa, con mình nhiều lúc không chịu ăn vì cháo nhìn lạt léo quá hay tô thìa nhìn không sinh động
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Em chưa có bé, nhưng thấy chị dâu thỉnh thoảng cho bé ăn thì nào là quát, mắng, nịnh, rồi cả quân sự nữa mà cháu vẫn ngậm búng trong miệng....phải bảo chị dâu áp dụng phương thức này thui ạ
Ðề: 10 chiêu với trẻ biếng ăn! Bạn có thể search trên mạng bảng cân nặng tiêu chuẩn của trẻ để so sánh nhé nhưng theo kinh nghiệm của mình thì bé đã bị còi rồi, bạn bổ sung dinh dưỡng cho bé gấp nhé
