Vô sinh không chỉ do di truyền mà nhiều thói quen hàng ngày cũng làm suy giảm khả năng sinh sản. 1.Soda Soda rất ngon miệng tuy nhiên chất cồn và ga pha lẫn vào nhau có tác động không tốt tới cơ quan sinh sản. Những phụ nữ uống nhiều hơn 2 ly soda mỗi ngày bị giảm tới 16% khả năng sinh con so với những phụ nữ không uống soda. 2.Đi ngủ muộn Khoa học đã chứng minh được phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm sẽ đạt hiệu quả cao hơn nếu phụ nữ ngủ được từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm. Vì vậy, bạn nên cố gắng ngủ thật ngon và sâu giấc để chất lượng trứng tốt hơn. Vì vậy bạn không nên uống trà hay cà phê sau 2 giờ chiều, không ăn quá no và uống r*** bia trước khi đi ngủ, đi tắm sớm,… để đảm bảo chất lượng giấc ngủ. 3.Đánh răng Các nhà khoa học Úc đã chứng minh rằng bệnh viêm nướu “đánh bật” 2 tháng thụ thai. Bạn nên giữ gìn răng miệng khỏe mạnh để khả năng thụ thai được cao hơn. Thêm vào đó, hãy từ bỏ thuốc lá, và thường xuyên đi kiểm tra răng miệng. 4.Tập thể dục Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng với khả năng sinh sản thì ngược lại. Những phụ nữ thực hiện bài tập nặng với hơn 5 tiếng một tuần có khả năng sinh sản thấp hơn 42% so với những phụ nữ không tập luyện quá sức. Như thế không có nghĩa là bạn phải ngừng tập gym và ngừng cả ước mơ về một vóc dáng hoàn hảo đi kèm cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, hãy nhờ các chuyên gia tư vấn để có phương pháp và khối lượng bài tập phù hợp. 5.Xem truyền hình Đàn ông xem vô tuyến quá nhiều không tốt cho khả năng sinh sản. Một nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng đàn ông xem ti vi trung bình 20 tiếng mỗi tuần có số lượng tinh trùng thấp hơn 44% với những người không xem. Hãy khuyên chàng bỏ thói quen xem truyền hình mà thư giãn bằng cách đi hẹn hò và du lịch cùng bạn. 6.Căng thẳng Phụ nữ quá căng thẳng sẽ ngăn chặn gtrứng rụn. Các bạn gái nên giữ tâm lý luôn vui vẻ, bớt lo lắng, sợ hãi và và dùng những sản phẩm chiết xuất từ thảo dược như bạc hà, oải hương, đi xông hơi v.v.. 7.Đường Khảo sát cho thấy 6% phụ nữ vô sinh (không rõ lý do) bị bệnh loét dạ dày. Họ đã có thể thụ thai trong vòng 1 năm sau khi bỏ các bữa ăn nhiều đường. Gluten trong đường sản xuất ra các kháng thể can thiệp vào sự phát triển của nhau thai. Phụ nữ nên hạn chế ăn đồ ngọt và hấp thụ thêm nhiều rau quả. 8.Thừa cân Đàn ông thừa cân và béo phì có nồng độ và tổng số lượng tinh trùng rất thấp. Vì vậy bạn nên khuyến khích chồng giảm cân để khả năng có thai cao hơn. 9.Thuốc lá Thuốc lá không chỉ có hại cho lá phổi mà còn ảnh hưởng mạnh mẽ tới khả năng sinh sản của đàn ông. Hút thuốc ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh trùng. Đó là lý do vì sao ngay bây giờ bạn phải khuyên chồng lên kế hoạch cai thuốc lá. 10.Điện thoại Sóng điện thoại làm tụt giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy, đàn ông không nên để điện thoại trong túi quần hoặc đeo ở thắt lưng. Các đấng mày râu nên đặt điện thoại ở những nơi cách xa cơ quan sinh dục.
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. Thật ah mẹ nó, phải nghiên cứu mới được...
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. Cám on chị về thông tin hữu ích nhé
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. Mình thấy những thói quen này dù ít dù nhiều đều có người mắc phải ý, hic, mình cũng mắc phải , trộm vía có baby rùi, phải bỏ dần những thói quen ko tốt này thui
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. Cảm ơn về thông tin này, đang mong có em bé, nên cứ thấy lo lắng vì thấy lâu quá.
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. hầu như thói quen xấu này ai mà ko mắc phải, mình nghĩ là thói quen xấu này duy trì trong thời gian dài thì mới gây hại, với lại chắc ko ai có hết cả 10 thói quen đâu, nên tránh để ko gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và con yêu, chứ ko đến nỗi quá lo lắng đâu.
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. hình như cái nào mình cũng làm. mà mình rất dễ mang bầu. mấy cái này chung chung quá.
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. ồi, nhà mềnh mắc nhiều thứ trong 10 thói nè quá. Tks bạn đã thông tin
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. điện thoại để túi quần đàn ông ai cũng thế mà
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. em chỉ có cái tật đii ngủ muộn mãi không sửa được hic hic
Ðề: 10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GÂY VÔ SINH ! Các mẹ hãy cẩn thận nhé. Ôi e cũng mắc mấy tật, đag tập cai soda đây ah.hic
