Kinh nghiệm: 23 Cách Bài Thuốc Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Tại Nhà

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi Syanh95, 28/8/2019.

  1. Syanh95

    Syanh95 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    28/8/2019
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Theo nghiên cứu, 60% phụ nữ trải qua chứng mất ngủ ở tuần thứ 32 của thai kỳ và 8 tuần sau khi sinh.
    Có thể nói, mất ngủ sau sinh là triệu chứng mà nhiều phụ nữ gặp phải, nhưng không phải ai cũng thực sự hiểu rõ về điều này.

    Bạn sẽ có những cảm xúc khác nhau sau khi sinh, có thể là do lo lắng trầm cảm sau sinh, rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) và rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Tất cả điều này có thể dẫn đến sự thay đổi về giấc ngủ và đôi khi gây ra chứng mất ngủ.

    Chứng mất ngủ này có thể làm cho người mẹ bị trầm cảm sau sinh, hay rơi vào trạng thái như người mất hồn và có thể làm cho người mẹ có những hành động nguy hiểm cho mình hoặc có thể cho chính đứa con.

    >> Mời bạn đón đọc bài viết: 23 phương pháp chữa mất ngủ hiệu quả không dùng thuốc tại nhà
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Syanh95
    Đang tải...


Chia sẻ trang này