Mình thấy điều đầu tiên là quan trọng nhất, nếu tâm lý không ổn định mà đang trong thời kì thai sản rất dễ bị sinh non
Việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trước, trong và sau khi mang thai giúp phòng tránh được các biểu hiện như tê tay, chuột rút khi mang thai, nhiễm trùng sau sinh,... Đồng thời giúp con sinh ra được khỏe mạnh. các mẹ bầu nên chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như sắt, canxi, kẽm, acid folic, ADH,.. nhé!