Đến lứa tuổi nhạy cảm da sẽ phát sinh các vấn đề như mụn, khô sần, đổ dầu,..Chính vì vậy, triển khai chăm sóc da kỹ lưỡng để khắc phục những tình trạng đó. Nhưng không phải ai cũng biết skincare chính xác, thích ứng với da. Hãy xem ngay ngay dưới thông tin này để thuộc lòng skincare đúng cách căn bản cho người chưa biết. tiến hành đầy đủ cách skincare đúng cách để chăm da khỏe và đẹp một làn da muốn khỏe đẹp, tươi tắn phải được săn sóc, nuôi dưỡng một chu đáo. Bạn cứ suy nghĩ mỗi ngày da phải tiếp xúc với hàng ngàn khói bụi, vi khuẩn, bức xạ mặt trời, hóa chất độc hại,… giả dụ không được làm sạch & chăm chút thì sẽ như thế nào? Bên cạnh đó, da còn mất đi khả năng tự hồi phục, đào thải độc tố khi bạn để bôi lên da một lớp trang điểm quá dày. Da sẽ ngày càng xuống cấp, đen sạm, nhăn nheo & mắc nhiều bệnh lý khác về da liễu. Chính vì vậy, hãy tập cho mình một thói quen thường xuyên skincare để có 1 làn da trẻ đẹp và tràn đầy sức sống nhé. Bên dưới là một vài bài viết chia sẻ các bước skincare cơ bản căn bản để bạn có thể tự tiến hành và duy trì tuổi xuân cho làn da của mình. Bước 1: sứt kem chống nắng Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều loại tia có khả năng phá hủy tế bào cực mạnh như tia UVA, UVB, tia X,..Nếu da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thì lớp phòng vệ sẽ hoạt động, tích tụ một số sắc tố melanin ngăn chặn sự phá hoại của các bức xạ. Biểu hiện rõ rệt là làn da bị sạm màu, rám nắng, mọc tàn nhang, đồi mồi. Tuy nhiên, lớp phòng vệ sẽ không đủ kiên cố nếu bị tác động mạnh & lâu dài. Một lúc nào đó, tế bào sâu bên trong da sẽ bị tổn thương nghiêm trọng và dẫn đến mắc một số bệnh lý về da, nghiêm trọng hơn nữa là ung thư da. Chính vì vậy, một lớp kem chống nắng sẽ làm tăng thêm sự chắc chắn của lớp phòng vệ, bảo vệ da tuyệt đối trước các yếu tố gây hại. Chống nắng ngăn da đen sạm, nhăn nheo sứt kem chống nắng mỗi ngày dù bạn không ra ngoài vì những bức xạ có thể đến từ các nguồn khác. Nếu ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng trước 20 phút để các tinh chất thấm sâu vào da, ngăn da bị thương tổn bởi tia UV, bảo vệ da trắng sáng. Ngăn ngừa tổng hợp melanin, giảm bớt mắc các tình trạng nám da, đốm nâu, tàn nhang,... Hãy chọn lựa loại kem chống nắng có độ SPF tương đối cao và có thêm chức năng dưỡng ẩm càng tốt. Một chút chất dưỡng ẩm sẽ cấp nước cho da, khiến da không bị khô bởi nhiệt độ của ánh nắng. Ngoài ra, da đủ nước sẽ suy giảm tiết dầu, bã nhờn phòng ngừa mụn viêm xuất hiện. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu cũng hãy cố gắng thoa 1 lớp kem chống nắng trước khi bắt đầu ngày mới để duy trì độ tuổi của da nhé. Bước 2: Tẩy trang một số người mắc một sai lầm nghiêm trọng khi nghĩ rằng chỉ áp dụng tẩy trang cho da trường hợp có trang điểm, còn không thì không cần thiết. Sự thật là cho dù bạn có trang điểm hay không cũng cần phải tẩy trang cho da hằng ngày. Khi da tiếp xúc với ánh nắng và chịu nhiệt độ cao, những lỗ chân lông sẽ giãn nở. Lúc này, các phần tử kem chống nắng, bụi bẩn, vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập vào bên trong và từ từ gây hại đến da. Sữa rửa mặt chỉ có hiệu quả rửa sạch bề mặt da, căn bản không thể loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn dưới lỗ chân lông. Do vậy, da cần phải đc tẩy trang để rửa sạch toàn phần. nhiều sản phẩm tẩy trang được thiết kế với những phần tử cực nhỏ, sẽ len lỏi vào lỗ chân lông dưới da lấp lỗ trống và đẩy nhiều chất cặn bã ra ngoài. Đặc biệt là lớp trang điểm cứng đầu không thể rửa cho sạch bằng sữa rửa mặt cũng sẽ được loại bỏ triệt để. Hãy tẩy trang cho da sau một ngày dài tiếp xúc với những nhân tố ô nhiễm để da luôn sạch sẽ, một số tế bào được nuôi dưỡng khỏe và đẹp. Tẩy trang để rửa cho sạch lớp trang điểm & kem chống nắng Có rất nhiều dạng tẩy trang như dạng gel, dạng bột, nước, dầu,..Tùy vào cơ địa da mà tuyển lựa loại nước tẩy trang thích hợp. Nên chọn lọc loại tẩy trang có độ tẩy vừa phải và chứa ít hoặc không chứa cồn. Tránh sử dụng loại tẩy trang cực mạnh & nên dùng lực vừa phải chà sát nhẹ nhàng để da không bị tổn thương gây đau rát, tê liệt. Bước 3: Rửa mặt Rửa mặt là bước rửa cho sạch căn bản & bắt buộc phải có trong các bước skincare cơ bản da ngày thường. Sau khi tẩy trang, nhiều lớp bụi bẩn, dầu nhờn có thể vẫn còn bám trên bề mặt da. Vì vậy, rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch hoàn hảo cho da kể cả lớp dầu tẩy trang còn sót lại. Tùy vào loại da để chọn lựa loại sữa rửa mặt phù hợp. Đối với da dầu, da bị mụn viêm nên sử dụng loại sữa rửa mặt dạng gel & tạo bột nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng đến vết thương. Trường hợp là da khô, da tổng hợp thì 1 loại sữa rửa mặt dạng kem là hoàn toàn thích hợp. Nên tránh các loại sữa rửa mặt có chứa chất rửa sạch mạnh và có hạt sẽ gây tổn hại, viêm mô da. Rửa mặt ít nhất hai lần vào sáng sớm khi thức dậy và sau khi tẩy trang. Kết hợp với máy rửa mặt để làm sạch hiệu quả hơn. Rửa mặt thật sạch để ngăn chặn một số bệnh lý viêm da Tham khảo: Liệu trình spa chăm sóc da hiệu quả
