3 Cách Giảm Béo Bụng Hiệu Quả Với Muối

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi tainangvietnam89, 19/12/2015.

  1. tainangvietnam89

    tainangvietnam89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    Béo bụng là nỗi ám ảnh thường trực của chị em phụ nữ vì nó khiến cho chị em khó ăn mặc, làm đẹp, vì thế sức quyến rũ bị giảm sút đáng kể. Nhất là đối với chị em giới văn phòng, do thói quen ít vận động, ngồi lâu 1 chỗ, ăn vặt nhiều hoặc những chị em mới sinh hay phụ nữ trung niên.

    Vì vậy, để giải quyết nỗi ám ảnh đó, các bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo bụng hiệu quả và nhanh chóng từ muối hạt.

    Giảm béo bụng hiệu quả từ muối rang

    [​IMG]

    Muối rang có tác dụng giảm béo bụng nhanh chóng (Ảnh minh họa)

    Cách đơn giản nhất để giảm béo bụng từ muối đó là rang nóng rồi chườm ấm. Phương pháp này giúp tập trung mỡ thừa ở từng vùng cụ thể, kết hợp với mát xa liên tục để làm tan mỡ hiệu quả trên vùng bụng.

    Cần khoảng 200-300g muối hạt và một miếng vải bông (có thể sử dụng 01 chiếc khăn to không dùng đến), lưu ý nên sử dụng loại vải bông thoáng khí, tránh thương tổn cho da.

    Muối đem rang nóng lên rồi đổ nhanh vào vải bông, bọc kín lại rồi chườm đều khắp bụng, kết hợp mát xa hình vòng tròn xung quanh lớp mỡ thừa. Làm liên tục như vậy đến khi muối nguội hẳn. Thời gian thực hiện khoảng 2-3 lần/ ngày sẽ thấy rõ hiệu quả giảm béo bụng chỉ sau 1 tháng.

    Giảm béo bụng với muối rang gừng

    [​IMG]



    Giảm béo bụng bằng muối rang gừng (Ảnh minh họa)
    So với phương pháp giảm béo bụng bằng muối rang trên thì cách giảm béo này thực hiện phức tạp hơn một chút đó là thêm gừng vào rang cùng muối hạt.

    Cách thức thực hiện đơn giản như sau: Chuẩn bị khoảng 01kg gừng tươi + 250g muối hạt. Sơ chế gừng bằng cách cạo vỏ qua rồi rửa sạch, bỏ vào cối xay sơ qua hoặc giã nhỏ. Tiếp đó, cho gừng đã giã nhỏ vào rang nóng cùng muối. Lưu ý không cần rang quá khô, chỉ cần làm nóng lên rồi cho vào miếng vải bông, bọc kín lại, đem chườm ngay lên bụng.

    Trong khi chườm muối gừng, kết hợp mát xa nhẹ nhàng vùng da bụng. Thực hiện đều đặn trong khoảng 15 – 20 phút, đến khi muối gừng đã nguội hẳn, làm khoảng 2 lần mỗi ngày để thấy rõ hiệu quả giảm béo cho vùng bụng.

    Giảm béo bụng hiệu quả từ muối rang ngải cứu


    [​IMG]

    Muối + ngải cứu rang nóng có tác dụng giảm béo cực tốt (Ảnh minh họa)

    Gần giống với cách giảm béo bụng từ muối rang gừng, tuy nhiên bạn có thể thay thế gừng bằng ngải cứu, với cách thức thực hiện tương tự như trên:

    Chuẩn bị 200-300g muối hạt + 1kg ngải cứu. Sơ chế ngải cứu bằng cách rửa sạch, phơi khô rồi rang nóng trên bếp sao cho ngải cứu chuyển sang màu hơi đen thẫm thì đổ muối hạt vào rang cùng. Đợi khi hỗn hợp nóng đều và chuyển hẳn sang màu đen vàng là được.

    Đổ nhanh hỗn hợp muối rang ngải cứu trên vào miếng vải bông rồi chườm lên bụng, nhẹ nhàng mát xa trong khoảng 20 – 30 phút đến khi hỗn hợp đã nguội thì thôi. Cách làm này cũng thực hiện khoảng 2 lần/ ngày và có thể tái sử dụng lại các nguyên liệu đã dùng rồi bằng cách cho vào lò vi sóng.

    Trên đây là 3 cách giảm béo bụng đơn giản mà hiệu quả với muối, chị em có thể thực hiện ngay tại nhà hàng ngày để nhanh chóng lấy lại vòng bụng săn chắc và thân hình thon thả!
    Nguồn : Thammyquoctebally.com
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi tainangvietnam89
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    Sửa lần cuối: 22/12/2015
  2. matongrungsonla

    matongrungsonla 0912 601 315

    Tham gia:
    4/12/2012
    Bài viết:
    8,823
    Đã được thích:
    1,052
    Điểm thành tích:
    773
    Cảm ơn chia sẻ của chủ top
     
  3. CherryJimy

    CherryJimy

    Tham gia:
    3/3/2012
    Bài viết:
    20,256
    Đã được thích:
    2,906
    Điểm thành tích:
    913
    Thôi thực hiện cách 1 để sử dụng muối đc nhiều lần hơn :D hjhj
     
  4. tainangvietnam89

    tainangvietnam89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    không có gì nhé, tất cả vì cộng đồng chia sẽ những kiến thức cho mọi người thế thôi, mình muốn tạo một cộng đồng tốt ở làm cha mẹ và có những bài viết hữa ích cho mọi người nên, mọi người có vào mục làm đẹp của làm cha mẹ nhé, mình sẽ thường xuyên post bài để mọi người áp dụng
     
  5. tainangvietnam89

    tainangvietnam89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    không có gì nhé, mình chia sẽ kiến thức thôi mà, hy vọng sẽ nhiều người có thể, áp dụng và thành công nhé
     
  6. nguyenhongnhung1086

    nguyenhongnhung1086 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    8/9/2014
    Bài viết:
    1,794
    Đã được thích:
    244
    Điểm thành tích:
    103
    Cảm ơn chủ top. Bụng 1 rổ mỡ của mình :(
     
  7. Dungsp Nguyen

    Dungsp Nguyen Dầu dừa nguyên chất Bến Tre pure natural

    Tham gia:
    23/3/2013
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    Bài viết hay.....
     
  8. trinhhue

    trinhhue Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    14/10/2015
    Bài viết:
    106
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    ban đầu cứ lo dùng muối rang thì bị bỏng, cảm ơn bạn đã hướng dẫn
     
  9. tainangvietnam89

    tainangvietnam89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    không có gì nhé, chúc bạn giảm béo bụng thành công
     
  10. dungxumi

    dungxumi Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    23/11/2015
    Bài viết:
    395
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    :D hay quá, em ngồi nhiều bụng to như 4 tháng. dùng máy rung giảm eo mà ko ăn thua. Thử cách này xem sao
     
  11. giadinhsumvay

    giadinhsumvay Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/6/2015
    Bài viết:
    234
    Đã được thích:
    52
    Điểm thành tích:
    28
    Cũng muốn có vòng bụng nhỏ nhắn, nhưng mà lại lười làm. Chán thật.
     
  12. tainangvietnam89

    tainangvietnam89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    thôi vậy bạn chấp nhận đi, vì giảm béo không đơn giản đâu, và không phải ai cũng có thể làm được
     
  13. bocau1208

    bocau1208 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    18/9/2014
    Bài viết:
    8,925
    Đã được thích:
    1,185
    Điểm thành tích:
    773
    muối rang không thôi cho nhanh và dễ kiếm.
     
  14. tanggiamcan360

    tanggiamcan360 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/5/2015
    Bài viết:
    467
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    sử dụng muối rang cũng tốt nhưng phải biết cách làm sơ chế và matxa
     
  15. tainangvietnam89

    tainangvietnam89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    Giảm béo không phẫu thuật với chi phí cực rẻ
    Bạn muốn giảm béo nhưng lại ngại phẫu thuật giảm béo vì e dè những rủi ro có thể xảy ra? Dưới đây là 1 số phương pháp giảm béo không phẫu thuật với chi phí cực rẻ bạn có thể áp dụng.

    Giảm béo không phẫu phuật với công nghệ cao


    [​IMG]

    Liposonix là một trong những công nghệ hàng đầu Hoa Kỳ về giảm mỡ, công nghệ Liposonix sử dụng sóng óng siêu âm hội tụ cường độ cao loại bỏ các mô mỡ thừa quanh bụng, eo, giảm số đo vòng eo. Công nghệ Liposonix rất an toàn với người sử dụng. Đây là một trong những phương pháp hàng đầu của những chị em, vì không tác dụng phụ, không an kiêng, cũng như không cần sự kiên trì như những biện pháp giảm béo bằng các phương pháp làm đẹp tự nhiên

    Giảm béo không phẫu thuật với chanh


    [​IMG]

    Hãy uống nước chanh muối pha loãng mỗi ngày để hỗ trợ thức đẩy việc giảm béo và đánh tan mỡ bụng. Thời điểm uống tốt nhất là vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Lưu ý phương pháp này chống chỉ định với những người bị bệnh về dạ dày. Bên cạnh đó bạn nên cân nhắc trước khi thực hiện bởi uống nhiều nước chanh khi đói dễ mang đến nguy cơ các bệnh về dạ dày.

    Giảm béo không phẫu thuật với muối
    [​IMG]

    Muối là gia vị thông dụng trong căn bếp của mọi gia đình, cũng rất rẻ. Bạn có thể sử dụng muối để giảm béo cho vùng bụng bằng cách:

    - Rang nóng từ 600g-800g muối, cho vào khăn và chườm lên bụng khi còn nóng.

    - Trong quá trình chườm muối bạn nên kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để làm cho cơ bụng săn chắc và tăng thêm phần hiệu quả.

    - Chườm đến khi muối hết nóng, bạn có thể rang lại muối và thực hiện tiếp lần thứ hai theo như cách trên.

    Giảm béo không phẫu thuật với gừng

    [​IMG]

    Gừng là thực phẩm có tính nóng, do đó, bạn có thể dùng gừng để giảm béo, đặc biệt là giảm béo bụng bằng các cách sau;

    Cách 1: Kết hợp gừng + muối. Bạn dùng 500g muối và 500g gừng, gừng rửa sạch, để nguyên vỏ, xay nhuyễn, rang lên cùng với muối và thực hiện động tác chườm nóng và massage cho vùng bụng đem lại hiệu quả giảm béo rất tốt.

    Cách 2: Bạn sử dụng 1kg gừng tươi, làm sạch, để nguyên vỏ, xay nhuyễn ngâm với 800ml rượu loại ngon trong khoảng 2 -3 tháng. Sử dụng rượu gừng đã ngâm massage vùng bụng đều đặn hàng ngày. Bên cạnh tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả, rượu gừng còn giúp bạn bớt đi cảm giác mệt mỏi, làm cơ bụng thêm săn chắc nữa đấy.

    Chúc bạn giảm béo thành công với các phương pháp giảm béo không phẫu thuật trên!
     

Chia sẻ trang này