3 Thực Phẩm Có Tác Dụng Giảm Đau Tự Nhiên

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi Linhsanzo, 24/7/2021.

  1. Linhsanzo

    Linhsanzo Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    1/4/2021
    Bài viết:
    109
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    18
    Sử dụng quá nhiều hóa chất vào cơ thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư hiện nay. Vì vậy, nếu có thể, hãy cố gắng sử dụng càng ít hóa chất càng tốt. Dưới đây là một số loại thuốc giảm đau tự nhiên mà bạn có thể sử dụng:

    Cá hồi giúp giảm đau bụng trong những ngày đèn đỏ
    [​IMG]

    Cá hồi chứa axit béo omega-3 giúp giảm viêm, rất hữu ích trong việc giảm đau - bao gồm cả đau bụng kinh. Ngoài ra, đây cũng là nguồn cung cấp vitamin D và B6 dồi dào, giúp bạn hấp thụ canxi tốt hơn, giảm cảm giác đau tức vùng bụng và ngực khi đến tháng.
    >>> Tham khảo:
    CÁ HỒI LÀM GÌ NGON? 5+ MÓN NGON TỪ CÁ HỒI ĐƯỢC TÌM KIẾM HÀNG ĐẦU

    Cà phê giúp giảm đau do tập thể dục
    [​IMG]

    Nghiên cứu cho thấy rằng caffeine có thể giúp giảm đau ở những người bị tổn thương cơ và đau do tập thể dục.
    Một nghiên cứu cho thấy bổ sung 130mg caffeine - lượng caffein trong một tách cà phê - làm tăng khả năng giảm đau, tương đương với thuốc giảm đau ibuprofen.

    Nghệ giúp giảm đau do viêm
    [​IMG]

    Nghệ là một loại gia vị phổ biến có màu vàng và hương vị độc đáo. Nghệ có chứa hợp chất curcumin - một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại cho tế bào và mô.

    Củ nghệ cũng có thể được sử dụng trị liệu để điều trị nhiều bệnh như:

    • Ăn không tiêu, đầy bụng

    • Giảm tổn thương da ở bệnh vẩy nến

    • Làm giảm các triệu chứng của một số loại khối u và ung thư
    Ngài củ nghệ tươi, Nghệ có nhiều dạng sản phẩm có giá trị thương mại cao trên thị trường như bột nghệ, tinh bột nghệ, ...
    Một số bệnh nhân viêm khớp cũng sử dụng nghệ như một loại thuốc giảm đau tự nhiên vì nó giúp giảm phản ứng viêm.

    Trên đây là 3 thực phẩm hỗ trợ giảm đau hiệu quả. Hy vọng bài viết cung cấp những thông tin hữu ích nhất giúp bạn cải thiện triệu chứng đau nhức tại nhà mà không dùng tới hóa chất. Chúc các bạn thành công!
    -----------------
    Website đề xuất: https://kinggroup.info/
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Linhsanzo
    Đang tải...


Chia sẻ trang này