Thông tin: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi metinthoi, 13/7/2013.

  1. metinthoi

    metinthoi Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/3/2012
    Bài viết:
    6,788
    Đã được thích:
    1,317
    Điểm thành tích:
    863
    Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong cao nên luôn được mọi người quan tâm phòng tránh.

    Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong cao nên luôn được mọi người quan tâm phòng tránh. Dưới đây là một số loại thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin giúp ngăn chặn sự hình thành các khối u ung thư.
    [​IMG]
    Cà rốt: Cà rốt cũng như cải xoăn và rau chân vịt có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư trực tràng.

    Các loại hạt: Tất cả các loại hạt chế biến thành các loại thực phẩm đóng gói như ngũ cốc, bột mì và mì ống có chứa axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và giảm nguy cơ ung thư ruột kết.'

    Cà rốt cũng như cải xoăn và rau chân vịt có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư trực tràng (Ảnh minh họa)

    Cà chua: Cà chua, đặc biệt là cà chua được nấu chín rất tốt cho cơ thể bạn. Chúng có chứa chất carotenoid hay còn gọi là lycopene giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến.

    Chất xơ: Thực phẩm giàu chất xơ, bao gồm một số loại ngũ cốc, các loại rau và đậu bảo vệ cơ thể chống lại ung thư ruột kết.

    Tỏi: Tổ chức Y tế Thế giới khuyên bạn nên thêm 1 nhánh tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng, ung thư dạ dày và ung thư vú.

    Theo Mai Loan (An ninh Thủ Đô - wish.vn sưu tầm)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi metinthoi
    Đang tải...


  2. cunxinh2410

    cunxinh2410 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    27/12/2012
    Bài viết:
    620
    Đã được thích:
    101
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    Thanks bạn nhé...............thông tin hay quắ
     
  3. nana123hy

    nana123hy Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    6,350
    Đã được thích:
    808
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    chủ yếu là rau củ quả ngăn ngừa ung thư ...
     
  4. Mẹ Tívoi

    Mẹ Tívoi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    31/7/2010
    Bài viết:
    5,437
    Đã được thích:
    854
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    Thông tin không mới nhưng không phải ai cũng biết và nhớ, tks mẹ nó.
     
  5. bacsituan75

    bacsituan75 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/6/2013
    Bài viết:
    140
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    thông tin hữu ích :) , thank bạn .
     
  6. hoalua Iflora

    hoalua Iflora Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/2/2012
    Bài viết:
    252
    Đã được thích:
    44
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    uống trà xanh cũng giúp phòng chống ung thư thì phải.
     
  7. lethuy123

    lethuy123 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/12/2012
    Bài viết:
    4,580
    Đã được thích:
    882
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    thanks chủ top, thông tin hữu ích lắm ah
     
  8. ntthu

    ntthu Thành viên mới

    Tham gia:
    24/12/2012
    Bài viết:
    43
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    Mình nghe nói uống nấm linh chi cũng giúp ngăn ngừa và trị bệnh ung thư đấy. cả nhà thử tìm hiểu xem
     
  9. hoa_thực phẩm chức năng

    hoa_thực phẩm chức năng Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    2/5/2013
    Bài viết:
    1,978
    Đã được thích:
    334
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    Mình xin bổ xung thêm nghệ vàng nữa các bác nhé!

    Nghệ vàng ngăn ngừa được ung thư nhờ hoạt chất Curcumin có trong củ nghệ. Tuy nhiên hoạt chất này chỉ có khoảng 3% trong củ nghệ thôi.

    Curcumin là chất huỷ diệt ung thư vào loại mạnh nhất theo cơ chế huỷ diệt từng bước các tế bào ác chúng làm vô hiệu hoá tế bào ung thư và ngăn chặn không cho hình thành các tế bào ung thư mới. Trong khi đó các tế bào lành tính không bị ảnh hưởng.
    Curcumin được coi là chất tiêu biểu cho thế hệ mới các chất chống ung thư vừa rất hiệu lực, vừa an toàn không gây tác dụng phụ.

    Curcumin có khả năng loại bỏ các loại men gây ung thư như COX-1, COX-2 có trong thức ăn, nước uống, vô hiệu hoá các gốc tự fo hình thành trong quá trình tự vệ của cơ thể do bức xạ độc hại cũng như do các loại sốc thần kinh, thể lực... các độc tố hoá học (DDT, Dioxin...) bởi vậy curcumin giúp cơ thể vừa phòng ngừa vừa chống ung thư một cách tích cực (thế hệ thuốc cũ không có tác dụng phòng ngừa) curcumin rất cần cho người cao tuổi, thể trạng kém, phụ nữ sau khi sinh...
     
  10. bacsituan75

    bacsituan75 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/6/2013
    Bài viết:
    140
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    rau quả luôn tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều khoáng chất,vitamin cho sức khỏe, nên ngoài ung thư thì giúp sức khỏe rất nhiều bệnh khác.
    căn bản, trong thời buổi hiện nay, những sản phẩm tốt, sạch rất khó.
    nên các mẹ nên cố gắng dành thời gian và tiền bạc đi khám sức khỏe định kì thì tốt hơn.
     
  11. mamachip

    mamachip Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    26/2/2010
    Bài viết:
    8,027
    Đã được thích:
    1,525
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư

    Mình thích nhất cà chua.... Tks chủ top!
     

Chia sẻ trang này