Nám da là tình trạng trên da xuất hiện các mảng màu nâu hoặc nâu xám ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt là mặt. Vậy bạn có thực sự biết nguyên nhân gây ra nám da nằm ở đâu không? Hãy cùng Thẩm mỹ Rio theo dõi bài viết này để biết thêm về “thủ phạm” gây ra nám nhé! 1. ÁNH NẮNG MẶT TRỜI Tầng ôzôn của bầu khí quyển có tác dụng ngăn chặn tia cực tím đến trái đất. Tuy nhiên, hiện nay tầng ôzôn đã bị thủng khá lớn. Vì vậy không còn có thể che chắn được các tia độc hại này nữa. Tia cực tím có thể xuyên qua cát, thủy tinh. Nên khi xuyên qua da sẽ khiến sắc tố melanin tăng đột biến, tạo ra các đốm nâu. Ánh sáng là nguyên nhân gây nám da Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên mà không có biện pháp bảo vệ thích hợp sẽ khiến da bị khô, đen sạm, đẩy nhanh quá trình lão hóa. 2. RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ Rối loạn nội tiết gây ra sự mất cân bằng sắc tố melanin, gây sạm da, nám da. Hàng tháng, nội tiết tố thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt. Khiến cho tình trạng rối loạn nội tiết ở nữ giới có tỷ lệ cao hơn. Khi đó, vùng nám thường có màu sẫm hơn. Sử dụng thuốc tránh thai lâu dài trong nhiều năm cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nám da. 3. MỸ PHẨM Bạn đang gặp phải tình trạng nám da? Vậy bạn đã bao giờ nghĩ do mỹ phẩm mà mình sử dụng là nguyên nhân không? Trên thị trường tràn lan các sản phẩm trôi nổi, được giới thiệu có công dụng làm trắng da siêu nhanh. Tuy nhiên, thay vì giúp da trắng sáng, các sản phẩm này lại làm da yếu đi, gây ra nám. Mỹ phẩm gây nám da Một số sản phẩm hỗ trợ điều trị nám có thể khiến nám biến mất trong một thời gian. Nhưng chưa đầy một tháng, nám xuất hiện trở lại, thậm chí nặng hơn trước. Đồng thời, trong các loại kem này thường có một lượng nhỏ thủy ngân có thể làm teo da, gây nám da. 4. DƯỢC PHẨM Một số loại khi sử dụng có thể gây mẫn cảm với ánh nắng như: tetracycline, sulphonamide, thiazid, phenergan, chlorpromazine… Sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài cũng là một nguyên nhân gây nám da Xem thêm: Phân biệt các loại nám và phương pháp điều trị nám Những điều bạn chưa biết về điều trị nám 5. CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG Chế độ ăn uống không hợp lý như ăn uống thiếu hoa quả tươi và chất dinh dưỡng cũng là một trong những tác nhân thúc đẩy quá trình hình thành nám da. Có những thực phẩm gây xung huyết trên da khiến tình trạng nám da trở nên nặng hơn như rượu, bia, các gia vị gây nám da như muối, ớt, hạt tiêu…
