Kinh nghiệm: 5 Nguyên Tắc Vàng Bảo Vệ Hệ Hô Hấp Cho Trẻ Trong Mùa Ô Nhiễm

Mỗi năm, cứ đến mùa đông, không khí ngoài trời lại đặc quánh, mù mịt, và ngột ngạt hơn bao giờ hết. Nhiệt độ hạ thấp, không khí lạnh tràn về làm các khối khí nóng không thể bốc lên, bụi mịn và khí độc bị “nhốt” lại sát mặt đất.
Kết quả là: nồng độ PM2.5 tăng cao gấp nhiều lần so với mùa hè. Mắt cay, cổ rát, trẻ thì ho, sổ mũi, viêm phế quản — những dấu hiệu rất điển hình của “mùa ô nhiễm”.

Với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, phổi còn non yếu, niêm mạc mũi họng rất nhạy cảm. Chỉ cần hít phải không khí ô nhiễm trong vài ngày cũng có thể khiến hệ hô hấp bị tổn thương lâu dài.

5 NGUYÊN TẮC VÀNG BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP CHO TRẺ TRONG MÙA Ô NHIỄM
1. Giữ môi trường trong nhà thật sạch
Không chỉ lau sàn hay giặt rèm, mà cần làm sạch cả “không khí”. Hãy tránh đốt nhang, nấu nướng trong không gian kín, hoặc dùng chất tẩy rửa mùi mạnh.

2. Đảm bảo không khí được lưu thông liên tục
Đóng kín cửa để ngăn bụi, nhưng lại khiến khí tù đọng, CO₂ tăng cao. Giải pháp thông minh là sử dụng máy cấp khí tươi của AirProce – thiết bị có khả năng đưa khí sạch từ ngoài trời vào, đồng thời đẩy khí ô nhiễm ra ngoài, giữ cho căn phòng luôn tươi mới mà vẫn an toàn.

3. Lọc sạch bụi mịn trong nhà
Bụi mịn không chỉ đến từ ngoài trời mà còn phát sinh từ chăn ga, quần áo, hay khói bếp. Hãy đặt máy lọc không khí chuẩn HEPA H13. Bộ lọc HEPA cùng lớp than hoạt tính giúp loại bỏ 99.99% bụi siêu mịn, vi khuẩn và formaldehyde — trả lại bầu không khí tinh khiết như trong phòng chăm sóc đặc biệt.. Có thể tham khảo máy lọc không khí AI-600 của AirProce vì nó tổng bộ lọc dày đến hơn 30cm, giúp lọc về "0" hạt bụi siêu mịn PM 0.3 tại cửa gió đầu ra.

4. Giữ ấm đúng cách, tránh khô mũi họng
Dùng máy sưởi có kiểm soát, tránh để nhiệt độ quá cao. Có thể thêm máy tạo ẩm nhẹ, giúp niêm mạc mũi họng của trẻ không bị khô, giảm nguy cơ viêm đường hô hấp.

5. Tăng cường sức đề kháng tự nhiên
Dinh dưỡng đủ chất, ngủ đủ giấc, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên để làm sạch mũi cho bé – những việc tưởng nhỏ nhưng giúp bé chống chọi tốt hơn trước bụi bẩn.

Không thể kiểm soát được bầu trời, nhưng cha mẹ có thể kiểm soát không khí con đang hít thở.
Mùa đông có thể lạnh hơn, ô nhiễm có thể nặng hơn — nhưng nếu biết cách, bạn hoàn toàn có thể giữ cho không gian sống của con luôn trong lành, ấm áp và an toàn.
Để mỗi hơi thở của bé không còn là nỗi lo, mà là sự bình yên trọn vẹn trong vòng tay cha mẹ.