Thông tin: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Tôi chẳng phải bác sĩ, mà chỉ có 6 bí kíp dắt lưng muốn kể ra đây để giúp các con tránh xa ốm đau.
Cuối tuần trước, tôi đưa Bin sang bà ngoại chơi, thấy dì kêu bé Bông nhà dì cứ ốm “xoành xoạch như thời tiết”. Trộm vía, từ khi sinh ra đến giờ Bin nhà tôi rất ít khi ốm, có chăng chỉ là nóng đầu một chút lúc mới mọc răng hay sau khi đi tiêm chủng về. Tôi chẳng phải bác sĩ hay chuyên gia gì, mà chỉ có 6 bí kíp dắt lưng muốn kể ra đây để các mẹ giúp bé tránh xa những cơn ốm đau.

Rửa sạch tay đánh bay vi khuẩn

Có lẽ các mẹ đều biết hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn yếu nên dễ mắc các bệnh về tiêu hóa và hô hấp. Rèn luyện được thói quen rửa tay thường xuyên cho con là mẹ đã hạn chế được đáng kể những bệnh này.

Các mẹ nên cho bé rửa tay sau khi đi học về, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Rửa tay thường xuyên thôi, vẫn chưa đủ, mẹ cần rèn cho bé thói quen rửa tay sạch sẽ với xà bông.

Bé thường có tính vội vàng nên chỉ rửa qua loa cho lấy lệ, vi khuẩn vẫn còn bám ở kẽ và móng tay. Để Bin kỳ cọ tay cho kỹ, tôi thường yêu cầu bé hát hai lần bài “Happy Birthday” (khoảng 15 – 20 giây) trước khi rửa tay lại với nước.

Chơi đùa vận động

Chơi đùa vận động không chỉ giúp các bé phát triển về thể lực mà còn giúp các bé phát triển trí thông minh. Ở nhà, Bin thường được mua cho những loại đồ chơi thiên về vận động như bục leo trèo thấp, đồ chơi kéo đẩy, thú gỗ có bánh xe, quả bóng cao su nhẹ cỡ to...

Vợ chồng tôi luôn hạn chế cho Bin xem TV, chơi máy tính bảng hay điện thoại. Chơi những đồ công nghệ này quá nhiều không chỉ có hại cho mắt mà còn khiến bé lười vận động, chỉ muốn ngồi lỳ ở nhà.

Ngoài ra, vào cuối tuần, hai vợ chồng tôi thường đưa Bin đi chơi công viên, bảo tàng, vườn thú... để Bin có cơ hội tìm hiểu về thế giới xung quanh. Có lần tôi thấy Bin khoe với em Cún nhà bên cạnh “Anh được nhìn thấy bạn voi thật trong vườn thú rồi đấy. Cái vòi của bạn ấy to ơi là to luôn!”, vừa kể mà Bin vừa hươ hươ cánh tay lên trời giả làm vòi voi khiến cả nhà không nhịn được cười.


Cho bé “khò khò” thật nhiều

Ngủ đủ giấc là một trong những yếu tố rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Trẻ 1-3 tuổi cần ngủ khoảng 14 tiếng mỗi ngày; trẻ mẫu giáo cần ngủ 11-13 tiếng mỗi ngày. Như vậy, các mẹ cần cho bé lên giường sớm để đảm bảo bé ngủ đủ giấc.

Đối với bé Bin, tôi thường hẹn đồng hồ lúc 9h báo hiệu cho Bin biết đã đến giờ đi ngủ. Dần thành quen, cứ nghe tiếng chuông là Bin tự động theo mẹ đi thay quần áo và leo lên giường đi ngủ.

Mút tay là xấu

Mút tay là điều thường gặp ở hầu hết các bé. Nếu trẻ đến mẫu giáo còn có thói quen mút tay thì thật "không thể làm ngơ". Dù các mẹ đã cho bé rửa tay sạch sẽ nhưng trẻ nhỏ vui đùa rất nhiều, lúc nào trên tay cũng có thể có vi khuẩn. Khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, bé sẽ bị ốm.

Để hạn chế Bin đưa tay lên miệng, tôi thường nói với con: “Mút tay là xấu. Bin có muốn xấu không?”, khi Bin rút tay ra, tôi không quên khen thêm: “Bin của mẹ giỏi quá, Bin không xấu nhỉ”.

Ăn uống đầy đủ tăng cường miễn dịch

Một người bạn làm bác sĩ nhi khoa có khuyên tôi rằng những loại thực phẩm giàu vitamin C như các loại rau quả (bông cải xanh, đu đủ, cam quýt...) và vitamin D như cá, sữa, ngũ cốc rất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ nhỏ nên tôi thường xuyên cho Bin ăn những loại thực phẩm này. Ngoài ra, mỗi ngày 2 lần tôi còn cho Bin ăn sữa chua lên từ men probiotic, vừa lợi cho tiêu hóa, vừa nâng cao sức đề kháng.

Tiêm chủng đúng lịch

Tiêm chủng sẽ giúp cơ thể bé sản sinh ra kháng thể phòng bệnh. Mỗi lần xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn vi rút gây bệnh sẽ bị những kháng thể này đánh bật. Hiện nay, có nhiều chuyện không hay xảy ra với các bé khi đi tiêm chủng khiến các mẹ hoang mang.

Tuy nhiên, đó chỉ là những trường hợp hy hữu; rủi ro bé có thể gặp phải khi không được tiêm chủng đầy đủ còn lớn hơn nhiều lần. Với bé Bin, tôi lên google search lịch tiêm chủng theo chương trình tiêm chủng quốc gia và ghi lại vào sổ cá nhân, đồng thời đánh dấu lên lịch treo tường cho khỏi quên. Mỗi lần đến lịch tôi đều đưa con đến địa điểm được thông báo để tiêm.

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Bé nhà mình cả 2 đứa đều hay ốm vặt. Đánh dấu để tham khảo.

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Trẻ con đúng là nhiều bé hay ốm vặt lắm ạ, tham khảo bài viết mn, thanks

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

mình nghe noi trên thị trường hiện có bán nhiều loại viên uống bổ sung vitamin cho bé , nhưng ko biết chất lượng ra sao mọi người cho mình ý kiến với , với đây có phải là cách bổ sung vitamin cho trẻ hiệu quả không vì mình nghĩ thực phẩm chức năng có thể ko tốt bằng chế độ ăn uống hằng ngày đầy đủ chất sẽ bổ sung vitamin cho trẻ tốt hơn

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

oánh dấu cái. tks mẹ chủ top nhiều nhá

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Em cung moi doc bai nay sang nay.rat Bo ich

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Hic bé nhà em từ khi đi lớp ốm vắt suốt thui,hay chảy nước mũi nữa, ho suốt.phải dùng singiulair thì mới đỡ ho
\so sad

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Mấy tháng trước vụ tiêm chủng làm chị em sợ quá, nên cũng e dè cho con đi tiêm

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Có con khỏe mạnh là qá nhàn lun đấy ạ

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

cảm ơn mn vì chia sẻ thông tin hữu ích

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Người ta bảo đi tiêm về mà bé bị sốt thì thuốc mới có tác dụng đấy

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Trộm vía con nhà em có thể coi là ít ốm. 2,5 tuổi mới phải dùng kháng sinh 4 hay 5 lần gì đó (trong đó có 1 lần do viêm đường tiết niệu). Em xin bổ sung thêm nữa là: bú sữa mẹ, dùng kháng sinh đúng cách (khi nào dùng, liều dùng, dùng loại nào...), rửa tay thường xuyên, cho ra ngoài chơi bời chạy nhảy nhiều, không giữ gìn quá...

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

bé nhà mình mắc tật Mút tay là xấu, phải làm sao bây giờ các mom?

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Trộm vía bé nhà mình ốm khoảng 2 ngày là khỏi. Mình cũng hay áp dụng các cách ở trên.

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Trẻ con bjo hệ miễn dịch kém hơn trước nhiều lắm ạ. chút síu là ốm rùi

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

Con mình đều áp dụng hết các tip này rồi, trộm vía con cũng ít ốm vặt, thỉnh thoảng bị ốm nhưng không lâu và không nặng, mình thấy rất rất đúng luôn.

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

bé nhà mình thì đúng là hay mút tay thật. có gì cũng đưa tay vào miệng, mẹ toàn đưa đồ ăn ra dụ không thôi đấy, chỉ sợ lây nhiễm vi khuẩn thì khổ. bây giờ phải kiên quyết hơn mới được

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

cách này thì chuẩn quá rồi.cơ bản cứ giữ vệ sinh sạch sẽ cho cháu là ok

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

cũng có thể do di truyền, bố mẹ khỏe thì con cái cũng khỏe. Bé nhà em ít ốm lắm ạ

 

Ðề: 6 bí mật của mẹ có con ít ốm

có mỗi vụ tiêm chủng là mình ko đúng lịch lắm thui cần phải chỉnh sửa mới đc