Trào ngược dày dày do nhiều nguyên nhân gây ra, số lần trào ngược tăng cao sẽ gây ra những tổn thương cho niêm mạc thực quản. Nếu không được điều trị sớm bệnh sẽ nhanh chóng tiến triển thành ung thư thực quản và gây tử vong cho người bệnh. Dưới dây là một số cách chữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản hữu hiệu: Giảm cân Đối với những người béo phì thường có vùng bụng to béo, nhiều mỡ, làm tăng áp lực lên cơ thắt dạ dày thực quản dưới. Do đó, giảm cân chính là biện pháp khắc phục được hiện tượng trào ngược, làm giảm áp lực cho cơ vòng thực quản, ngăn ngừa hiện tượng trào ngược. Thực hiện chế độ ăn uống khoa học Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc điều trị cũng như ngăn ngừa hiện tượng trào ngược. Bạn cần có chế độ ăn kiêng hợp lý, ăn những thức ăn an toàn không gây hại cho dạ dày. Từ bỏ những món ăn ngon gây hại cho dạ dày. Các loại thực phẩm cần nên tránh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ăn chế biến sẵn, rượu bia, cà phê, chè, socola… Hạnh nhân ngâm Hạnh nhân nguyên hạt được biết đến là thực phẩm tác dụng làm cân bằng độ pH của bạn vì chúng chứa hàm lượng canxi cao. Tuy nhiên, bạn hãy ngâm hạnh nhân qua đêm để việc hấp thụ được tốt hơn Nước ép nha đam Nước ép nha đam là thức uống tuyệt vời cho người bệnh bị trào ngược, giúp trung hòa acid, làm lành vết viêm loét, tổn thương ở niêm mạc dạ dày, thực quản. Mật ong với nước chanh ấm Uống hỗ n hợp nước chanh ấm và mật ong vào buổi sáng sớm hoặc trước khi ăn từ 20 -3 0 phút, sẽ có tác dụng làm cân bằng hàm lượng acid trong dạ dày và cơ thể bạn, do đó làm giảm hiện tượng ợ nóng, ợ chua và trào ngược dạ dày. Nâng cao đầu giường khi ngủ Người bị bệnh trào ngược cần kê đầu giường cao khoảng 30 độ (15 -20cm), đây là cách chữa bệnh trào ngược thực quản khi đi ngủ, tránh bị trào ngược hay hít phải hơi acid vào ban đêm. Đối với người bệnh có những triệu chứng nhẹ thì có thể thấy các triệu chứng giảm hẳn khi ngủ kê cao đầu giường. Những biện pháp ở trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh và làm giảm hiện tượng trào ngược chứ chưa thể điều trị khỏi bệnh tận gốc. Vậy nên, người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc tại nhà để điều trị bệnh triệt để tận gốc, ngăn ngừa bệnh tái phát. Theo: nhathuochaisau.vn
Cà phê là chất có chứa caffenie, tác động đến cơ thắt dạ dày thực quản dưới và làm giãn cơ vòng này, đóng mở thất thường dễ gây nên trào ngược. Nên bạn cần tránh uống cà phê nhiều
