(Kidtas)-Có nhiều phương pháp có sẵn giúp cho bậc phụ huynh dễ dàng tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường phòng bệnh, nhanh khỏi bệnh và giúp con em mình khỏe mạnh một cách an toàn và hiệu quả. Chế độ ăn uống hợp lý Hệ miễn dịch của trẻ có thể bị tổn thương nếu chúng liên tục ăn những thực phẩm gây mẫn cảm, chất phụ gia, chất bảo quản và đường. Khi trẻ bị dị ứng với thức ăn, sự tiêu hóa của chúng bị ảnh hưởng, dễ bị viêm khiến cho việc chống lại các vi-rút và vi khuẩn khó khăn hơn. Tình trạng tương tự cũng xảy ra khi trẻ hấp thụ quá nhiều chất phụ gia và chất bào quản vượt quá khả năng cơ thể chúng có thể đáp ứng. Nhiều thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh đường làm giảm khả năng miễn dịch. Để bảo vệ trẻ tốt hơn, hạn chế việc hấp thụ quá nhiều chất phụ gia, đường và các loại thực phẩm gây dị ứng. Nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, đậu, trứng và thịt. Thực phẩm bổ sung và thảo mộc có tác dụng tuyệt vời http://kidtas.com/tin-tuc/kidta-he-m...ich-o-tre.html
