6 loại thực phẩm giúp chị em tránh xa bệnh ung thư cổ tử cung

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi Shop Trẻ Thơ, 19/8/2015.

  1. Shop Trẻ Thơ

    Shop Trẻ Thơ Hệ thống siêu thị dành cho mẹ và bé.

    Tham gia:
    14/4/2015
    Bài viết:
    1,094
    Đã được thích:
    150
    Điểm thành tích:
    103
    Ung thư cổ tử cung là căn bệnh phổ biến khá nguy hiểm đối với phụ nữ. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Do đó, các chị em nên tìm hiểu các yếu tố giúp họ phòng tránh căn bệnh này, trong đó có thực phẩm.

    [​IMG]
    Thực phẩm giúp chị em tránh xa bệnh ung thư cổ tử cung

    1. Bột nghệ

    Bột nghệ có thể giúp tránh bệnh ung thư cổ tử cung do chứa curcumin – một hợp chất có nguồn gốc thực vật có thể ngăn chặn quá trình tế bào khỏe mạnh biến thành tế bào ung thư.

    2. Các loại quả họ berry và hạt dẻ

    Quả việt quất, dâu tây, óc chó, hồ đào có chứa axit ellagic – một chất tự nhiên có thể kích hoạt một số loại enzyme trong cơ thể có khả năng trung hòa các độc tố gây ung thư.

    3. Thực phẩm giàu vitamin C

    Nhờ đặc tính chống oxy hóa, vitamin C có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Các chị em nên ăn nhiều trái cây họ cam quýt, kiwi, ổi, ớt chuông vàng và các loại rau lá xanh đậm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Hệ miễn dịch suy giảm cũng là một nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung.

    4. Các loại thực phầm giàu kẽm

    Theo các chuyên gia, kẽm là khoáng chất giúp cơ thể sản sinh nhiều enzym có khả năng tẩy sạch các độc tố gây ung thư. Kẽm có nhiều trong thịt bò, hải sản, rau bina, mầm lúa mì, hạt bí ngô, đậu, các loại hạt và sô cô la.

    5. Trà xanh

    [​IMG]
    Trà xanh có thể ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Nó có chứa chất chống oxy hóa chống lại tế bào ung thư. Trà xanh cũng có khả năng giúp tránh được viêm nhiễm có liên quan tới bệnh ung thư.

    6. Thực phẩm chứa beto-carotene

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng beto-carotene – một chất chống oxy hóa có khả năng làm giảm nguy cơ bị ung thư. Ngoài cà rốt, chất này còn có trong khoai lang, bí ngô, mơ, ớt ngọt đỏ, rau lá xanh đậm.

     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Shop Trẻ Thơ
    Đang tải...


  2. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    875
    Điểm thành tích:
    773
    uống trà rất tốt cho sức khỏe
     
    mebaochau101982 thích bài này.
  3. mebaochau101982

    mebaochau101982 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/4/2015
    Bài viết:
    157
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    đúng vậy
     
  4. mehiuhiu

    mehiuhiu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    4,336
    Đã được thích:
    576
    Điểm thành tích:
    773
    Cảm ơn chủ top, em đang định mua bột nghệ về uống. :)
     
    mebaochau101982 thích bài này.
  5. mattroinhobe

    mattroinhobe Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    12/12/2011
    Bài viết:
    1,020
    Đã được thích:
    68
    Điểm thành tích:
    48
    bổ ích quá, cám ơn chủ top có bài viết này để các mẹ vào tham khảo:*
     

Chia sẻ trang này