6 Mẹo Giúp Bạn Ngăn Chặn Tình Trạng Gãy Móng Mãi Mãi

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi Option1 Healthcare, 23/8/2016.

  1. Option1 Healthcare

    Option1 Healthcare Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/8/2016
    Bài viết:
    1,614
    Đã được thích:
    180
    Điểm thành tích:
    103
    Có thể nói móng tay chính là diện mạo đại diện cho phái đẹp sau gương mặt và mái tóc, vì vậy việc chăm sóc sức khỏe bộ móng không kém phần quan trọng. Chắc hẳn các bạn đã từng ít nhất một lần trải qua cảm giác đau đớn khi bị gãy móng rồi phải không? Có thể do sự bất cẩn của bản thân hay đơn giản chỉ là do cơ thể bạn đang thiếu chất khiến móng tay giòn khô và dễ gãy. Chúng tôi sẽ mách bạn những mẹo dưỡng móng từ thiên nhiên giúp ngăn chặn mãi mãi tình trạng gãy móng này mãi mãi.
    [​IMG] [​IMG]
    1. Dùng đúng vitamin và dưỡng chất cần thiết
    [​IMG]
    Cũng giống như tóc, móng cũng cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển khỏe mạnh và mau dài hơn. Vitamin C là chìa khóa cho việc sản xuất collagen mà cơ thể sử dụng để nuôi móng. Vì cơ thể bạn không thể tự sản xuất vitamin C, do đó bạn cần bổ sung các loại thực phẩm chức năng hoặc thực phẩm tự nhiên có chứa vitamin C để tránh thiếu hụt.
    Ngoài ra, biotin đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của móng (thiếu biotin có thể dẫn đến khô móng, móng dễ gãy). Bổ sung nguồn thực phẩm giàu biotin trong chế độ ăn như gan, trứng, gạo nguyên cám, súp lơ, quả bơ,…
    Bên cạnh đó, móng giòn dễ gãy cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu sắt. Để ngăn tình trạng này bạn nên dùng thêm các loại rau lá xanh, thịt nạc đỏ chứa nhiều các vitamin cần thiết cho móng sẽ giúp móng tay khỏe mạnh và ít bị gãy hơn.
    2. Tránh tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa
    [​IMG]
    Nếu móng tiếp xúc nhiều với các chất tẩy rửa gia dụng sẽ bắt đầu mỏng và khô dần, đặc biệt là tiếp xúc với các hóa chất như acetone và formaldehyde. Khi cần sử dụng những hóa chất này thì bạn tốt nhất nên dùng một đôi găng tay bảo vệ và tránh dùng các chất tẩy sơn móng có chứa acetone.
    3. Đừng lạm dụng sử dụng móng tay
    Đôi khi bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau…tất cả điều này lâu dài sẽ gây hại cho móng, thay vào đó bạn nên dùng các vật dụng khác thay thế.
    4. Uống nhiều nước
    [​IMG]
    Nước quan trọng với sức khỏe con người và giúp móng tay khỏe tránh khô giòn dễ gãy, duy trì độ ẩm không chỉ cho móng tay mà còn với da tóc và nhiều bộ phận khác.
    5. Ngâm móng tay trong dầu
    [​IMG]
    Để móng mau dài và chắc khỏe, bạn cần giữ cho móng đủ ẩm. Dầu ô liu là loại dầu tự nhiên tốt nhất cho việc chăm sóc và nuôi dưỡng móng, vì chúng có chứa các dưỡng chất phục hồi móng hỏng và tăng cường lưu thông máu đến móng. Mỗi tuần một lần, bạn ngâm móng vào bát dầu ô liu trong khoảng 10-15 phút. Cách này không tốn kém mà giúp móng tay trở nên khỏe mạnh hơn.
    Ngoài dầu ô liu, bạn cũng có thể sử dụng những loại tinh dầu tự nhiên khác như dầu hạnh nhân, dầu hạt lanh, dầu dừa, tinh dầu jojoba... để giúp móng tay nhanh dài hơn.
    6. Đắp mặt nạ cho móng
    - Để làm mặt nạ cho móng, bạn kết hợp nước cốt chanh, đường, giấm táo và nước ấm lại với nhau, rồi cho móng vào ngâm. Chanh có chứa các vitamin C, đó là chìa khóa cho sự phát triển của móng. Giấm táo và nước ấm có thể loại bỏ các đốm trắng trên móng. Thêm vào đó, giấm táo có chứa axit acetic, chúng có thể ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng móng. Trong khi đó đường có trong mặt nạ sẽ giúp chữa tình trạng vàng móng và giúp móng của bạn chắc khỏe hơn.
    - Hoặc bạn cũng có thể trộn 2 muỗng cà phê muối biển với 2 giọt nước cốt chanh. Đổ hỗn hợp này vào một bát nước ấm, sau đó ngâm tay của bạn và giữ cho chúng được ngâm trong khoảng 10 đến 15 phút. Lặp lại 2 lần/tuần Muối có tác dụng khử trùng cao, vì thế nó sẽ đánh bật mọi vi khuẩn gây hại cho móng của bạn.
    [​IMG]
    - Một loại mặt nạ khác từ thảo mộc: Đổ một cốc nước sôi từ từ qua một muỗng cà phê gồm hoa cúc và trà bạc hà, để ngâm trong một giờ rưỡi, sau đó lọc các loại thảo mộc đi và trộn ½ thìa cà phê dầu ô liu và 2 muỗng canh bột mì. Trộn đều và thoa lên móng tay của bạn, để trong 30 phút, rồi sau đó rửa sạch.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Option1 Healthcare
    Đang tải...


  2. Option1 Healthcare

    Option1 Healthcare Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/8/2016
    Bài viết:
    1,614
    Đã được thích:
    180
    Điểm thành tích:
    103
    có mẹ nào từng bị gãy ngang móng chưa ạ?
     
  3. medaothongthai

    medaothongthai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/4/2016
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    8
    oánh dấu làm thử mới đc
     
    Option1 Healthcare thích bài này.
  4. Option1 Healthcare

    Option1 Healthcare Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/8/2016
    Bài viết:
    1,614
    Đã được thích:
    180
    Điểm thành tích:
    103
    hi mẹ, mẹ dùng thử các ngâm dầu oliu nhé. nhanh mà rất hiệu quả, em làm thử rồi nè :)
     
  5. ngocnhungnguyen

    ngocnhungnguyen me cun va gau

    Tham gia:
    12/8/2011
    Bài viết:
    859
    Đã được thích:
    59
    Điểm thành tích:
    28
    Oánh dâu.em chuyen làm móng.nhưng tham khảo thêm để tư van cho khách hàng.kiém tiền tốt nhưng phải đặt lợi ích của khách hàng len trên mới dc
     
    Option1 Healthcare thích bài này.
  6. Option1 Healthcare

    Option1 Healthcare Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/8/2016
    Bài viết:
    1,614
    Đã được thích:
    180
    Điểm thành tích:
    103
    hihi, oánh dấu để có gì áp dụng hoặc tư vấn thêm cho khách hàng nha bạn :)
     

Chia sẻ trang này