Kinh nghiệm: 7 Thực Phẩm Tăng Vòng 1 Tự Nhiên, Nhanh Chóng

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi anhdongdong, 10/3/2017.

  1. anhdongdong

    anhdongdong Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    5/5/2016
    Bài viết:
    72
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    8
    Ăn gì để tăng vòng 1 đang là thắc mắc của nhiều chị em hiện nay với mong muốn cải thiện vòng 1 từ nguyên liệu tự nhiên mà không phải đụng tới dao kéo. Hãy bỏ túi ngay những thực thẩm làm tăng vòng 1 nhanh chóng tự nhiên được sử dụng ngay trong đời sống hàng ngày giúp chị em cải thiện kích thước vòng 1 ngay tại nhà. Hãy cùng em điểm danh các món thực phẩm hằng ngay giúp tăng kích cỡ vòng 1 nhé!!!

    1. Cách tăng vòng 1 hiệu quả với bưởi

    Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, đặc biệt bưởi chứa ít calo, khi được nạp vào cơ thể có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Nước ép bưởi táo là thức uống lý tưởng nhất mà bạn nên thực hiện để tăng kích cỡ vòng 1. Lấy 1 vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể thêm đường hoặc một mật ong, không chỉ bổ dưỡng mà thức uống này còn rất thơm mát.

    [​IMG]

    Bưởi là loại quả làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ

    2. Tăng vòng 1 nhanh chóng bằng đu đủ xanh

    Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván… kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực. Đu đủ xanh còn có tác dụng tốt cho những bà mẹ nuôi con bú. Nhưng phụ nữ đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh. Bạn có thể thay đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với các loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) giúp ngon miệng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.

    [​IMG]

    Đu đủ xanh là thực phẩm tăng vòng 1 được nhiều chị em ưa dùng


    3. Chân giò hầm – Thực phẩm tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà

    Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ “núi đôi”. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi chúng ta đã nhiều tuổi.

    [​IMG]

    Chân giò hầm không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn tăng kích cỡ vòng 1

    5. Trứng gà – Thực phẩm tăng vòng 1 nhanh chóng

    Trứng gà là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, bạn chỉ cần chú ý ăn đúng cách để bổ sung dưỡng chất cần thiết là đã mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao cho vòng ngực. Bạn hãy lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Bạn nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

    [​IMG]

    Trứng gà là thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả

    6. Nho tươi – Thực phẩm tăng vòng 1 hiệu quả

    Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt, cà chua bỏ vỏ rồi ép thành nước, uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực hiệu quả.

    [​IMG]

    Nho có chứa nhiều dưỡng chất giúp cải thiện kích cỡ vòng 1

    6. Cà chua – thực phẩm tăng vòng 1 hiệu quả tự nhiên

    Cà chua rất giàu vitamin C và vitamin E, Vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực phát triển vú, giúp vùng da ở ngực đàn hồi và linh hoạt hơn. Ngoài ra cà chua còn chứa vitamin B1 có thể thúc đẩy cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, phát triển ngực trong thời gian ngắn. Ngoài nước ép cà chua, canh cà chua đậu phụ cũng là món ăn lý tưởng, nhưng bạn nên lưu ý chỉ nấu cà chua với đậu phụ tươi, chút gia vị mà không cần các loại thực phẩm khác.

    [​IMG]

    Cà chua chứa nhiều vitamin có khả năng cải thiện kích cỡ vòng ngực

    7. Tăng vòng 1 hiệu quả với trái bơ

    Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực. Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Kiên trì bổ sung dưỡng chất này đều đặn, bạn sẽ bất ngờ với tác dụng mà nó mang lại.

    [​IMG]

    Bơ là thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả

    Những thực phẩm giúp tăng vòng 1 trên là sự hỗ trợ hiệu quả nhất cho quá trình làm đẹp “núi đôi” của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý phải bổ sung các dưỡng chất trên thường xuyên trong 1 thời gian dài mới mang lại hiệu quả, bởi cơ chế tự nhiên của cơ thể không thể kích thích núi đôi phát triển ngay tức khắc. Nếu vòng 1 của bạn quá nhỏ hoặc sự hỗ trợ của các loại thực phẩm trên không mang lại hiệu quả tối ưu, bạn có thể nhờ tới các giải pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi anhdongdong
    Đang tải...


  2. maivang2015

    maivang2015 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    27/2/2016
    Bài viết:
    101
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    thấy nhiều chị em bàn nhau ăn chân gà cũng giúp tăng kích cỡ vòng 1, k biết đúng ko
     
    anhdongdong thích bài này.
  3. anhdongdong

    anhdongdong Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    5/5/2016
    Bài viết:
    72
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    8
    Chân gà bây giờ người ta tiêm thuốc vào nên ăn cũng sợ lắm mẹ ạ hix hix.
     
  4. kumma

    kumma KÍNH F21 300K AU 100%-VỊT QUAY LS-ĐHỒ ĐỊNH VỊ 300K

    Tham gia:
    14/7/2010
    Bài viết:
    3,019
    Đã được thích:
    646
    Điểm thành tích:
    873
    toàn món mình thích :)
     
  5. bongxinh1210

    bongxinh1210 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/9/2016
    Bài viết:
    336
    Đã được thích:
    63
    Điểm thành tích:
    28
    hầu như ngày nào mình cũng ăn trứng mà sao ko thấy v1 to lên nhỉ
     
  6. quanaonugiare

    quanaonugiare Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    24/8/2014
    Bài viết:
    465
    Đã được thích:
    78
    Điểm thành tích:
    28
    Em thì rất thích nho với bơ, giờ nghe công dụng này chắc em sẽ ăn thường xuyên quá, hihi.... Do em màn hình phẳng ạ :rolleyes:
     
  7. kumma

    kumma KÍNH F21 300K AU 100%-VỊT QUAY LS-ĐHỒ ĐỊNH VỊ 300K

    Tham gia:
    14/7/2010
    Bài viết:
    3,019
    Đã được thích:
    646
    Điểm thành tích:
    873
    Ở đây ko thấy nói đến đỗ tương+sữa đâu nhỉ, uống sữa đậu nàng cũng giúp cải thiện đấy e, chịu khó tập mấy động tác tăng vòng 1 nữa :)
     
  8. tuantaiquyen

    tuantaiquyen Thành viên rất ngoan

    Tham gia:
    28/10/2016
    Bài viết:
    857
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    83
    Trừ món chân giò hầm ra thì cách nào cũng hay, toàn thứ ngon :D
     
  9. Thao Truong 45

    Thao Truong 45 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/2/2017
    Bài viết:
    314
    Đã được thích:
    67
    Điểm thành tích:
    28
    Em nghe nói ăn cổ cách, chân gà cũng tăng vòng 1 mà không biết thế nào ?
     
  10. Phương PJ

    Phương PJ Thành viên tích cực

    Tham gia:
    29/10/2016
    Bài viết:
    972
    Đã được thích:
    199
    Điểm thành tích:
    83
    Ăn gì bổ nấy là thật :D nào bưởi, đu đủ, cà chua...
     
  11. kumma

    kumma KÍNH F21 300K AU 100%-VỊT QUAY LS-ĐHỒ ĐỊNH VỊ 300K

    Tham gia:
    14/7/2010
    Bài viết:
    3,019
    Đã được thích:
    646
    Điểm thành tích:
    873
    3D1%004
     
  12. BA THANH

    BA THANH Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    29/5/2015
    Bài viết:
    74
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    Bột sắn dây các bạn ạ. Bột sắn dây người Nhật họ dùng rất nhiều.

    [​IMG]

     
  13. Toàn Long

    Toàn Long Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    19/6/2015
    Bài viết:
    457
    Đã được thích:
    70
    Điểm thành tích:
    28
    Chắc mn phải kết hợp nhiều thực phẩm nữa
     
  14. Baubi'mom

    Baubi'mom Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/1/2017
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    41
    Điểm thành tích:
    28
    cám ơn chủ thớt chia sẻ :h:
     
  15. ptn2406

    ptn2406 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/2/2017
    Bài viết:
    1,731
    Đã được thích:
    122
    Điểm thành tích:
    103
    Cảm ơn bác nhé!
     
  16. hungdqh3

    hungdqh3 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    26/2/2014
    Bài viết:
    331
    Đã được thích:
    68
    Điểm thành tích:
    28
    đánh dấu những loại thực phẩm này
     

Chia sẻ trang này