Từ việc tắm rửa hàng ngày đến những hành động khác chăm sóc cơ thể như: tẩy bỏ trang điểm, cạo lông chân, che dấu vết sần sùi… đều có sự ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp lâu dài trên cơ thể. Bởi thế, với mỗi hành động, chị em nên hết sức thận trọng để tránh những hậu quả không mong muốn. Dưới đây là 8 điều lưu ý khi chăm sóc cơ thể để bảo đảm vẻ đẹp lâu dài. 1. Sử dụng xà phòng tắm lành mạnh Hiện nay trên thị trường có nhiều loại xà bông hay sữa tắm được sản xuất công nghiệp có chứa nhiều thành phần như sodium lauryl suiphate, parabens và Diethanomine khi hấp thu vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động của hệ thần kinh. Do vậy, tốt nhất hãy sử dụng những loại xà phòng tắm nhẹ được chiết xuất từ dầu ô liu sẽ có tác dụng vừa bảo đảm sức khỏe và đem lại vẻ đẹp cho làn da. Tránh những loại sữa, dầu tắm chứa nhiều thành phần hóa học để bảo vệ sức khỏe cho làn da 2. Đối xử khoa học với những vết sần sùi trên da Việc sử dụng kem điều trị hiện tượng sần vỏ cam có tác dụng rất nhanh khi đem lại hiệu quả cho bạn có được một làn da mịn khi dưỡng nhan trên bãi biển. Nhưng do thành phần các loại kem điều trị hiện tường sần sùi của làn da khu vực đùi thường được chiết xuất từ các loại dầu rắn nên dễ gây kích ứng cho làn da và để lại những hậu quả không lường trước được. Vì vậy, phương pháp tốt nhất để loại bỏ những vết sần sùi vỏ cam trên đôi chân của bạn là hãy kết hợp giữa ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng với chế độ tập thể dục, massage với những bài tập dành cho đùi. 3. Tẩy trang với dụng cụ tự nhiên Tẩy trang là bước làm cần thiết hàng ngày để bạn có thể loại bỏ những chất trang điểm sau một ngày trước khi đi vào giấc ngủ. Nhưng việc sử dụng những loại nước tẩy rửa thông thường có chứa nhiều loại chất cồn dễ làm khô da. Vì vậy, cách tốt nhất là sử dụng nước cốt chanh hoặc giấm táo thấm vào miếng bông sạch để tẩy bỏ lớp trang điểm mỗi đêm. 4. Chăm sóc tóc chẻ ngọn Việc sử dụng các loại dầu gội và kem làm mịn tóc chỉ có thể đem đến cho bạn có được mái tóc mịn màng tức thì, nhưng sau đó bạn vẫn không thể loại bỏ hoàn toàn vấn đề tóc chẻ ngọn và hư tổn. Phương pháp tối ưu cho bạn là hãy biết cách phối hợp giữa việc lựa chọn thức ăn bổ dưỡng cho tóc, đồng thời tạm thời loại bỏ những dụng cụ làm tóc như ép, nhuộm, sấy… 5. Không phụ thuộc vào kem chống nắng Kem chống nắng có thể giúp bạn tránh khỏi sự tác động của tia UV có từ ánh nắng mặt trời. Nhưng việc quá phụ thuộc vào kem chống nắng sẽ làm cho làn da giảm sức đề kháng và sinh ra tối màu. Do đó bạn cần phải kết hợp với việc cung cấp những thực phẩm có thể cung cấp cho cơ thể vitamin D. Không nên quá phụ thuộc vào kem chống nắng 6. Tẩy tế bào chết Khi bạn đến các tiệm làm đẹp để thực hiện bước tẩy tế bào thường phải tốn kém một khoản tiền không nhỏ và có thể gây kích ứng cho làn da. Để có thể tiết kiệm bạn có thể sử dụng một miếng xơ mướp sẽ rất hiệu quả cho bạn và bảo đảm an toàn cho sự phát triển của làn da. 7. Sử dụng kem dưỡng môi Một thỏi son dưỡng môi sẽ thuận tiện cho bạn khi di chuyển, nhưng trên thực tế son môi có thể chứa cồn hoặc hương liệu dễ làm cho làn da môi bị khô. Do đó, bạn nên chọn kem dưỡng môi hơn là son. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì việc sử dụng những thành chất dưỡng ẩm tự nhiên như: dầu ô liu, dầu dừa hoặc sáp ong là biện pháp an toàn nhất. Hãy sử dụng kem dưỡng môi hơn là một thỏi son 8. Dưỡng ẩm sau khi loại bỏ lông chân Để thể hiện được nữ tính, chị em mình thường phải loại bỏ những sợi lông mọc không như ý muốn, nhất là khu vực cẳng chân, nách… Do đó việc sử dụng một chiếc dao cạo lông để loại bỏ là biện pháp phổ biến, nhưng sau khi cạo lông thường gây nên sự tổn hại đến lỗ chân lông. Để bảo đảm an toàn và giúp cho làn da phát triển khỏe mạnh và mịn màng thì sau khi cao lông bạn nên thoa một lớp dầu tự nhiên như dầu dừa, vitamin E hoặc tinh dầu trà, bạc hà… Nên dưỡng ẩm sau khi làm loại bỏ sạch lông chân Nguồn: Sức khoẻ & Đời sống
