Thông tin: 8 Lợi Ích "vàng" Của Nước Ion Kiềm Đối Với Sức Khỏe

Từ lâu, nước uống ion kiềm đã được biết đến như một bí quyết giúp trường thọ của người Nhật Bản. Không những thế, loại nước uống này còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như:

1. Bù nước bù khoáng và chất điện giải

Cơ thể rất dễ bị mất nước do đổ nhiều mồ hôi khi tập luyện thể thao, làm việc nặng, hoạt động trong thời tiết nắng nóng, ốm sốt,... Lúc này, nước ion kiềm được xem là giải pháp bù nước và chất điện giải hiệu quả. Đó là bởi nước kiềm có cấu trúc cụm phân tử nhỏ chỉ bằng ⅕ so với phân tử nước thông thường. Khi đi vào cơ thể, phân tử nước kiềm có thể thẩm thấu nhanh vào tế bào để bù nước, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Không những thế, trong các sản phẩm nước ion kiềm như ion Life, Fujiwa,... còn chứa các khoáng chất như: Ca, Mg, Na, K tồn tại dưới dạng ion với TDS khoảng 160 - 180 mg/l. Đây là những thành phần vi lượng cần thiết cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Đặc biệt, Na và K còn là chất điện giải đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng của môi trường chất lỏng bên trong cơ thể.

2. Cân bằng axit dư thừa trong cơ thể

Thói quen ăn uống không lành mạnh nhiều thịt, thức ăn nhanh, đồ chiên rán, cà phê, bia rượu và các loại nước ngọt có ga,... khiến lượng axit trong cơ thể tăng lên. Lượng axit này không được giải phóng kịp thời sẽ khiến cơ thể bị dư axit. Đây là môi trường lý tưởng cho sự phát triển của các gốc tự do. Nếu tích tụ lâu ngày, sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày, gout, thậm chí là ung thư.

Nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên tương tự rau xanh với độ pH ~8.0 - 9.5, nhờ đó có tác dụng trung hòa lượng axit dư thừa, đưa nồng độ pH trong cơ thể về mức cân bằng (pH ~7.3 - 7.4). Điều này không chỉ có lợi cho quá trình chuyển hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng mà còn giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật.

3. Cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa các bệnh đường ruột

Dư thừa axit trong cơ thể là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về đường ruột và dạ dày như: táo bón, đầy hơi, khó tiêu, viêm loét dạ dày, trào ngược axit dạ dày - thực quản,... Nhờ tính kiềm tự nhiên, nước ion kiềm có thể trung hòa axit trong dạ dày, từ đó ngăn cải thiện hệ tiêu hóa. Không chỉ thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, hấp thu dinh dưỡng, nước ion kiềm còn có tác dụng giảm các triệu chứng viêm loét dạ dày, viêm đường ruột, giảm chứng khó tiêu, trào ngược axit.

​

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh công dụng của nước ion kiềm đối với hệ tiêu hóa. Tại Nhật Bản, tác dụng cải thiện các triệu chứng đường tiêu hóa của nước ion kiềm đã được Bộ Y tế công nhận. Loại nước uống này cũng được sử dụng thường xuyên tại các bệnh viện, cơ sở ý tế ở quốc gia này.

4. Thanh lọc cơ thể, giải độc rượu bia

Vì có cụm phân tử nước siêu nhỏ, nước ion kiềm giúp việc vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến tế bào diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn. Đồng thời, nước cũng thúc đẩy quá trình thanh lọc, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giảm thiểu nguy cơ tích tụ độc tố, phòng ngừa sỏi thận và một số bệnh khác. Ngoài ra, loại nước uống này cũng có tác dụng nhất định trong việc giải độc rượu bia và thải độc gan hiệu quả.

5. Tăng cường sức đề kháng

Thói quen ăn uống không lành mạnh, tiếp xúc với các tác nhân như khói thuốc, tia tử ngoại, môi trường ô nhiễm tạo cơ hội cho sự hình thành, phát triển của các gốc tự do. Những gốc tự do này có tính oxy hóa cao, có khả năng gây hại cho tế bào và gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Nước ion kiềm giàu hydrogen, một chất có tính chống oxy hóa mạnh, có tác dụng trong việc loại bỏ các gốc tự do. Ngoài ra, nước có tính kiềm tự nhiên giúp trung hòa axit dư thừa, đào thải độc tố, ngăn ngừa sự hình thành của các tác nhân gây bệnh. Do đó, uống nước ion kiềm thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.

6. Hỗ trợ sức khỏe xương, tăng cường khả năng vận động

​

Theo Tiến sĩ Susan E. Brown, một nhà nhân chủng học Y tế tại New York thì độ pH cân bằng là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe xương khớp. Cơ thể có tính kiềm nhẹ với pH ~7.3 - 7.4 là môi trường lý tưởng nhất cho sự phát triển của hệ xương. Việc sử dụng nước ion kiềm giúp cân bằng, ổn định môi trường pH trong cơ thể, ngăn ngừa tình trạng tái hấp thụ canxi từ xương về máu để duy trì độ pH trong máu, từ đó giảm nguy cơ bị loãng xương. Ngoài ra, trong nước ion kiềm có hàm lượng nhỏ Ca2+ tồn tại dưới dạng ion dễ hấp thu, là nguồn bổ sung canxi cần thiết giúp tăng mật độ xương, giúp xương chắc khỏe.

Bên cạnh đó, nước kiềm có kích thước siêu nhỏ, có khả năng thẩm thấu nhanh vào cơ thể lại chứa một số khoáng chất, chất điện giải nên sau khi vận động, bổ sung nước ion kiềm sẽ giúp người dùng lấy lại sức nhanh chóng. Chưa kể, tính kiềm trong nước còn có khả năng trung hòa axit lactic sản sinh trong quá trình vận động, từ đó làm dịu cơn nhức mỏi, đau cơ hiệu quả.

7. Hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da

Ăn uống thiếu lành mạnh khiến cơ thể bị tích tụ nhiều axit dư thừa. Chúng tích tụ dưới dạng mỡ, nếu không được đốt cháy kịp thời, lớp mỡ sẽ ngày càng dày, dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì. Nhờ tính kiềm tự nhiên như rau xanh, nước ion kiềm giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ, giải phóng axit dư thừa tích tụ, đốt cháy mỡ bụng, từ đó mang lại hiệu quả giảm cân đáng kể.

Ngoài ra, nước ion kiềm chứa nhiều hydro hoạt tính, hoạt động như một chất oxy hóa tự nhiên giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, giúp trẻ hóa làn da từ bên trong. Rửa mặt bằng nước kiềm còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm, ngăn ngừa mụn trứng cá, mang lại làn da mịn màng, đầy sức sống.

8. Ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi thọ

​

Các gốc tự do hình thành trong cơ thể sẽ phá hủy tế bào, là nhân tố thúc đẩy quá trình lão hóa. Trong nước ion kiềm giàu hydrogen, hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trung hòa và loại bỏ các gốc tự do xấu, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ cho người dùng. Đó cũng là lý do loại nước uống này được người dân tại các nước Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Đài Loan,... rất ưa chuộng.

Nước ion kiềm được sản xuất bằng công nghệ điện phân hiện đại không chỉ loại bỏ tạp chất và vi khuẩn có hại, đem lại nguồn nước uống sạch mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống nước ion kiềm với lượng thích hợp có thể cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe, làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, loại nước uống này có thể không phù hợp với một số đối tượng nên người tiêu dùng cần cẩn trọng, tìm hiểu kỹ thông tin trước khi sử dụng.

Nguồn: https://gas40.com/tin-tuc/10-loi-ich-cua-nuoc-ion-kiem.5132

 

Find Beautiful Girls in your city for night

 

Prettys Womans from your town for night

 

Search Pretty Womans from your town for night

 

Sexy Girls in your city

 

Find Womans from your town for night

 

Search Sexy Womans from your city for night

 

Find Pretty Girls in your town for night

 

Find Sexy Girls in your city for night

 

Find Pretty Girls from your city for night

 

Beautiful Womans in your city for night

 

Search Prettys Womans in your town for night

 

Search Beautiful Girls from your town for night

 

Find Girls from your city for night

 

Pretty Womans in your town

 

Sexy Womans in your city for night

 

Danh sách 10 Forum đăng tin rao vặt miễn phí 2024


ktxhcm.com

diadiemtotnhat.com

anphacoder.com

odaycophimhay.com

thegioibackground.com

raovatbuonmathuot.com

raovattphcm.com

raovattphanoi.com

raovattpdanang.com

 

Prettys Womans in your town for night

 

Find Prettys Womans from your town for night

 

Search Womans from your city for night