Kinh nghiệm: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi linhvanjsc, 31/10/2014.

  1. linhvanjsc

    linhvanjsc Yêu con hơn cả cuộc đời

    Tham gia:
    4/7/2011
    Bài viết:
    1,675
    Đã được thích:
    747
    Điểm thành tích:
    723
    Những món ăn này không đơn giản chỉ gây dị ứng mà cón có thể khiến mẹ mất con.

    Có một số thực phẩm khi cho trẻ ăn vào từng giai đoạn nhất đinh, không đơn giản chỉ khiến bé bị dị ứng mà thậm chí, mẹ còn có thể mất con chỉ vì những lỗi không thể ngờ tới.

    Từ 0-9 tháng tuổi không nên ăn muối

    [​IMG]

    Trẻ sơ sinh, nhất là trong giai đoạn 0-9 tháng tuổi chức ăn thận vẫn còn đang hoàn thiện. Độ lọc cầu thận, khả năng bài tiết và tái hấp thu ở ống thận chưa phát triển hoàn chỉnh. Vì vậy thức ăn quá mặn sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thận nhi.

    Tất nhiên, không cho trẻ ăn muối không có nghĩ rắng bé không cần muối. Tuy nhiên trong ít nhất 0-9 tháng đầu, lượng muối có trong Sữa mẹ và sữa công thức hoàn toàn đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể trẻ. Ba tháng cuối khi gần đạt một tuổi, mẹ có thể bắt đầu cho một ít muối hoặc từ 1-2 giọt mắm vào thức ăn của bé.

    6 tháng đầu không nên uống quá nhiều nước lọc

    [​IMG]

    Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, uống quá nhiều nước lọc không chỉ cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong Sữa mẹ hoặc sữa bột mà thậm chí còn làm loãng nồng độ natri của cơ thể hoặc gây ngộ độc.

    Nước lọc có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao. Nước rất tốt cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhược điểm của nước, đó là không có protein và chất béo. Nếu mẹ cho bé uống quá nhiều nước, chúng sẽ chiếm không gian dạ dày trẻ, khiến bé luôn cảm thấy no và không có nhu cầu muốn ăn sữa.

    Thêm vào đó, đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, uống quá nhiều nước lọc không chỉ cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong Sữa mẹ hoặc sữa bột mà thậm chí còn làm loãng nồng độ natri của cơ thể hoặc gây ngộ độc.

    Dưới 12 tháng không nên ăn mật ong, sữa ong chúa và lòng trắng trứng

    Các chuyên gia nước ngoài luôn khuyến cáo các bà mẹ không nên cho trẻ ăn mật ong khi chưa tròn một tuổi. Bào tử clostridium botulinum - thủ phạm gây một chứng ngộ độc thực phẩm rất nguy hiểm thường xuất hiện trong mật ong với tỷ lệ 5%. Con số này rất nhỏ, do đó trường hợp ngộ độc mật ong ít xảy ra. Tuy nhiên nếu trẻ đã lỡ ăn phải, hậu quả nhẹ nhất là ảnh hưởng đến hệ thần kinh còn không có thể gây tử vong. Chỉ khi trẻ lớn lên và ruột đã đủ hoàn thiện, khi đó nếu có ăn phải mật ong chứa bào tử botulium, chúng cũng sẽ nhanh chóng bị “tiêu diệt” bởi các vi khuẩn đường ruột khác (như bifidobacteria).

    [​IMG]

    Về phần lòng trắng trứng, chúng có chứa khá nhiều protein, khi trẻ dưới 12 tháng ăn vào rất dễ bị dị ứng với các phân tử protein này. Thường các trường hợp trẻ bị dị ứng lòng trắng trứng hay dẫn đến đau bụng hay nặng hơn là nổi mề đay, chàm. Để an toàn, mẹ chỉ nên cho bé ăn lòng đỏ nếu con dưới 12 tháng.

    Trong 5 năm đầu đời không nên ăn thạch và các loại thức ăn bố sung

    Thạch vốn trơn, mềm nên khi trẻ ăn hay thường bị trôi cả miếng vào họng gây hóc. Chưa kể, khi dùng dụng cụ gắp thạch ra cũng rất dễ gây vỡ vụn, những mảnh vụn này lại tiếp tục rơi sâu xuống đường thở, gây khó khăn cho việc cấp cứu. Để phòng ngừa, tốt nhất mẹ không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn thạch.
    ][​IMG]
    Bổ sung quá nhiều dinh dưỡng có thể khiến bé bị dậy thì sớm (ảnh minh họa)

    Về phẩn thực phẩm bổ sung, mẹ nên lưu ý: 5 năm đầu là giai đoạn phát triển quan trọng của cơ thể. Nếu trong giai đoạn này, mẹ bổ sung cho bé quá nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tăng hormon hoặc nội tiết tố có thể dẫn đến việc dậy thì sớm ở trẻ nhỏ: đối với bé gái là phát triển ngực, vùng kín và bé trai là tăng trưởng râu, tinh hoàn.

    Vì vậy, bác sĩ nhi khoa khuyên mẹ không nên cho bé dưới 5 tuổi dùng nhân sâm, sữa ong chúa hay tổ yến quá nhiều. Khi trên 5 tuổi, nếu bé còi cọc, suy dinh dưỡng có thể bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ.

    Dưới 10 tuổi không thích hợp ăn cá muối

    Các loại cá muối chứa một lượng lớn dimethyl sulfoxide nitrat, chúng sẽ được chuyển hóa thành chất gây ung thư khi vào cơ thể trẻ. Dimethyl sulfoxide nitrat thường gây ra ung thư mũi họng đặc biệt nguy hiểm. Dữ liệu nghiên cứu cho thấy trẻ em dưới 10 tuổi ăn cá muối có khả năng mắc ung thư cao gấp 3 lần người lớn. Do đó, đừng bao giờ cho trẻ ăn cá muối, ít nhất cho đến khi 10 tuổi.

    Nguồn: Yahoo[/QUOTE]
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi linhvanjsc
    Đang tải...


  2. hanhnguyen002

    hanhnguyen002 Thành viên mới

    Tham gia:
    31/10/2014
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Thông tin khá hay và bổ ích đó, cám ơn bạn đã chia sẽ nhé
     
    hikari1009linhvanjsc thích.
  3. gia1612

    gia1612

    Tham gia:
    7/10/2013
    Bài viết:
    13,646
    Đã được thích:
    2,410
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    e cảm ơn bác, nghe mà sợ quá .
     
    hikari1009linhvanjsc thích.
  4. hikari1009

    hikari1009 Thành viên mới

    Tham gia:
    24/10/2014
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    thsnh kiu chiu chiu nhé, thông tin rất thiết thực
     
    linhvanjsc thích bài này.
  5. lukas.shop

    lukas.shop Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    28/8/2014
    Bài viết:
    4,462
    Đã được thích:
    225
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Oánh dấu để đọc kỹ lại
     
    linhvanjsc thích bài này.
  6. ngocnguyen_cn

    ngocnguyen_cn

    Tham gia:
    13/2/2012
    Bài viết:
    21,798
    Đã được thích:
    5,882
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Thank chủ top đã chia sẻ những thông tin quý vs mẹ và bé
     
    linhvanjsc thích bài này.
  7. saodothanyeu

    saodothanyeu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    21/5/2013
    Bài viết:
    1,222
    Đã được thích:
    139
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Thông tin hữu ích
    Cảm ơn bạn nhiều
     
    linhvanjsc thích bài này.
  8. Stellainc

    Stellainc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/10/2014
    Bài viết:
    169
    Đã được thích:
    29
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Thông tin ở đây thật hữu ích, mình còn nhiều thứ phải học hỏi quá. Mẹ nào có kinh nghiệm cứ chia sẻ lên đây cho mọi người học hỏi với nhé :)
     
  9. ms.quynhanh

    ms.quynhanh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    15/4/2010
    Bài viết:
    1,205
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Bài viết rất thực tế.Mẹ nào có kinh nghiệm hãy cùng chia sẻ nha.
     
  10. Mẹ Tívoi

    Mẹ Tívoi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    31/7/2010
    Bài viết:
    5,485
    Đã được thích:
    872
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Trẻ con thì lại thích mấy món trong số này chứ.
     
  11. hieupede

    hieupede

    Tham gia:
    5/4/2013
    Bài viết:
    11,070
    Đã được thích:
    2,094
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    cảm ơn mẹ nó chia sẻ, mình sẽ lưu ý :)
     
    linhvanjsc thích bài này.
  12. linhvanjsc

    linhvanjsc Yêu con hơn cả cuộc đời

    Tham gia:
    4/7/2011
    Bài viết:
    1,675
    Đã được thích:
    747
    Điểm thành tích:
    723
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Trước em cũng từng mắc sai lầm là cho con ăn bột có cho 1 tí nước mắm, vì sợ con nhạt miệng. hic
     
  13. evaland6868

    evaland6868 http://zokada.com

    Tham gia:
    12/3/2014
    Bài viết:
    1,599
    Đã được thích:
    184
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Tks mn nhé, thông tin rất hữu ích
     
  14. linhvanjsc

    linhvanjsc Yêu con hơn cả cuộc đời

    Tham gia:
    4/7/2011
    Bài viết:
    1,675
    Đã được thích:
    747
    Điểm thành tích:
    723
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Các mẹ có kinh nghiệm gì thì cùng chia sẻ với mọi người nhé!
     
  15. hathanh1101

    hathanh1101 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/11/2014
    Bài viết:
    666
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Thế mà bé nhà mình cứ đòi uống nước suốt thôi . Mỗi lúc đòi là mình cho uống khi nào không uống nữa thì thôi. Cảm ơn mẹ nó chia sẻ bài viết nhé.
     
  16. maimai2207

    maimai2207 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/12/2014
    Bài viết:
    1,048
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    hay quá ạ, rút kinh nghiệm k cho con ăn những thư này
     
  17. mecuaembon

    mecuaembon Thành viên tích cực

    Tham gia:
    31/12/2014
    Bài viết:
    779
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    con mình lại thích ăn mấy mon này :(
     
  18. maimai2207

    maimai2207 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/12/2014
    Bài viết:
    1,048
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    phải tránh ra hgay thôi ạ .........
     
  19. menghe2210

    menghe2210 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    27/12/2013
    Bài viết:
    508
    Đã được thích:
    62
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 8 món mẹ đừng “dại” cho con ăn

    Thông tin rất hữu ích, cảm ơn mẹ nó đã chia sẻ nha
     

Chia sẻ trang này