Hằng ngày vào mỗi buổi sáng thức dậy, điện thoại bạn liên tục báo đến những tin tức nóng bỏng về các vấn đề liên quan đến đại dịch khiến bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng. Trong bối cảnh dịch bệnh đang diễn biến căng thẳng và phức tạp, việc bảo vệ sức khỏe mùa dịch, tăng đề kháng mùa dịch là những biện pháp tốt nhất giúp chúng ta phòng chống dịch hiệu quả bên cạnh các khuyến cáo và chỉ định của Bộ Y Tế. Vậy để làm thế nào ở nhà phòng chống dịch một cách hiệu quả? Ngoài việc thực hiện đúng 5K bạn cần bỏ túi ngay 9 Tips hay giúp bảo vệ sức khỏe mùa dịch. 9 Tips hay giúp tăng cường và bảo vệ sức khỏe mùa dịch an toàn tại nhà 1. Thuốc xông thảo dược Hiện nay có rất nhiều đoạn clip nhỏ, những mẫu tin chia sẻ về việc sử dụng nước ấm sả gừng để xông giúp loại bỏ vi khuẩn gây hài khi bạn vô tình tiếp xúc. Nhưng với tình hình hiện tại việc mua các nguyên liệu như sả, gừng tại các siêu thị trở nên khó khăn thì phải làm sao? Bạn đừng lo lắng vì đã có thuốc xông thảo dược với các thành phần thảo dược an toàn giúp bạn bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng thuốc xông thảo dược để sát khuẩn tốt không gian gia đình bạn. Thành phần: Kinh giới, Sả, Bạc hà, Tía tô, Trần bì, Quế nhục, Ngải cứu, Hương nhu, Gừng. Công dụng: - Xông giúp người sử dụng giải cảm. - Xông để giúp sát khuẩn không gian nơi bạn ở, nơi làm việc, hạn chế và phòng chống sự lây lan của các mầm bệnh, giúp thoải mái và thư giãn tinh thần với hương thơm dịu nhẹ. Cách dùng: - Sử dụng để giải cảm: Cho túi thuốc xông vào nồi đổ xâm xấp nước, đun nhỏ lửa sôi khoảng 10 phút. Chọn nơi thật kín gió, cởi bớt quần áo, trùm chăn kín đầu, từ từ mở nồi nước để cơ thể thích nghi, xông trong 5 – 10 phút. - Sử dụng để sát khuẩn phòng: Đóng kín phòng, lấy 1-2 túi (tùy diện tích phòng) cho vào nồi, đổ nước ngập túi, sau đó đậy nắp, đun đến khi sôi thì mở nắp nồi để khuếch tán tinh dầu ra ngoài không khí. Tiếp tục đun lửa nhỏ thêm 30 phút, sau đó vẫn đóng kín phòng thêm 20 phút. Mỗi ngày xông 2 lần (sáng, chiều). Chống chỉ định: - Không dùng cho bệnh nhân đang trong tình trạng bị sốt cao. - Không dùng cho phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai và người dị ứng với các thành phần có trong bài thuốc. 2. Dung dịch thảo dược xịt phòng Để có một môi trường sinh hoạt thông thoáng, thư giãn và thoải mái, ngoài việc bạn vệ sinh hằng ngày nơi ở, bạn còn có thể sử dụng dung dịch thảo dược xịt phòng để sát khuẩn phòng bạn, mang về một bầu không khí trong lành. Thành phần: Tinh dầu quế, Tinh dầu sả, Tinh dầu tràm trà, Long não, Menthol, Ethanol 75%. Công dụng: Sát khuẩn phòng, làm sạch không khí, khử mùi hôi, tạo hương thơm dễ chịu và mang đến không gian sống trong lành, sát khuẩn các vị trí bề mặt tiếp xúc. Hướng dẫn sử dụng: - Sát khuẩn phòng: Xịt quanh phòng và đóng cửa phòng khoảng 20 phút, ngày xịt 2-3 lần - Sát khuẩn bề mặt: Xịt vào chỗ cần sát khuẩn (tay nắm cửa, ghế, bàn, bề mặt các dụng cụ..) Chống chỉ định: - Không được uống. - Không được xịt trực tiếp lên mặt, mắt, vết thương hở. Nếu bị dính vào mắt, rửa ngay bằng nước sạch, đến ngay cơ sở y tế nếu cần. - Không xịt sản phẩm trong phòng ngủ có trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử bị co giật khi sốt cao, tiền sử động kinh, các trường hợp người bị dị ứng với tinh dầu. - Vì là sản phẩm dễ cháy, dễ bay hơi nên người sử dụng cần để tránh xa nguồn nhiệt. 3. Gel rửa tay khô thảo dược Rửa tay thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế tối đa vi khuẩn bám trực tiếp từ đôi bàn tay lây sang đường tai, mũi, họng, mắt của cơ thể. Nếu vô tình bạn ra đường phải tiếp xúc với môi trường không an toàn, gel rửa tay khô thảo dược sẽ giúp bạn loại bỏ sạch vi khuẩn gây hại. Thành phần: Tinh dầu quế, Tinh dầu tràm trà, Oxy già, Ethanol, Nước RO, Glycerin. Công dụng: - Sát khuẩn tay nhanh, giúp người sử dụng hạn chế được rất nhiều yếu tố lây nhiễm từ môi trường. - Dựa trên công thức tiêu chuẩn khuyến cáo của tổ chức Y tế Thế Giới (WHO), đồng thời kết hợp thêm một số loại tinh dầu nhằm tăng hoạt tính kháng khuẩn, kháng virus cho sản phẩm. Hướng dẫn sử dụng: - Xịt 5-10 nhát sản phẩm vào lòng bàn tay, xoa đều hai bàn tay với nhau và các kẽ ngón tay trong thời gian tối thiểu 30 giây. Không rửa lại với nước. Chống chỉ định - Không được uống. - Để xa tầm tay trẻ em. Không rửa trực tiếp lên mặt, mắt, vết thương hở. Nếu bị dính vào mắt, rửa ngay bằng nước sạch, đến cơ sở y tế nếu cần. - Vì là sản phẩm dễ cháy, dễ bay hơi nên người sử dụng cần để tránh xa nguồn nhiệt. 4. Nước súc miệng thảo dược Vệ sinh khoang miệng đúng cách giúp bạn phòng chống và hạn chế tối đa vi khuẩn tấn công vào vòm họng gây ra viêm họng. Nước súc miệng thảo dược với chiết xuất từ các tinh chất thảo dược thiên nhiên, an toàn giúp bảo vệ vòm họng của bạn luôn khỏe mạnh. Thành phần: NaCl, Menthol, Gừng, Tá dược vừa đủ 250ml. Công dụng: Sát khuẩn vùng họng, miệng. Súc miệng hằng ngày để vệ sinh răng miệng và phòng chống các bệnh lý về răng miệng. Gừng là một vị thuốc giúp làm ấm cơ thể, tăng sức đề kháng giúp chống lại các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh đó, menthol là thành phần chính của tinh dầu bạc hà với khả năng kháng khuẩn và kháng virus hiệu quả. Sự phối hợp các thành phần trên vào công thức giúp sản phẩm vừa có khả năng làm sạch khoang miệng, tạo hương thơm dễ chịu cho người sử dụng vừa giúp hạn chế sự xâm nhập của các vi sinh vật gây hại vào cơ thể qua đường miệng. Hướng dẫn sử dụng: - Súc miệng / họng kỹ trong 1 phút với 10 ml, mỗi ngày 2 lần. - Trường hợp viêm miệng, viêm họng cách 2 giờ súc 1 lần... Lưu ý Không sử dụng trong trường hợp người dùng mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm. 5. Bát tiên bổ phổi Bạn đang muốn tăng cường đề kháng mùa dịch, bạn đang muốn tìm một sản phẩm hỗ trợ tốt sức khỏe đường hô hấp. Bát tiên bổ phổi chính là sản phẩm phù hợp nhất giúp bạn giải quyết mọi vấn đề về sức đề kháng và sức khỏe đường hô hấp. Thành phần: Sinh địa 16g, Bạch truật 10g, Bạch linh 10g, Cam thảo 4g, Sài đất 12g, Tang diệp 12g, Xạ can 8g, Đảng sâm 12g, Đương quy 12g, Bạch thược 10g, Xuyên khung 8g, Kim ngân hoa 12g, Cát cánh 8g, Tá dược vừa đủ 180ml. Công dụng: Bổ khí huyết, tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn đường hô hấp Cách dùng: - Người lớn: 1 chai chia làm 3 lần uống trong ngày, uống sau bữa ăn - Trẻ em ≥ 6 tuổi: Sử dụng ½ liều người lớn. - Trẻ em < 6 tuổi: Theo hướng dẫn của bác sĩ Chống chỉ định: Không sử dụng trong trường hợp người dùng mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm. 6. Cao lỏng hồng sâm Hàn Quốc Hồng sâm là một trong những thảo dược được biết đến là thần dược giúp hồi phục sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch và thích hợp đối với người lớn tuổi. Nếu như gia đình các bạn có người lớn tuổi, các bạn có thể sử dụng cao lỏng hồng sâm Hàn Quốc giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe của ông bà, cha mẹ các bạn trong mùa dịch này. Thành phần: Hồng sâm 3g, Nước vừa đủ 90ml. Công dụng: Giúp bồi bổ sức khỏe cho người bị gầy ốm, kiệt sức, bị stress, người đang mệt, thiếu máu, tăng khả năng miễn dịch, chống lão hóa , bồi bổ thần kinh, giúp cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ, giúp ăn ngon. Cách dùng: - Người > 18 tuổi: Uống 1 gói (90 ml) x 1 – 3 lần/ngày. - Trẻ 12-18 tuổi: Uống ½ gói (45 ml) x 1 – 3 lần/ngày - Sử dụng tốt nhất là trước bữa ăn 15 – 20 phút. Lưu ý: Người dùng nên lắc kỹ trước khi sử dụng do dịch cao có cặn, chính cặn là thành phần chính của Hồng Sâm. Sau Khi mở gói sản phẩm nên sử dụng liền, không nên để lâu vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm. Người dùng không được đun nóng bao bì trực tiếp trò lò vi sóng. 7. Cao bổ phổi Cao bổ phổi là một trong những sản phẩm hiện đang được rất nhiều người sử dụng giúp chữa ho tại nhà trong mùa dịch. Đối với những bệnh ho thông thường do thời tiết, các bạn chỉ cần sử dụng cao bổ phổi là có thể nhanh chóng tạm biệt các các cơn ho khó chịu. Thành phần: Mạch môn 13,3g; Thiên môn 13,3g; Tang bạch bì 8,9g; Ô mai 3g; Tá dược vừa đủ (đường và nước) 180ml Công dụng: Chữa ho, ho lâu ngày, ho về đêm Cách dùng: - Đối với người lớn: Ngày sử dụng 2 - 3 lần, mỗi lần 15 - 45 ml (1 - 3 muỗng canh). - Đối với trẻ em ≥ 6 tuổi: Ngày sử dụng 2 - 3 lần, mỗi lần 15 ml (1 muỗng canh). - Đối với trẻ em < 6 tuổi: Sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. Chống chỉ định: Không sử dụng trong trường hợp người dùng mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm. 8. Cao bổ phổi không đường Cao bổ phổi không đường là một sản phẩm thảo dược được nghiên cứu và phát triển dựa trên công thức đặc biệt thích hợp sử dụng đối với các bệnh nhân được bác sĩ khuyên hạn chế sử dụng đường. Thành phần: Mạch môn 13,3g; Thiên môn 13,3g; Tang bạch bì 8,9g; Ô mai 3g; Tá dược vừa đủ 180ml. Công dụng: Chữa ho, ho lâu ngày, ho về đêm Cách dùng: - Đối với người lớn: Ngày sử dụng 2 - 3 lần, mỗi lần 15 - 45 ml (1 - 3 muỗng canh). - Đối với trẻ em ≥ 6 tuổi: Ngày sử dụng 2 - 3 lần, mỗi lần 15 ml (1 muỗng canh). - Đối với trẻ em < 6 tuổi: Sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. Chống chỉ định: Không sử dụng trong trường hợp người dùng mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm. 9. Chỉ khái tiêu viêm Nếu bạn có sở thích ngậm các viên kẹo ngọt làm dịu mát vòng họng thì Chỉ khái tiêu viêm sẽ là viên kẹo ngậm thảo dược mang lại hiệu quả tốt trong điều trị khàn tiếng, ho hay đau họng. Lưu ý, bạn chỉ nên sử dụng Chỉ khái tiêu viêm theo hướng dẫn sử dụng đi ghi trên sản phẩm, tránh dùng quá liều lượng cho phép. Thành phần: Cao đặc Cam thảo 65mg (tương đương 248mg Cam thảo); Cao đặc Cát cánh 100mg (tương đương 552mg Cát cánh); Tá dược vừa đủ 1 viên. Công dụng: Điều trị ho, khàn tiếng, viêm đau họng, viêm thanh quản. Cách dùng: Ngậm hoặc nhai trước khi nuốt - Người lớn: Ngày 3-6 lần, mỗi lần 1 viên - Trẻ em ≥ 6 tuổi: Ngày 2-3 lần, mỗi lần 1 viên - Trẻ em < 6 tuổi: Theo hướng dẫn của bác sĩ Chống chỉ định: - Không sử dụng trong trường hợp người dùng mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm. - Thận trọng trước khi dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi nên được tư vấn bởi bác sĩ chuyên môn. Mua các sản phẩm thảo dược bảo vệ sức khỏe mùa dịch ở đâu? Hiện tất cả các sản phẩm thảo dược được giới thiệu bên trên đang được phân phối và bán tại Phòng Khám YHCT và Phục Hồi Chức Năng Minh Lộc. Phòng Khám YHCT và Phục hồi Chức Năng Minh Lộc là một trong những đơn vị y tế uy tín và được biết đến trong điều trị các bệnh xương khớp bằng YHCT và các phương pháp vật lý trị liệu. Để thuận tiện cho các bạn trong việc mua hàng và vận chuyển sản phẩm, các bạn có thể mua trực tiếp qua các kênh thương mại điện tử phổ biến như SHOPEE Và NOW. Ngoài ra, khi sử dụng dịch vụ mua sắm tại SHOPEE bạn còn được nhận được ưu đãi miễn phí vận chuyển rất hợp lý trong mùa dịch. Cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh, phòng chống và bảo vệ sức khỏe mùa dịch thật tốt. Nhanh tay click chọn hình "ĐẶT MUA NGAY" để được giao hàng miễn phí nhé! PHÒNG KHÁM MINH LỘC Địa chỉ: 595 Sư Vạn Hạnh, Phường 13, Quận 10, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam. Điện thoại: 0768.68.99.88 Email: mar.dept@phogiac.vn Website: https://www.vatlytrilieuminhloc.vn Shopee: https://bitly.com.vn/es0tee Now: https://bitly.com.vn/226ut3
