Ăn bơ không chỉ làm đẹp da, mà còn khiến cho chị em mình giảm stress đó nha! Chất béo có trong bơ giúp tăng endorphin và dopamine làm chị em cảm thấy phấn khích. Mình có thể sử dụng bơ bằng nhiều cách như xay sinh tố, trộn salad đều được. Loại trái này hoàn hảo cho tâm trạng khi chị em ta cảm thấy quá tồi tệ. Hơn nữa bơ lại rất lành và k sợ thuốc bảo vệ thực vật nên mình ăn có thể yên tâm nhé! CHúc các mẹ không vì lý do tức giận mà làm tổn hại đến nhan sắc của mình!
