Kinh nghiệm: Ăn cá để bảo vệ thính lực

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi cunyeu88hn, 15/9/2014.

  1. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Nhóm nghiên cứu đã khảo sát hơn 65.000 phụ nữ, theo dõi họ trong vòng 8 năm và nhận thấy có hơn 11.600 người bị mất thính lực.

    Khi so sánh về dinh dưỡng, các nhà khoa học nhận thấy những người dùng cá ít nhất 2 lần/tuần ít bị mất thính lực hơn 20% so với những người không dùng cá. Trưởng nhóm nghiên cứu TS Sharon Curhan cho rằng tác dụng ngăn ngừa và kéo giảm nguy cơ mất thính lực nói trên là do axít béo omega-3 có trong cá. Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu không giải thích omega-3 đã có tác dụng cụ thể như thế nào.
    [​IMG]
    Axít béo omega-3 trong cá có nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: The Telegraph)
    Phát hiện này được xem là lợi ích mới của omega-3. Những nghiên cứu trước đây cho thấy chất này góp phần kéo giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ, giúp hạ huyết áp và giúp não hoạt động tốt hơn. Một khảo sát mới của các nhà khoa học tại ĐH Y khoa California được công bố hồi đầu tuần cho thấy omega-3 còn giúp kéo giảm 30% tần suất xảy ra cơn động kinh ở bệnh nhân này.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi cunyeu88hn
    Đang tải...


  2. tamphaithien

    tamphaithien Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/7/2011
    Bài viết:
    2,004
    Đã được thích:
    308
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    ăn cá bổ mắt, bổ cơ thể, tốt cho hệ tim mạch,tránh béo phì, tăng trí thông minh, giờ còn tốt cho cả thính lực nữa.
     
  3. Lợn bay

    Lợn bay Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    5/12/2013
    Bài viết:
    7,750
    Đã được thích:
    1,142
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    Cảm ơn chủ top, phải thường xuyên ăn cá mới được :)
     
  4. Mẹ_Nở_0609

    Mẹ_Nở_0609

    Tham gia:
    7/1/2009
    Bài viết:
    22,417
    Đã được thích:
    2,447
    Điểm thành tích:
    863
    cảm ơn bạn về thông tin đã chia sẻ
     
  5. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    các bạn nên ăn cá nhiều sẽ tốt cho sức khỏe nhiều lắm ăn vừa thịt thôi nha
     
  6. tcpharmavn

    tcpharmavn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/4/2014
    Bài viết:
    1,624
    Đã được thích:
    192
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    Ăn cá biển tốt hơn đúng ko nhỉ? Em lười nấu cá lắm, phải chịu khó hơn mới đc
     
  7. mehoatrau

    mehoatrau Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    14/3/2014
    Bài viết:
    7,994
    Đã được thích:
    847
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    mình thấy nên ăn cá nhiều tốt cho sức khỏe mà
     
  8. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    nhưng khi các bạn bị ốm thì không nên ăn ca chép đâu
     
  9. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    ăn nhiều cá vào nha mọi người hahah rảnh ghé qua dịch vụ bên mình nhé
     
  10. saodothanyeu

    saodothanyeu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    21/5/2013
    Bài viết:
    1,214
    Đã được thích:
    132
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    Ăn cá tốt mà
    Duy trì 1 tuần 3 bữa các mẹ nhỉ
     
  11. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    upppppppppppppppppppppppppppppp
     
  12. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    mình hay mua cá về kho lắm các mẹ ạ có mẹ nào như mình hok
     
  13. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    chúc chị e ngày 20-10 vui vẻ và tràn ngập hạnh phúc
     
  14. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    chúc cả nhà gày mới vui vẻ và nhiều niềm vui nhé khuyến mãic công tah thế quả lọc nước
     
  15. I_Love_honey

    I_Love_honey Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    6/7/2014
    Bài viết:
    1,898
    Đã được thích:
    231
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    Đúng món cá mình thích :)
     
  16. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    chúc cả nhà ngày mới vui vẻ ạ và gặp nhiều niềm vui nhé
     
  17. bocau1208

    bocau1208 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    18/9/2014
    Bài viết:
    8,884
    Đã được thích:
    1,180
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    công nhận ăn cá nhiều tác dụng thật đấy
     
  18. beatz

    beatz Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    29/10/2014
    Bài viết:
    66
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    thế là do lười ăn cá mà tai mình điếc vầy à :'(
     
  19. hanhnguyen099

    hanhnguyen099 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    2/11/2014
    Bài viết:
    67
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    Cá hình như là thức ăn chính trong bữa ăn của nhà mình, tuần chỉ ăn thịt 2 ngày thui, hjhj
     
  20. cunyeu88hn

    cunyeu88hn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/9/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn cá để bảo vệ thính lực

    chúc cả nhà ngày làm việc vui vẻ ghé qua các dịch vụ bên mình nhé
     

Chia sẻ trang này