Nhà mình có ai ăn gạo lứt, muối mè không thì vào đây chia sẻ kinh nghiệm với nhỉ? Em hiện nay đang ăn gạo lứt muối mè và có nhiều tác dụng rất tốt. Em vẫn ăn uống bình thường, thay cơm trắng bằng cơm gạo lứt và ăn ít thịt, thanh đạm hơn thôi. Người khỏe, giảm cân, da dẻ đẹp lên các mẹ ạ! Em may mắn có quen biết một vị sư phụ rất tinh thông các bài thuốc, thầy đã giảng giải cho em rất kĩ về phương pháp dưỡng sinh Osawa, cụ thể là ăn gạo lứt muối mè. Ngoài ra em được biết ở TP Huế cũng sắp lập một trung tâm điều trị bệnh ung thư theo phương pháp này. Ăn dưỡng sinh ko phải lúc có bệnh mới ăn mà bình thường ăn cũng rất tốt cho sức khỏe, tinh thần phấn chấn, thoải mái, da dẻ nhẹ nhàng. Mọi người cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm nhé!
Ðề: Ăn gạo lứt, muối mè đây đây cả nhà tớ . bố mẹ tớ và tớ đều ăn . mình thì mới ăn nhưng bố mẹ ăn chay 3 năm nay và ăn gạo lứt muối mè 2 năm rồi
Ðề: Ăn gạo lứt, muối mè Hi, nhà tớ cũng theo Phật, riêng mẹ tớ thì trường kỳ kháng chiến ăn chay còn tớ thì thi thoảng thôi. Nhưng ăn gạo lứt khỏe thật cậu ợ! Ăn cháo gạo lứt thì lại càng tuyệt ngon. Bố mẹ cậu tình hình sk thế nào) Đang muốn mách mọi người mà lại hình như ko ai để ý đến phương pháp dưỡng sinh đơn giản, ko đắt đỏ mà lại hiệu quả như thế này nhỉ!
Cách nấu gạo lứt ngon nè: ngâm gạo khoảng 2 tiếng, đong lượng nước gấp đôi lượng gạo - 1 phần gạo, 2 phần nước. Gạo lứt đỏ sẽ tốt hơn gạo lứt trắng. Bạn cũng chú ý có 2 loại gạo lứt: loại 1 và loại 2, loại tốt thì mắc tiền hơn. Thật sự khi ăn gạo lứt, bạn sẽ tránh được gạo bị ngâm tẩm hóa chat bảo quản và hương lieu, rất không tốt cho sức khỏe. Mình đang bán gạo của Điện Biên: gạo Tám, gạo Séng Cù, gạo lứt đỏ. Điện Biên là vùng đất thuần nông, không có khu công nghiệp... nên ngay việc đất đai gieo trồng cũng đã đảm bảo rồi. Các mẹ ủng hộ mình nhé.
Review Map 3s thôi là có tiền Mẹ bỉm sữa ở nhà vẫn kiếm tiền được chỉ với 1 điện thoại – vào đánh giá là có tiền! Kiếm 50k/5 phút, bằng cách Review map 5 sao - Nền tản đánh giá map 5 sao Kiếm tiền online bằng cách review địa điểm google map một cách dễ dàng Do a bit more for your friends.
