Ăn gì cho vết thương hở mau lành? Các loại rau có màu xanh đậm và quả tươi như đu đủ, thanh long, quít, cam, bưởi… chứa nhiều các vitamin kể trên. Ngoài ra, bạn cũng ăn đa dạng thêm cá, thịt gia cầm, trứng, nghêu, sò, ốc, thận, gan, ngũ cốc… giàu kẽm và selen cũng giúp mau lành vết thương, chống nhiễm khuẩn.
