Ăn Hồng Xiêm Đúng Cách Có Lợi Cho Sức Khỏe

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi hà tuyết nhungnapa, 19/2/2018.

  1. hà tuyết nhungnapa

    hà tuyết nhungnapa Thành viên chính thức

    Tham gia:
    23/9/2015
    Bài viết:
    185
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    18
    Hồng xiêm (tên gọi khác là sa-pô-chê), là loại trái cây có mùi thơm hấp dẫn, chứa nhiều vitamin, khoáng chất đem lại giá trị dinh dưỡng rất cao.
    [​IMG]
    Hồng xiêm chín rộ vào 2 đợt từ tháng 2-3 và tháng 8-9 hàng năm. Ngoài vai trò là trái cây thơm ngon, hấp dẫn, hồng xiêm còn có khá nhiều tác dụng dược lý.
    - Vị ngọt tự nhiên của hồng xiêm rất ít chất sodium nên người bị bệnh huyết áp, tim mạch, bệnh thận có thể thoải mái thưởng thức loại trái cây này mà không lo bị dư thừa đường trong cơ thể.
    - Với lượng canxi, photpho, các vitamin và khoáng chất giàu có, hồng xiêm cũng là lựa chọn tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ. Bà bầu và trẻ nhỏ ăn hồng xiêm thường xuyên giúp phòng tránh được bệnh thiếu máu, thiếu canxi cùng các khoáng chất khác. Ngoài ra, lượng vitamin B5, B6, B3, B1... có trong hồng xiêm giúp cho hệ thần kinh phát triển, chống mỏi mệt và giúp giác ngủ được sâu hơn.
    - Tuy nhiên, hồng xiêm khi chưa chín kỹ chứa nhiều chất tanin nên có vị rất chát. Người bị táo bón, trĩ tiêu hóa kém… lưu ý tuyệt đối không nên ăn, vì nếu ăn hồng còn nhựa, tình trạng táo bón của bạn sẽ ngày một nặng hơn.



    Nguồn: http://nhathuocnghiahung.com/an-hong-xiem-dung-cach-detail.htm
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi hà tuyết nhungnapa
    Đang tải...


  2. Henhoketnoi

    Henhoketnoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/8/2017
    Bài viết:
    141
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Tìm chỗ bán HX ngon cũng khó vì giờ toàn loại chín bằng thuốc thôi nên cũng hơi kinh nhỉ
     
  3. webchuabenhtri

    webchuabenhtri phòng khám thái hà

    Tham gia:
    30/8/2017
    Bài viết:
    384
    Đã được thích:
    69
    Điểm thành tích:
    28
    ăn hồng xiêm là rất tốt cho sức khỏe, nó cung cấp vitamin... cho sức khỏe
     
  4. Lâm Anh Nguyễn

    Lâm Anh Nguyễn Thành viên tích cực

    Tham gia:
    7/8/2017
    Bài viết:
    505
    Đã được thích:
    111
    Điểm thành tích:
    83
    quả này ngon
     
  5. daohoadt

    daohoadt Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    29/11/2013
    Bài viết:
    3,142
    Đã được thích:
    363
    Điểm thành tích:
    223
    bé nhà em nghiện quả này luôn, cơ mà giờ nhiều loại HX không được ngon bằng ngày xưa mình ăn nữa.
     
  6. me iu nghé

    me iu nghé

    Tham gia:
    26/2/2015
    Bài viết:
    15,061
    Đã được thích:
    2,335
    Điểm thành tích:
    913
    quả này ngon nhưng chọn cũng khó khó
     
  7. Bác sĩ Nguyễn Phượng

    Bác sĩ Nguyễn Phượng Thành viên tập sự

    Tham gia:
    24/2/2018
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
  8. hoangha868

    hoangha868 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    13/1/2015
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Tuyển dụng Gấp 1 Kế toán tổng hợp tại Hà Nội trong lĩnh vực thương mại.

    Đc: Ngõ 214 , Nguyễn Xiển , P Hạ Đình , Thanh Xuân, Hà Nội

    - Yêu cầu: nữ có kinh nghiệm tối thiếu 1 năm
    : Có bằng kế toán,có khả năng làm việc độc lập
    : Trung thực, nhanh nhẹn, chịu khó, thật thà, Mô tả công việc
    : thành thạo định khoản, luật kế toán hiện hành , biết sử dụng phần mềm kế toán misa,

    - Mô tả công việc
    : Tập hợp đầy đủ chứng từ của các chi nhánh tập hơpj , định khoản phân bổ , theo từng ngày
    : Giao dịch với ngân hàng
    : Theo dõi sổ quỹ, thu chi hàng ngày.
    : Làm báo cáo nội bộ, báo giá, làm hợp đồng.
    : Theo dõi công nợ, làm bảng kê, chốt công nợ với khách hàng, đôn đốc thu hồi công nợ
    : Một số công việc khác theo chỉ đạo của Giám đốc
    ( Trao đổi cụ thể hơn khi phỏng vấn)

    - Môi trường làm việc : Linh hoạt, thoải mái, thân thiện, chuyên nghiệp
    - Lương : 7-9 triệu

    LH: tamnguyen1515@gmail.com
     
  9. donghieu93

    donghieu93 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    7/9/2016
    Bài viết:
    700
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
    Hồng Xiêm thường có vào mùa nào mọi người nhỉ?
     
  10. Minhhai86linh

    Minhhai86linh Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/2/2018
    Bài viết:
    129
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    nhìn thấy lại thèm ạ
     

Chia sẻ trang này