Cách này đã được một cô bạn của mình thực hành và cho kết quả khả quan, mọi người thử xem sao nhé. Ai thực hành xong mà có kết quả tích cực thì loa loa lên đây để các mẹ tốt bụng có cơ hội sửa sai (ở đời cái gì tốt quá cũng không tốt ). Phương pháp này đặc biệt hấp dẫn ở chỗ không cần ăn kiêng, thực hiện được cả trong giai đoạn cho con bú, sướng chưa nào! Nguyên liệu: chuối tây (1 quả) + dứa (1/4 quả) + cà chua (1 quả) Cách làm: luộc chuối tây, chần qua cà chua để dễ bóc vỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng với dứa đã thái miếng. Thêm một chút nước vừa đủ, xay nhuyễn. Rót ly sinh tố có màu đỏ vàng ra cốc, và thưởng thức. Thời gian ăn: bất kì thời gian nào trong ngày, không phải ăn kiêng (nói chung về lý thuyết thì muốn có kết quả nhanh thì nên hạn chế ăn tinh bột, đặc biệt là vào buổi tối ). Trên đây là lý thuyết. Mình đã thực hành được hai buổi sáng, tai điếc tai sáng thế nào cứ hì hục ăn trước khi ăn sáng, kết quả là ruột gan cồn cào, có cảm giác như tụt huyết áp vậy, nên thèm xấu bụng lắm mà đành bỏ dở. Mấy hôm sau gặp cô bạn cho bí quyết này, bị cô ấy mắng cái tội ăn tươi nuốt sống ly sinh tố vào lúc bụng đói. Túm lại là nên ăn lót dạ rồi hãy dùng món sinh tố hảo hạng này. Bạn mình bảo trong vòng 1 hay 2 tuần gì đó mà giảm được 3cm vòng 2 đấy (mà nàng đang trong giai đoạn cho con bú đấy nhé). Phương pháp này còn được coi là rất tốt cho những người bị mỡ trong máu. Nào, những ai có quyết tâm chiến đấu với mỡ bụng cùng thử xem sao nhé! Có bạn hỏi chuối tây trông như thế nào, mình mượn hình của em Chó mèo "sâu hàng" cho bà con ngắm nhé, dứa và cà chua có lẽ không cần phải tả nhỉ: Chuối ương, có thể cho vào nồi luộc được rồi: [/QUOTE] Phản hồi đầu tiên đây, mình copy lại cho mọi người có chí khí chiến đấu với giặc mỡ:
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Chuối tây là gì vậy bạn? có thể dùng loại chuối khác được không? Nghe giảm 3cm trong 1-2 tuần thấy thật là hấp dẫn :Cuoi
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Đánh dấu cái để em còn thực hiện sau sinh. Ai bảo bác uống trước khi ăn sáng, vì tất cả các nguyên liệu trên đều gây cồn cào ruột khi chưa có gì lót dạ còn gì.
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Chuối tây mùa này bắt đầu nhiều rồi, bạn ra hàng chuối hỏi là biết ngay thôi mà. Mình vừa vào google tìm được một đống tài liệu về công dụng của chuối, mỗi loại có một công dụng riêng, để hôm nào rỗi mình copy vào đây phục vụ bà con nhé
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Thiệt hay không thì phải nhào vô làm thử mới biết chứ em. Chị bị choáng vì măm sinh tố vào lúc đói nên sợ phát khiếp, giờ mới mon men dùng lại. Đang đo vòng bụng ở đoạn tối đa, không có thước nên lấy dây, đánh dấu vào đấy. Đợi 1 tuần xem kết quả thế nào. :-k
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Ke ke, oanh dấu cái..........................từ tuần sau thực hiện nào..................Mà mẹ nó ơi, một ngày dùng mấy cốc sinh tố như vậy? hay chỉ 1 cốc/ ngày thui?
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Mình phải làm thử xem có tác dụng không, rồi sẽ up kết quả lên cho chị em nhé. à cho mình hỏi là 1 ngày thì uống mấy cốc vậy
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Hà hà, mình hô hào mọi người mà bản thân mình thì quên mất cái topic này. Mỗi ngày một cốc thôi chị em nhé, đừng vội đốt cháy giai đoạn. Mình thuộc loại lười, bỏ bẵng món ngon bổ rẻ này 10 ngày nay rồi, hôm nay thấy dứa chín rộ, trông ngon mắt quá mới nhớ ra. Lại bắt đầu từ đầu. Thôi thì tự an ủi, không đẹp bụng thì cũng đẹp da
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Mình toàn mua chuối chín bạn ạ Đúng rồi, tuy nhiên có những quả giống chuối ngự mà to đùng nhưng lại là chuối hột đấy (trong toàn hột (hạt))
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 mà sao phải luộc chuối nhỉ, tớ không thích chuối luộc lắm, có nhất thiết phải luộc không
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 hà hà, tớ mù tịt chuyện này. Bạn mà hỏi nữa thì tớ sẽ mách bạn: cứ cầm chuối (chưa luộc) + dứa + cà chua nhai một lúc là xong, đỡ phải luộc và đỡ phải xay sinh tố
Ðề: Ăn sinh tố để giảm vòng 2 Đúng rồi, em thấy cứ ăn đủ 3 món là được, bản chất có gì khác nhau đâu già nhỉ
