Article: 12 thực phẩm hàng đầu giúp trẻ tăng cân nhanh

Thảo luận trong 'vBCms Comments' bởi methaonguyen177284, 5/2/2015.

  1. methaonguyen177284

    methaonguyen177284 mẹ là tất cả

    Tham gia:
    12/9/2009
    Bài viết:
    3,883
    Đã được thích:
    1,062
    Điểm thành tích:
    823
  2. nextplease88

    nextplease88 Thành viên mới

    Tham gia:
    26/1/2015
    Bài viết:
    31
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Article: 12 thực phẩm hàng đầu giúp trẻ tăng cân nhanh

    Muốn tăng cân nhanh thì tức là phải thừa calo nhiều. Mình hiểu là mỗi bữa ăn trẻ cần ăn được lượng cao hơn so với lượng trẻ cần để hoạt động. Đồng nghĩa với việc chọn những thức ăn có đậm độ calo.
    Mình ủng hộ cho việc ăn nhiều chất béo(chất béo ko no-như cá nhiều mỡ,...), chất đạm, và ngũ cốc.
    Hoa quả thì như chuối, hồng xiêm,....
     

Chia sẻ trang này