Kinh nghiệm: Bà Bầu Nên Bổ Sung Chất Gì Giúp Thai Nhi Khỏe Mạnh Và Thông Minh Phần 3

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi kieumy204, 11/7/2017.

  1. kieumy204

    kieumy204 Thành viên mới

    Tham gia:
    13/6/2017
    Bài viết:
    40
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Sau đây là phần 3 cũng là phần cuối về kinh nghiệm mà mình có giúp các mẹ hiểu hơn là khi mang thai thì bà bầu nên bổ sung chất gì giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh.

    Sắt và axit folic:

    Sắt có vai trò tạo máu, cung cấp dinh dưỡng nuôi dưỡng sự phát triển của cơ thể và trí não, axit folic giúp giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh, tủy sống và các vấn đề não bộ ở trẻ.

    Những thực phẩm chứa Sắt và axit folic như thịt đỏ, cá biển, lúa mạch, rau ngót, rau dền.

    Những thực phẩm không nên dùng: gan, nội tạng động vật…

    5. I-ốt:

    I-ốt là thành phần không thể thiếu trong sự phát triển của não bộ, thiếu chất này thai nhi dễ bị mắc chứng đần độn. Sử dụng muối i-ốt trong bữa ăn hàng ngày để cung cấp đủ i-ốt cho bà bầu và thai nhi.

    Vậy bà bầu nên ăn gì để con thông minh? Các bà bầu đã có câu trả lời cho mình rồi phải không? Nhưng đừng quên rằng tùy vào cơ địa mỗi người mà lượng hấp thụ các chất khác nhau. Cộng thêm việc thực phẩm kém chất lượng ngày càng tràn lan nên việc không mang thêm bệnh vào người đã là “ may lắm rồi”.

    Vậy thì có cách nào giúp mẹ bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ mà không lo ngại độc hại không?Chia sẽ với các mẹ rằng trên thị trường những năm gần đây, ở Việt Nam đã xuất hiện thuốc bổ tổng hợp vitamin cho bà bầu Nature Made Prenatal Multi DHA đang được tin cậy không chỉ người tiêu dùng mà còn được các bác sĩ đánh giá là sản phẩm an toàn và đầy đủ chất dinh dưỡng nhất cho thai phụ.

    Sản phẩm dùng cho từ đầu thai kì đến sau khi sinh 3-4 tháng hoặc có thể dùng tới khi bé ngừng bú Sữa mẹ. Hãy lựa tiệm thuốc hay cửa hàng nào uy tín trên thị trường để tránh mua nhầm hàng giả nhé.
    Các bạn muốn biết thêm bài viết của các phần trước thì có thể tham khảo link bên dưới nhé:
    Bà bầu nên bổ sung chất gì giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh phần 1
    Bà bầu nên bổ sung chất gì giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh phần 2
    Hoặc vào đây để xem chi tiết luôn nhé:
    https://wowmart.vn/
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi kieumy204
    Đang tải...


  2. mebe_shushi

    mebe_shushi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/12/2014
    Bài viết:
    2,934
    Đã được thích:
    488
    Điểm thành tích:
    173
    Cảm ơn chủ top chia sẻ thông tin hữu ích :)
     
  3. joyflare

    joyflare quả óc chó tốt cho sự phát triển của bé

    Tham gia:
    4/4/2017
    Bài viết:
    233
    Đã được thích:
    66
    Điểm thành tích:
    28
    mẹ bầu ăn quả óc chó cũng giúp phát triển trí não cho trẻ trong giai đoạn này
     
  4. thuykitty2005

    thuykitty2005 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/9/2010
    Bài viết:
    4,420
    Đã được thích:
    832
    Điểm thành tích:
    823
    Sao không thấy có canxi nhỉ?
     

Chia sẻ trang này