Hôm trước em đi khám bệnh thì bác sĩ bảo em bị huyết áp thấp và không thấy bác sĩ chỉ cách trị bệnh này. Đợt trước em thấy bình thường. Mẹ nào có biết cách kéo huyết áp trở về bình thường không chỉ em với. Nó có ảnh hưởng nhiều tới sk không
Ðề: Bác nào bị huyết áp thấp cho em lời khuyên với Đơn giản thôi, bạn dụng nhân sâm tốt pha như trà uống hàng ngày, 1 lần 2 muỗng cafe với 3 lát trà gừng 1 thời gian là huyết ắp sẽ ổn định, ngoài ra cần ăn uống bồi bổ vào cơ thể có sức khỏe. Huyết áp thấp kéo dài đương nhiên ah đến sk rồi, hay bị hoa mắt đau đầu, mỏi mệt, đi xe máy rất nguy hiểm vì hay bị ngủ gật ....
Ðề: Bác nào bị huyết áp thấp cho em lời khuyên với Mẹ mình cũng bị huyết áp thấp. Chia sẻ với bạn này. Người mắc bệnh huyết áp thấp nên: 1. Dùng nhiều muối hơn Các bác sĩ thường khuyên nên giảm lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày vì natri trong muối ăn làm tăng huyết áp. Tuy nhiên với những người bị huyết áp thấp thì việc dùng nhiều muối hơn là hoàn toàn có thể. Nếu bạn bị bệnh tim cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi điều chỉnh sang chế độ ăn này. 2. Uống nhiều nước Nên uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày, sau khi tập luyện thể thao hay trong những ngày hè nóng nên dùng nước trong thành phần có nhiều natri và kali. 3. Tập luyện đều Tập thể thao đều hàng ngày giúp duy trì lưu thông máu trong cơ thể nên giảm chứng huyết áp thấp. Cẩn thận lúc đứng lên đột ngột khi đang ở tư thế nằm và ngồi, nên thở sâu vài phút trước khi đứng lên để tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận của cơ thể Rất nhiều người bị huyết áp thấp là do giảm trương lực thần kinh - mạch máu, thành mạch máu quá yếu (bị nhão), sức co bóp của tim yếu do cơ tim yếu (biểu hiện là tim đập nhanh, yếu). Để củng cố thành mạch và nâng cao khả năng đẩy máu của tim, cần tích cực tập luyện thể dục thể thao. Các bài tập đi bộ, chạy, bơi, thể dục nhịp điệu, cầu lông... đều rất tốt. 4. Chế độ ăn Nên giảm các loại thực phẩm giàu carbon hydrate như khoai tây, cơm gạo và bánh mỳ.Tránh dùng các thức ăn, thuốc đông y có tính chất lợi tiểu. 5. Tránh xa đồ uống có cồn Sử dụng đồ uống có cồn gây mất nước trong cơ thể. Nên uống nhiều nước, tăng lượng rau quả, thịt lườn gà và cá trong chế độ ăn
Ðề: Bác nào bị huyết áp thấp cho em lời khuyên với Cái này cứ tập thể dục đều ( nhưng ko quá sức nhé, huyết áp thấp nên vận động nhẹ nhàng, 15 -> 20p mỗi ngày thôi ) sau đó bác làm quả chuối cho em, ăn uống đúng giờ đầy đủ và thỉnh thoảng nếu có thấy triệu chứng buồn nôn, mệt mỏi thì làm cái kẹo hoặc chai tăng lực nhé. Cái này em cũng bị nhiều rồi
