Nguyên liệu của cách trị nám tại nhà của bs chuyên khoa laser bệnh viện 108: - 1 lọ cồn 70 độ màu trắng, loại này chuyên dùng để sát trùng trong y tế không phải loại màu vàng; chị em chú ý để không bị mua nhầm. - Tinh bột nghệ, loại này đã được tách dầu nên không bị vàng mặt nhiều như bột nghệ. - 1 lòng trắng trứng gà (không dùng lòng đỏ) Cách trị nám: _ Trộn cồn, tinh bột nghệ và lòng trắng trứng theo tỉ lệ 3:1:1; đong bằng thìa muỗng loại nhỏ (thìa muỗng café) rồi khuấy đều lên với nhau như hình. _ Tẩy trang và rửa sạch da mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ để có thể đạt được hiệu quả cao nhất. _ Đối với da bị nám, tàn nhang: lấy tăm bông sạch chấm hỗn hợp tinh bột cồn nghệ này rồi thoa lên phần bị nám da hoặc tàn nhang để trong 5 phút. Sau 5 phút thấy hỗn hợp khô lại thì các nàng bôi thêm một lớp nữa là hai thành lớp (không lau lớp thứ nhất đi); để trong vòng 20 phút. Sau 20 phút rửa sạch mặt lại với nước mát, nếu thấy hơi vàng da thì rửa lại với sữa rửa mặt. _ Đối với da tối màu, nhiều vết thâm: đắp hỗn hợp này lên khắp khuôn mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước hoặc sữa rửa mặt. _ Đối với da body (cơ thể): tinh bột nghệ làm sáng và trắng mịn da rất tốt cho tất cả các vùng da tối hay sạm màu trên toàn cơ thể. Lấy khoảng 200ml sữa tươi hoặc sữa chua trộn với 4 thìa đầy tinh bột nghệ (dùng thìa ăn phở) rồi trộn đều lên, nếu thấy lỏng hay đặc quá thì cho thêm sữa và tinh bột nghệ. Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên da trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm và sữa tắm. _ Mỗi tuần đắp mặt nạ và massage từ 2-3 lần, không lạm dụng. Bôi kem chống nắng hàng ngày và che chắn cẩn thận trước khi ra đường.
