Thông tin: Bài Thuốc Giúp Tăng Nguồn Sữa Mẹ !!

Mình tham khảo trên các diễn đàn thấy bài này hay nên post lên cho mọi người xem nè :
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất, đảm bảo vệ sinh nhất cho trẻ. Điều đó ai cũng biết, nhưng vì nhiều lý do khác nhau, đặc biệt là do sử dụng kháng sinh sau đẻ và ăn uống không đầy đủ... khiến nhiều bà mẹ đã bị thiếu sữa, mất sữa.
Sau khi sinh, người mẹ cần cho con bú ngay. Việc cho bú sớm sẽ làm tăng bài tiết oxytocin để một mặt kích thích bài xuất sữa, mặt khác giúp co hồi tử cung sau đẻ nhanh hơn. Những kích thích giao cảm mạnh, căng thẳng kéo dài sẽ ức chế bài xuất sữa.

Nhiều bà mẹ sau khi sinh, vì nhiều lý do khác nhau như: do sinh mổ, dùng nhiều kháng sinh, bị viêm tắc tuyến vú, dinh dưỡng không đầy đủ... dẫn đến tình trạng thiếu sữa, mất sữa nên việc nuôi con rất vất vả, tốn kém, trẻ chậm lớn, hay mắc bệnh.

Để cải thiện tình trạng ít sữa ở các bà mẹ, y học cổ truyền có những món ăn, bài thuốc giúp tiết sữa nhiều hơn. Chẳng hạn: dùng móng giò heo 2 chiếc, lạc củ 60g, đậu tương 60g. Hầm nhừ ăn ngày một lần, ăn liền 3-5 ngày; hoặc dùng hạt bí đao 15g bóc vỏ, lấy nhân, dùng vải mỏng gói lại, giã nát, pha với nước sôi, uống khi đói bụng, ngày uống 3 lần sáng - trưa - tối, uống liền trong 3 ngày; lấy quả sung 50g, mít non 40g, đậu xanh 20g, gạo nếp 50g, gạo tẻ ngon 50g, chân giò heo 1 cái, đem nấu nhừ tất cả ăn trong ngày; dùng đậu Hà Lan 30g, một ít miến sợi.

Cho 500ml nước vào nấu, chia làm 3 lần ăn trong ngày; đinh lăng 20-30g, thông thảo 12g, cam thảo dây 6g, đem nấu uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần uống trong ngày; lấy quả sộp 15g, bồ công anh 25g, lá mua 10g, đem nấu uống ngày 1 thang, chia 3 lần. Dùng 3-5 thang; dùng hạt bo bo sao vàng 20g, gạo nếp 20g, móng giò heo 2 cái, đem nấu cháo ăn hằng ngày; đu đủ nấu giò heo cũng là món dân gian thường dùng giúp bà mẹ tăng tiết sữa...

Theo lephan.vn
Các bạn có thể tham khảo thêm tại đây : http://www.lephan.vn/vn/Tin-Tuc/?pageNo=2

 

Thấy nhiều người bảo dùng cốm lợi sữa Bokimilk có hiệu quả lắm, đến 80% số người dùng có hiệu quả trong vòng 1 tuần cơ mà.

 

nếu uống trong thời gian dài để có nhiều sữa có ảnh hưởng gì kô ta

 

Cốm lợi sữa

Mình cũng tham khảo trên diễn đàn và biết về Bokimilk và cũng đã dùng thử. Nói chung cũng có hiệu quả, nó làm bằng thảo dược nên cũng không có hại nhưng việc nhiều sữa hay ít còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của mẹ nhiều nữa. Như mình từ lúc sinh bé đến giờ em bé chưa phải uống sữa ngoài bao giờ cả. Nhưng có một vài lần mình đi công tác xa nhà không ngủ được hay công việc mệt mỏi thì sữa ít hẳn đi. Nói chung là sữa nhiều hay ít còn phụ thuộc nhiều yếu tố, nhưng lời khuyên của các bác sỹ là nên cho bé bú nhiều thì sẽ kích thích prolactin trong não mẹ tiết nhiều sữa.

 

Mình cũng uống cốm lợi sữa nhưng thấy khg hiệu quả lắm, sau đó mình uống trà lợi sữa cũa Mỹ thì thấy có hiệu quả hơn, uống 2 lần vào buổi sáng và tối, nhưng giá hơi đắt (70 ngàn/hộp hình như có 14 gói, lâu rồi mình không nhớ rõ)

 

mình nghe nói nếu ít cho con bú thì phải dùng máy hút sữa để đảm bảo lượng sữa mẹ nếu kô sẽ bị ít đi hoặc tắt sữa có đúng vậy kô các mẹ

 

có ai biết dùng máy hút sữa loại nào tốt ko chỉ mình với

 

máy hút sữa cần thiết trong trường hợp mẹ phải đi làm xa, ko về cho con bú được, quá nhiều sữa mà con bú ko hết cũng cần phải rút ra, hoặc dành cho những bé ko thích bú mẹ (núm bị thụt vào trong,..)mà chỉ bú được bình. Còn trong trường hợp ít sữa thì ko hiệu quả bằng việc cho bé bú trực tiếp. Bởi vì khi cho con bú (dù là bú da) thì kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn là máy hút. Đương nhiên là tự nhiên tốt hơn rồi.

Một kinh nghiệm nữa là hầm cháo móng với đu đủ xanh.Một quả đu đủ nhỏ bằng nắm tay, cho vào hầm cả quả với cháo (để lấy nhựa ko cần ăn cái).
Và điều quan trọng là phải cho bé bú liên tục, càng bú càng ra sữa, đừng để dành (hi...hi nhiều người ít sữa hay muốn để dành đến tối cho con bú) nhưng vô hình chung lại làm giảm lượng sữa tiết ra.

Nếu mẹ ít sữa ko đủ cho con ăn, thì trước khi cho bú mẹ nên cho bé uống sữa bình (khoảng 1/3 hoặc 1/2 số lượng một bữa) sau đó thì cho bú thêm sữa mẹ. Theo phương châm cái gì ko ngon ăn trước, cái gì ngon ăn sau. Hihi... như thế ko lo con bị đói mà vẫn kích thích đc nhiều sữa.
Điều quan trọng nữa là tâm trạng phải thoải mái, và tin rằng mình có đủ sữa cho con.

 

bạn có thể sử dụng máy hút sữa của NUK , có 3 loại hút bằng xy lanh, bằng tay và bằng điện , hiện cửa hàng mình đang bán giàm giá 5 % nhân dịp khai trương ủng hộ nha các bạn !

 

có ai biết cốm lợi sữa Bokimilk bán ở đâu HCM kô vậy ? mình tính mua xài thử mà ko biết chỗ bán

 

tất cả các cửa hàng bán thuốc tây đều bán mẹ nó ah!

 

cái cớm lợi sữa đó ra nhà thuốc tây mua là có hả bạn ? giá tầm bao nhiêu vậy

 

mình thấy tình trạng thiếu sữa là do chế độ ăn uống ngủ nghỉ kô hợp lý, nếu chịu khó ăn uống theo chế độ cộng với việc cho trẻ bú điều độ thì lượng sữa mẹ vẫn đầy đủ mà chẳng phải dùng thuốc bổ gi hết ^^

 

cho mình hỏi con mình 3-4 thág tuổi , nhưg mình thường xuyên đi làm ít cho bé bú , vậy mình nên dùng loại sữa hay bột gì cho bé có thể thay thế sữa mẹ kô vậy

 

sữa bột tốt cỡ nào cũg kô thể thay thế sữa mẹ đc đâu bạn ơi ! bạn nên dành thời gian cho bé bú sữa mẹ , hoặc lúc nào rảnh thì dùng máy hút sữa rồi cho con uống sau cũng đc

 

Lúc sanh bé mình toàn ăn
Quả vả hầm chân giò
hoặc quả sake hầm chân giò
hoặc bắp chuối hầm chân giò
hi hi... ngày nào cũng CG :-D nhưng cho sữa nhiều lắm lắm, sữa ngon mà có màu đục đục (các cụ nói sữa đục ngon hơn sữa trong :tonqe nữa đó các mẹ ơi!

 

cho mình hỏi quả vả hầm chân giò đó là quả gì vậy bạn ? ăn liên tục vậy có mập lên kô vậy

 

Quả vả là 1 dạng như quả sung nhưng to, ngon, và ngọt lắm. Hầm với chân giò thì thật tuyệt, cho rất nhiều sữa. Tớ mê lắm, nhưng ăn nhiều cùng với chân giò cũng mập đó mẹ nó ah :tonqe::-D. Hay mẹ nó cho chân giò ít thôi, vì bảnthân quả vả kg làm mập mẹ nó ạ.

 

quả đó mua ở đâu vậy bạn ? mình cũg muốn mua về ăn thử !! mình định ăn cho mập lên chút hihi

 

quả đó mình cũg chưa ăn bao h hết, nếu ngon thì mẹ nó giới thiệu mọi người ăn với , vừa ngon vừa lợi sữa thì quá tốt rồi còn gì hihi