Kinh nghiệm: Bạn Nên Tập Luyện Tại Nhà Hay Đến Phòng Tập ?

Thảo luận trong 'Các CLB' bởi Daisypham159, 2/7/2020.

  1. Daisypham159

    Daisypham159 Thành viên mới

    Tham gia:
    3/6/2020
    Bài viết:
    43
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Đối với mỗi người việc tập luyện thể thao luôn dành một quỹ thời gian riêng . Mỗi người có một mục tiêu về vóc dáng và sức khỏe cho bản thân mình. Vậy việc luyện tập của bạn nên tập ở nhà hay đến trung tâm luôn làm chúng ta phân vân .
    Vậy đây là những lý do bạn nên đến phòng tập thay vì tập luyện ở nhà
    - Không gian : không gian tập rất quan trọng khi tập ở nhà bạn sẽ hạn hẹp về không gian hơn so với đến phòng tập
    - Trang thiết bị : Khi tập ở nhà mình sẽ không có trang thiết bị đầy đủ để tập luyện
    - HLV : Khi ở nhà thì bạn có thể tập theo video trên mạng nhưng lai không quan sát được động tác đúng hay sai để sửa
    - Động lực : so với tập ở nhà thì đến phòng tập có động lực hơn nhiều ở nhà có thể hơi mệt bạn đã nghỉ những nếu đã mất thời gian và tiền bạc đầu tư đi tập thì bạn sẽ có động lực tập luyện hơn rất nhiều .
    Trên đây là một vài lý do bạn nên đến phòng tập để rèn luyện thay vì tập ở nhà [​IMG]
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Daisypham159
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    5,490
    Đã được thích:
    376
    Điểm thành tích:
    173
    đến phòng tập ngoài có PT hướng dẫn, trang thiết bị đầy đủ thì môi trường xung quanh cũng tác động tới tinh thần giúp chúng ta có động lực luyện tập hơn
     
    Daisypham159 thích bài này.

Chia sẻ trang này