Dịch Covid-19 sau một thời gian được kiểm soát tốt đang có dấu hiệu bùng phát trở lại trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, cuộc sống vẫn tiếp diễn và bạn cũng không thể tiếp tục ở nhà mà không ra ngoài để đến công sở làm việc phải không nào. Chính vì vậy, để có thể sống chung với dịch bệnh một cách “vui vẻ, hòa thuận” tại nơi làm việc mà vẫn đảm bảo an toàn về mặt sức khỏe, bạn hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé. >> Bạn cũng có thể tham khảo thêm sản phẩm khẩu trang y tế 4 lớp cao cấp tại Khẩu trang Thảo Ngọc để phòng chống dịch bệnh Covid-19 hiệu quả tại nơi làm việc: https://khautrangthaongoc.com/danh-muc/khau-trang-y-te-4-lop-hinh/ 1. Rửa tay đúng theo hướng dẫn của Bộ Y tế Trong quá trình làm việc tại công ty, đôi bàn tay của bạn sẽ có thể vô tình chạm vào bất cứ vật lạ nào. Đây chính cơ hội không thể tuyệt vời hơn để những loại vi khuẩn và virus gây bệnh nguy hiểm có thể trú ngụ trên tay, từ đó xâm nhập vào cơ thể khi bạn đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Vì vậy, để hạn chế nguy cơ những tác nhân gây bệnh này có thể xâm nhập vào cơ thể khi bạn đưa tay lên mặt, hãy duy trì thói quen rửa tay thường xuyên, tốt nhất là với xà phòng và nước sạch hoặc với dung dịch nước rửa tay khô. Sức khỏe của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn khi làm việc tại công sở đấy. 2. Bỏ thói quen thường xuyên đưa tay lên mặt khi làm việc Như đã đề cập bên trên, việc thường xuyên đưa tay lên mặt chính là thời cơ không thể tuyệt vời hơn để những loại virus hay vi khuẩn gây bệnh có thể xâm nhập vào cơ thể. Nguyên nhân là bởi theo nhiều nghiên cứu bàn tay của một người có thể mang tới 4,6 triệu mầm bệnh, thường tập trung số lượng lớn ở kẽ tay và kẽ móng tay. Do vậy, trong quá trình tập trung làm việc, không có điều kiện rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch, bạn hãy hạn chế đến mức tối đa việc chạm tay lên mặt để phòng ngừa những nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh hiệu quả nhé. 3. Tập thói quen dùng khuỷu tay hoặc khăn giấy che kín miệng khi ho, hắt hơi Khi ho và hắt hơi, các giọt bắn từ miệng và mũi của người bệnh hoàn toàn có thể bắn ra, mamg theo các loại virus và vi khuẩn gây bệnh bên trong cơ thể ra ngoài không khí. Lúc này, nếu bạn vô tình hít phải những giọt bắn này, những tác nhân gây bệnh vừa nêu sẽ có cơ hội rất lớn xâm nhập vào cơ thể bạn. Tuy nhiên, nhiều người khi hắt hơi lại thường dùng tay che miệng hoặc tệ hơn là không che kín mũi và miệng. Việc dùng tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi có thể khiến cho đôi tay bạn tích tụ các loại virus và vi khuẩn, từ đó tăng nguy cơ lây nhiễm cho người khác khi tay của bạn tiếp xúc với họ. Chính vì vậy, thay vì dùng tay, bạn hãy tập thói quen dùng khăn giấy, khăn tay hay khuỷu tay che để giảm thiểu lượng vi khuẩn, vi-rút trong dịch tiết dính trên tay và lây nhiễm cho người khác. 4. Giữ nhiệt độ phòng không quá lạnh Nhiều nghiên cứu cho thấy virus Corona gây bệnh Covid-19 thường hoạt động mạnh bên trong môi trường có nhiệt độ thấp. Chính vì vậy, một trong những biện pháp phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh hiệu quả khác đó là không để cho nhiệt độ phòng quá thấp. Không những vậy, việc phải làm việc trong môi trường điều hòa, nhiệt độ thấp cũng rất dễ khiến cơ thể chúng ta bị nhiễm lạnh, gây bệnh cảm, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể. Bạn chỉ nên duy trì nhiệt độ phòng khoảng 26 đến 27 độ, đồng thời tránh để cho nhiệt độ phòng chênh lệch nhiều so với nhiệt độ ngoài trời, dễ gây ra hiện tượng sốc nhiệt, rất nguy hiểm. >> Tìm hiểu thêm virus Corona sống ở nhiệt độ bao nhiêu và những cách phòng tránh hiệu quả để có cách điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp, qua đó hạn chế nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh Hy vọng với 4 bí quyết phòng chống dịch bệnh Covid-19 tại nơi công sở trên đây, bạn sẽ hiểu rõ và có cho mình những biện pháp phòng chống dịch bệnh thật tốt, qua đó có thể sống chung với dịch bệnh mà vẫn không phải quá lo lắng về những nguy cơ lây nhiễm. Hãy duy trì những thói quen kể trên, đồng thời đảm bảo đeo khẩu trang y tế khi đi làm để phòng tránh dịch bệnh thật hiệu quả nhé. >> Bên cạnh đó, bạn đã biết cách đặt mua sản phẩm khẩu trang y tế tại Khẩu trang Thảo Ngọc để phòng tránh dịch bệnh tại nơi công sở hiệu quả chưa? Liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline: 0944 146 039 để được hướng dẫn kịp thời bạn nhé.