Kinh nghiệm: Bật Mí Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Không Phải Ai Cũng Biết

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi vppthaolinh, 5/10/2018.

  1. vppthaolinh

    vppthaolinh Thành viên mới

    Tham gia:
    10/9/2018
    Bài viết:
    37
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Sau khi sinh, trong vài tuần đến vài tháng đầu các bà mẹ đến 90% đều gặp phải tình trạng rụng tóc sau sinh. Nhiều người tình trạng rụng tóc sau sinh chỉ vài tuần đến khoảng 6 tháng đầu nhưng nhiều trường hợp không bít cách chăm sóc và bảo vệ tóc có thể khiến tình trạng kéo dài gây ra tình trạng hói đỉnh đẩu, tóc mỏng xơ và nhờn. Có hiểu biết và phục hồi được mái tóc đẹp như trước khi sinh là điều quan trọng nhất với các bà mẹ.

    Trong vài tuần đầu sau sinh, hiện tượng rụng tóc nhiều là chuyện phổ biến và được coi là bình thường đổi với các bà mẹ. Lượng tóc rụng đi ở mỗi bà mẹ là khác nhau. Tóc thường rụng nhiều trong những tuần đầu tiên và sẽ giảm dần trong vài tháng. Tuy nhiên tóc có thể dụng nhiều hơn nếu không được chăm sóc và để ý tới, có thể mất 20-30% số lượng tóc. Đặc biệt là tóc rụng nhiều ở đinh đầu sẽ gây ra hói đầu. Nói chung, hiện tượng rụng tóc sau sinh đều làm cho mái tóc của các bà mẹ mỏng đi, yếu và nhờn rất dễ gãy rụng, nhất là lúc tóc ướt mà các bà mẹ chải đầu thì thấy tóc rụng bám ở lược rất nhiều. Nhiều người không hiểu tại sao tóc lại rụng nhiều như vậy? Nguyên nhân tóc rụng do đâu? và cảm thấy rất tự ti về bản thân về mái tóc của mình.

    Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh

    Rụng tóc sau khi sinh có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra:

    · Rối loạn nội tiết tố: Sau khi sinh lượng hormone thay đổi đáng kể đặc biệt là hàm lượng hormone estrogen giảm xuống quá thấp khiến tóc sơ yếu, chậm phát triển và dẫn đến tình trạng rụng tóc.

    · Rối loạn tâm lý: Khi sinh con, các bà mẹ thường hay bị stress, căng thẳng, mệt mói dẫn đến các quá trình trao đổi chất bị rối loạn, máu lưu thông kém làm cho mái tóc khô cứng và gãy rụng.

    · Do thiếu hụt dinh dưỡng: Trong thời kì mang thai và sau khi sinh các chất dinh dưỡng được tập trung chủ yếu cho con, dẫn đến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng làm cho mái tóc cũng ko đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng và phát triển nên tóc dễ hư tổn và gãy rụng.


    Cách điều trị hiệu quả

    Phụ nữ sau khi sinh cần ăn uống đa dạng đầy đủ các chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm như: thịt , cá, trứng, sữa, các loại rau củ quả bởi trong chúng chứa nhiều dinh dưỡng như đạm, kẽm, sắt, vitamin A, B, C, H … các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc.

    Việc hạn chế stress, tránh căng thẳng và mệt mỏi là điều vô cùng quan trọng, nên vận dộng nhẹ nhàng, ăn ngủ đúng giờ giấc để duy trì cân bằng cho cơ thể và mái tóc trở nên chắc khỏe hơn.

    Ngoài việc thay đổi bên trong, để chăm sóc tóc các bà mẹ nên chon một loại nước dưỡng chất đặc biệt phù hợp với loại tóc của mình. Massage từ chân tóc đến ngọn tóc với dưỡng chất này để nước ngấm sâu và chân tóc và da đầu.

    Ngoài ra, tại bài viết này vì tôi đã áp dụng thành công và hướng dẫn cho những người thân và bạn bè trên Facebook áp dụng hoàn toàn thành công mà không tốn tiền đi SPA hoặc dùng thuốc kích thích mọc tóc gì cả.

    Xem chi tiết tại bài viết này: https://thaolinh.vn/cach-chua-rung-toc-sau-sinh-bang-dau-dua.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi vppthaolinh
    Đang tải...


  2. mebi1991

    mebi1991 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/11/2016
    Bài viết:
    256
    Đã được thích:
    52
    Điểm thành tích:
    28
    rụng tóc sau sinh nhiều mẹ hay dùng dầu gội thảo dược orzen hàn quốc
     
  3. Ngọc Hân Trần

    Ngọc Hân Trần Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    21/7/2018
    Bài viết:
    107
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    Mình toàn dùng bồ kết gội đầu nên cũng đỡ
     
  4. Vũ Thị Bích Liên

    Vũ Thị Bích Liên Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/8/2018
    Bài viết:
    2,894
    Đã được thích:
    422
    Điểm thành tích:
    223
    Về rụng tóc thì cách đơn giản nhất là dùng HÀ THỦ Ô, vừa có tác dụng làm đen tóc lại vừa có tác dụng chống rụng tóc nữa, Mình đã dùng rồi và cảm thấy hiệu quả, mom nào cần học hỏi kinh nghiệm thì nói mình nha
     
  5. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    8,303
    Đã được thích:
    614
    Điểm thành tích:
    823
    cảm ơn b đã chia sẻ
     

Chia sẻ trang này