Bật mí cùng bạn bí quyết nâng ngực sau sinh cực an toàn và hiệu quả với những món tôm thơm ngon, hấp dẫn. Hãy áp dụng và cảm nhận sự thay đổi kỳ diệu của vòng 1 bạn nhé![/b] >>nang nguc an toan nhat >>nâng ngực có an toàn không Tôm vốn là loại thực phẩm giàu canxi và nguyên tố vi lượng Tôm vốn là loại thực phẩm giàu canxi và nguyên tố vi lượng có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy quá trình tạo máu. Khi kết hợp tôm với cam hoặc quýt tươi và vitamin C hiệu quả ngày càng cao. Ăn thường xuyên giúp bạn có bộ ngực nở nang, săn chắc. Để nâng ngực hiệu quả bạn có thể chế biến tôm thành những món ăn đơn giản mà hấp dẫn như: 1. Tôm viên sốt cam Nguyên liệu: 400g tôm nõn, nấm hương, đậu bắp, 1 trái cam tươi vắt lấy nước cốt (bạn cũng có thể thay bằng quýt) Cách làm: Tôm viên sốt cam - Tôm non giã nhuyễn thêm mốt chút dầu ăn, muối, lòng trắng trứng và một chút bột, viên thành từng viên nhỏ. - Bạn đun nóng dầu ăn, cho tôm viên, nấm hương, đậu bắp vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn. - Sau đó, bạn cho nước cam vào đảo đều, thêm một chút nước đã hòa ít bột đao cho sánh, đun đến khi đậu bắp chín là được. 2. Tôm rim trứng cút Nguyên liệu: 300g tôm tươi, 20- 30 quả trứng cút, 1 ít hành khô. Xốt chua ngọt: 1 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh nước tương, 1 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh nước cốt chanh, ½ thìa canh đường, ½ thìa canh dầu hào, ½ thìa café tiêu đen xay, 2 thìa canh nước lọc. Cách làm: >>cách nâng ngực tự nhiên Tôm rim trứng cút hỗ trợ nâng ngực hiệu quả - Tôm tươi làm sạch, bỏ túi đen ở đầu, cắt chân, rút chỉ đen ở sống lưng. Rửa sạch tôm, thấm qua cho ráo, xếp lên đĩa. - Hành khô lột vỏ, băm nhỏ khoảng 1 củ. - Ướp tôm với hành khô băm nhỏ cùng chút muối tiêu. Để tôm ngấm gia vị chừng 15-20 phút. - Trứng cút rửa sạch, cho trứng vào nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp mặt trứng, cho lên bếp luộc chín. - Trứng chín thì bóc vỏ. Bạn có thể cho tất cả trứng vào túi ziplock hoặc hộp có nắp đậy, xóc nhẹ để bóc vỏ trứng nhanh hơn. - Đun sôi dầu ăn, cho trứng vào chiên đến khi vỏ ngoài trứng vàng nhạt và hơi co lại, vớt trứng ra đĩa có giấy thấm dầu để hút bớt dầu thừa. - Lúc này, trứng cút đã sẵn sàng và tôm cũng đã thấm gia vị. Đun nóng chút dầu ăn trong nồi, cho hành khô băm nhỏ vào phi thơm. - Hành hơi se lại và vàng thì trút tôm vào, đảo đều nhanh tay. Tôm có thể sẽ ra chút nước, tuy nhiên đun lâu, nước sẽ sánh lại, hòa với xốt bám quanh tôm rất ngọt và thơm. - Tôm đổi sang màu đỏ gạch, hơi săn thì cho trứng cút vào, đảo đều khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp là được. 3. Mướp trộn tôm Mướp chính là bài thuốc giúp thông tuyến sữa, giữ gìn bộ ngực không dễ bị biến dạng. Ngoài ra, ăn mướp giúp cơ thể tiêu độc và làm đẹp da hữu hiệu. Nguyên liệu: 1 quả mướp bình thường, 50 – 100g tôm, 150g cẩu khởi (bạn có thể mua tại các tiệm thuốc bắc) Cách làm: Mướp trộn tôm - Tôm hấp chín, lột sạch vỏ. - Mướp gọt vỏ chia thành những miếng nhỏ, dài, xào qua với dầu thực vật nêm muối ăn vừa đủ, cho cẩu khởi đã rửa sạch vào xào chung. - Cuối cùng cho tôm đã hấp chín vào đảo đều cùng mướp. Ăn nóng. Ngoài các món ăn trên bạn có thể tham khảo thêm những món ăn khác được chế biến từ tôm cho thực đơn nâng ngực của mình trở nên phong phú. [/b] [/b]
Mẹo nâng ngực bằng muôi xới cơm Để khắc phục tình trạng ngực lép khiến chị em mất tự tin, chúng tôi xin chia sẻ cách nâng ngực bằng muôi xới cơm đơn giản và an toàn.[/b] >>lam sao de nguc to hon >>phẫu thuật thẩm mỹ ngực Giải pháp nâng ngực nào hiệu quả? Mới đây, một cô gái 27 tuổi có tên Jo Min Young đã khiến khán giả vô cùng kinh ngạc khi chia sẻ về phương pháp nâng ngực mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ của mình. Min Young cho biết vòng 1 của cô bị teo nhỏ lại và phẳng lì như bé gái sau khi thực hiện chế độ giảm cân. Sau đó, Min Young đã nghĩ ra một cách nâng ngực bằng muôi xới cơm vô cùng độc đáo. Dùng muôi xới cơm massage từ nách đến ngực, rồi từ ngực quay ngược trở lại nách trong vòng 2 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Và sau 3 năm thực hiện, cô đã sở hữu vòng 1 như ý. >>thu nhỏ núm vú đẹp Nhờ áp dụng phương pháp nâng ngực bằng muôi xới cơm chăm chỉ, sau 3 năm, Min Young đã có vòng 1 đẹp như ý Dùng muôi xới cơm massage nhẹ nhàng từ nách tới bầu ngực rồi lại quay vòng từ ngực trở lại nách Theo Min Young, “núi đôi” của các bạn sẽ trở nên đẹp, căng tròn và quyến rũ hơn nếu chăm chỉ thực hiện Tuy nhiên, về thực tế, nâng ngực bằng muôi xới cơm chưa thực sự được kiểm định là sẽ mang lại hiệu quả tối đa cho tất cả phụ nữ. Bên cạnh đó, bản thân cô gái này không hề có bộ ngực nhỏ lép bẩm sinh mà chỉ bị bị teo nhỏ sau thời gian giảm cân đột ngột. Qúa trình thực hiện để đạt được kết quả như ý lại quá lâu dài nên không phải ai cũng có thể kiên trì thực hiện. Vì vậy, để nhanh chóng sở hữu vòng 1 căng tròn, săn chắc, các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng công nghệ thẩm mỹ cao. Một trong những phương pháp làm đẹp thẩm mỹ được nhiều người ưu chuộng nhất hiện nay đó chính là phẫu thuật nâng ngực Y-line. Nâng ngực Y-line là phương pháp nâng ngực mới nhất hiện nay, giúp mang lại cho bạn khuôn ngực căng tròn, đẹp tự nhiên, phù hợp với vóc dáng người Á Đông, đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến chức năng tuyến vú, không để lại sẹo và không mất thời gian nghỉ dưỡng. Đặc biệt, phương pháp này được thực hiện qua đường nách và đường rốn nên vừa đảm bảo tính thẩm mỹ vừa đảm bảo tính an toàn, hạn chế xâm lấn, cho kết quả ngực đẹp mềm mại. [/b] [/b] [/b]
Cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm Trong cuộc sống hằng ngày, ngoài yếu tố bẩm sinh thì do ăn uống ngủ nghỉ không đúng các thì cũng làm bộ ngực của bạn trở nên tồi tệ hơn.[/b] Dưới đây là một số cách nang nguc tự nhiên giúp chị em có được một bộ ngực hoàn hảo. Cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm -phau thuat nang nguc o dau tot nhat -chi phi nang nguc Có nhiều chất có khả năng nuôi dưỡng, tăng kích thước vòng một như những chất ngọt chứa đường, thịt kích thích hóc môn, một số chất phụ gia tổng hợp… Những chất này có khả năng cải thiện vòng 1 khá hiệu quả nhưng ngực của bạn sau khi tăng kích thước sẽ rất dễ xảy ra hiện tượng chảy xệ, không tròn đầy (có thể thấy ở phần lớn những người phụ nữ phương Tây). Chúng tôi chắc chắn rằng bạn không muốn thế. Bạn hoàn toàn có thể áp dùng cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm nhưng đó phải là những nguồn nuôi dưỡng thật tinh khiết. Chẳng hạn như bạn có thể cải thiện vòng 1 bằng rau xanh, hoa quả mà không sử dụng các chất hóa học, phụ gia. Chúng không chỉ giúp tăng kích thước bầu ngực mà còn giúp ngực cơ thể bạn thêm khỏe mạnh. Những thực phẩm có thể cung cấp cho bạn nguồn dưỡng chất tinh khiết là dầu ô liu đen, dầu ô liu nguyên chất, đậu nành, trứng, ngũ cốc, thì là, cần tây, hoa quả, các loại hạt… Bạn cần phải tiêu thụ những sản phẩm này trong khoảng 6 tháng để có được kết quả như ý. Cách nâng ngực tự nhiên bằng thảo dược Chúng tôi xin mách bạn một cách cải thiện vòng 1 rất thú vị đó là sử dụng hỗn hợp tự chế để kích thích hóc môn. Hỗn hợp này gồm: hạt thì là, rễ cam thảo, hoa húng quế, hạt hồi.Bạn xay nhỏ hỗn hợp này thành bột mịn để sử dụng. Cách thực hiện: trước mỗi bữa ăn bạn lấy một muỗng nhỏ hỗn hợp đặt dưới lưỡi và để trong khoảng 15 phút, sau đó bạn uống nước để nuốt chúng. Cố gắng thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. Lưu ý: Bạn không nên sử dụng rễ cam thảo nếu bạn có khối u lành tính ở ngực. Thay vào đó bạn nên sử dụng bột hương nhu thay thế. Cách nâng ngực tự nhiên bằng phương pháp Massage của bác sĩ Chan Đây là phương pháp massage nâng ngực tự nhiên của bác sĩ Chan cho hiệu quả tuyệt vời. Để thực hiện phương pháp massage này bạn cần phải ngồi thẳng trên mặt sàn, thực hiện các bước: - Co gập chân, ấn gót chân phải vào âm đạo. Nghe thì có chút kỳ quặc nhưng đây là việc làm cần thiết để kích thích tăng tiết hóc môn. Tuy nhiên, bạn nên nhấn với một mức độ vừa phải, tránh gây kích dục thái quá. - Sau đó, bạn dùng tay Massage ngực bằng cách áp lòng bàn tay lên bầu ngực và xoay tròn. Trên đây là một trong những mẹo nâng ngực rất thú vị mà có thể bạn chưa từng nghe qua. Nếu chăm chỉ áp dụng bạn sẽ có vòng một đẹp hơn, đầy đặn và quyến rũ hơn. Những phương pháp kể trên chỉ có một nhược điểm duy nhất đó là thời gian áp dụng rất dài, bạn cần phải thật kiên nhẫn để có được sự đổi thay. Nếu bạn muốn có khuôn ngực căng tròn, đẹp hoàn hảo một cách nhanh chóng, an toàn, [/b] [/b] [/b] [/b] [/b] [/b]
Ðề: Mẹo nâng ngực bằng muôi xới cơm hay quá nhỉ, giá kể có người làm cho mình thì thích, chứ mình tự làm thì mỏi tay lắm. hị hị.
Ðề: Mẹo nâng ngực bằng muôi xới cơm Nghe tiêu đề em đã thấy buồn cười rồi, xong lại 2h mỗi ngày trong 3 năm đúng là khâm phục í
Ðề: Mẹo nâng ngực bằng muôi xới cơm mình chẳng kiên trì đc mà làm như thế này, làm đc ba hôm chắc thôi luôn
Ðề: Mẹo nâng ngực bằng muôi xới cơm tui chẳng tin, lấy đâu ra được như thế. Ít ai kiên trì đc 3 năm quá... chưa được 1 tuần là nản ngay thui
Ðề: Mẹo nâng ngực bằng muôi xới cơm Kkk, mới nghe vụ này lun đấy. Thường tập thể dục hay masage mới có hiệu quả chứ
Ðề: Bật mí cùng bạn bí quyết nâng ngực sau sinh Hic, tập 1 đã tàn tạ rồi giờ sắp tập 2 chắc sinh xong thành quả mướp đắng quá huhu
Nâng ngực bằng mỡ tự thân giúp bạn có vòng một đẹp tự nhiên Sau khi sinh con đầu lòng, vòng ngực của tôi chảy xệ thảm hại không khác gì ‘bà mẹ mướp’. Tôi muốn nâng ngực nhưng chưa biết áp dụng phương pháp nào, xin bác sĩ tư vấn giúp.[/b] >>nang nguc xe >>thu nhỏ quầng vú an toàn Khi có thai và sinh nở, bầu ngực của người phụ nữ sẽ tăng thể tích để tiết sữa nuôi con. Khi không còn tiết sữa thì các mô ngực thu nhỏ lại, riêng phần da bên ngoài do đã bị căng lúc mang thai nên sẽ gặp phải hiện tượng chùng giãn, nhăn nheo, làm bầu ngực mất dáng, chảy xệ, không còn giữ được nét căng tròn, đầy đặn như thuở con gái. Đây là hiện tượng bình thường, vì thế, các chị em không nên giữ tâm lý quá buồn rầu, e ngại trước chồng, vô hình làm gia tăng áp lực lên chính bản thân mình. Vòng ngực chảy xệ sau sinh khiến nhiều chị em buồn rầu. >>cải thiện vòng một Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau: chọn loại áo ngực phù hợp để nâng đỡ mô ngực, massage hàng ngày, tắm vòi hoa sen giúp lưu thông huyết mạch. Bên cạnh đó, chị em nên tăng cường các thực phẩm giàu vitamin B, E, ngũ cốc nguyên cám, đậu, rau xanh, dầu ô liu và trái cây tươi để duy trì độ đàn hồi khoẻ khoắn của làn da sau sinh. Các giải pháp kể trên sẽ giúp phái đẹp cải thiện phần nào bầu ngực bị mất dáng sau sinh. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo phương pháp thẩm mỹ nâng ngực bằng mỡ tự thân, bởi đây là phương pháp giúp bạn cải thiện vòng ngực một cách toàn diện, đẹp tự nhiên và an toàn. Trước đây, khi phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân chưa ra đời, để giải quyết vấn đề “ngực lép”, “ngực chảy xệ”, nhiều chị em tìm đến phương pháp thẩm mỹ đặt túi độn ngực (túi ngực bằng nước biển, gel). Những phương pháp này còn bộc lộ nhiều nhược điểm như: khuôn ngực cứng, to quá cỡ, thiếu tự nhiên, dễ bị lệch ngực, méo mó khi va chạm, để lại sẹo phẫu thuật, hiệu quả không lâu bền… Lúc này, sự ra đời của kỹ thuật nâng ngực bằng mỡ tự thân được các chuyên gia và khách hàng đánh giá cao khi khắc phục các nhược điểm mà kỹ thuật cũ gặp phải, đồng thời đảm bảo an toàn cho sức khỏe, không mất thời gian nghỉ dưỡng. Nâng ngực bằng mỡ tự thân là giải pháp hữu hiệu giúp cải thiện vòng một. Với việc lấy mỡ ở vùng bụng, mông, đùi, cánh tay… để cấy vào vùng ngực, nâng ngực bằng mỡ tự thân chính là giải pháp làm đẹp “hai trong một”: vừa tạo bầu ngực đẹp tự nhiên, vừa giúp loại bỏ mỡ thừa ở các vùng cơ thể không mong muốn. Đây chính là lý do khiến phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân được đông đảo khách hàng ưa chuộng và tin tưởng. Từ các tế bào mỡ được lấy từ chính cơ thể, chúng sẽ được xử lý để lọc lấy những tế bào mỡ tươi nguyên chất kết hợp với tế bào gốc tự thân. Sau đó, mỡ sẽ được cấy vào vùng ngực, làm đầy lớp mỡ đệm bầu ngực. Tại đây, các tế bào gốc sẽ kích thích sự gia tăng số lượng tế bào mỡ và giúp các tế bào mỡ tồn tại vĩnh viễn trên vùng ngực được cấy, nhờ đó làm tăng kích cỡ bầu ngực một cách tự nhiên, không ảnh hưởng đến cấu trúc định sẵn của bầu ngực, không ảnh hưởng đến tuyến sữa… Nâng ngực bằng mỡ tự thân giúp bạn có vòng một đẹp tự nhiên và loại bỏ mỡ thừa không mong muốn. Do kích thước bầu ngực mỗi người khác nhau, nên bác sĩ sẽ tính toán lượng tế bào mỡ thích hợp để cấy vào cơ thể. Sau đó, chỉ cần một mũi tiêm nhỏ, bác sĩ sẽ đưa tế bào mỡ vào vùng ngực cần cấy một cách nhẹ nhàng, chính xác. [/b] [/b] [/b]
Mẹo trị mụn dân gian hiệu quả Mụn trứng cá là một bệnh lí rất hay gặp ở các thanh thiếu niên hiện nay. Chỉ vì chút chủ quan thì gương mặt của bạn có thể mọc những đốm mụn đáng ghét. Trong dan gian luu truyền "tỏi" được xem như loại thần dược rẻ tiền sẵn có trong tự nhiên trị được nhiều chứng bệnh như đau dạ dày, cảm cúm, viêm khớp, hôi nách, trị mụn trứng cá…Chính vì vậy thật dễ hiểu khi nhiều người sử dụng cách trị mụn trứng cá bằng tỏi để mang lại làn da đẹp tự nhiên. -điều trị tàn nhang Theo nghiên cứu tỏi chứa nhiều vitamin B1, B2, E và chứa nhiều chất protein cần thiết cho cơ thể. Chính vì thành phần giàu dinh dưỡng nó không chỉ sử dụng trong nấu ăn mà còn được dùng trong trị bệnh như chống hoại huyết, giải độc, ứng chế sinh hắc tố, lắng đọng các sắc tố khác thường. Đồng thời tỏi có thể dùng phòng ngừa lão hóa da, chống bạc tóc, rụng tóc, trị mụn cực kỳ hiệu quả. Chúng ta có thể sử dụng các cách trị mụn trứng cá bằng tỏi sau. -cách trị mụn bọc Cách 1: Bạn lấy tỏi tách thành từng nhánh, bóc sạch vỏ và cho vào mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng 2-3 tháng. Sau đó bạn lấy hỗn hợp này đắp mặt hay dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ, trắng mịn màng và hết mụn. Mật ong tỏi liệu pháp trị mụn trứng cá an toàn Cách 2: Bên cạnh sử dụng mật ong tỏi, bạn có thể ép tỏi lấy nước trộn với giấm r*** táo. Đánh thật đều hỗn hợp này. Sau đó bạn rửa thật sạch và dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trứng cá. Việc sử dụng phổikết hợp giữa tỏi và giấm giống như một “liều thuốc kháng sinh” cho da chống viêm nhiễm,ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Đặc biệt, giấm r*** táo còn có tác dụng cân bằng độ pH cho da hiệu quả. -trị mụn nhanh nhất Tỏi ngâm dấm là một trong những cách chữa mụn trứng cá dân gian Cách 3: Bạn có thể dùng hai nhánh tỏi đập dập hoặc xay nhuyễn, một thìa bột yến mạch, một giọt tinh dầu trà xanh, 2-3 giọt nước cốt canh, một thìa mật ong. Trộng đều thành phần này với nhau và đắp lên vùng da bị mụn giúp loại bỏ mụn và có làn da đẹp tự nhiên. Bên cạnh đó cách trị mụn trứng cá tốt nhất là áp dụng công nghệ cao Đối với cách trị mụn trứng cá bằng tỏi đòi hỏi phải áp dụng kiên trì trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, bạn có thể tham khảo cách trị mụn trứng cá bằng công nghệ cao tại các thẩm mỹ viện hiện nay. Với liệu trình điều trị ngắn, sẽ giúp mang lại làn da đẹp mịn màng không còn dầu hiệu của mụn trứng cá.
